¿Tienen alma tus actos?
Aerin Alexander, kinesióloga, nos explicaba hace pocos días en una entrevista que las cosas suceden “de dentro a afuera“:
¿Conciencia?
Conciencia a través del movimiento. La tranquilidad, el bienestar, va de dentro afuera y debemos cuestionarnos lo que va en dirección contraria. ¿Quién inventó que son necesarias ocho horas para dormir, ocho para trabajar y ocho de ocio?
La industrialización.
Hay que seguir el propio ritmo natural. Hay quien duerme seis horas con intensidad y funciona mucho mejor que el que duerme ocho con hipnóticos. A menudo, menos es más. Hacemos mucho y consumimos mucho, pero estamos carentes de ser. Para recuperarlo, debemos conectarnos con él.
Quizás en estas sencillas palabras están las claves de muchas de las cosas que nos suceden: en lugar de conectar con nosotros mismos y actuar según lo que sentimos, recibimos los estímulos de fuera y respondemos “como podemos”. Y ese “como podemos” puede significar muchas cosas y tomar formas diversas, pero siempre hay un hecho que está presente: se responde desde fuera de nuestro centro, se re-accioana.
Cuando estamos en nuestro centro, estamos en conexión con nosotros mismos, con nuestra esencia, con nuestras emociones y ponemos el alma en todo lo que hacemos (¡Ojo! No tiene nada que ver con dejarse la piel!!!!). Estar en nuestro centro es actuar acorde a nuestro Norte Personal (ese compromiso con lo substancial del que ya hemos hablado), es tener claros cuáles son nuestros valores y actuar en consonancia con los mismos. Cuando el Norte personal está claro y nosotros actuamos alineados con nuestro valores, todo fluye. Y lo que perciben los demás es pura autenticidad. Podrán estar de acuerdo o no con lo que hacemos, pero saben que tiene delante a una persona “de una pieza” y pueden sentir el alma del otro. Ese es el lugar en donde se producen la verdadera conexión con los demás, el lugar en donde dos almas se encuentran y bailan unidas al son de la autenticidad.
Lo mismo sería aplicable a las empresas y marcas que suenan “con alma” o suenan “mecánicas y robotizadas”.
Por tanto sólo me cabe preguntar: ¿Tienes un Norte personal? ¿Y unos valores claros y definidos? ¿Actúas con alma o reaccionas al entorno?
Mertxe Pasamontes
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Desgraciadamente, la sociedad y el entorno (trabajo y familia, sobre todo) nos imponen ciertas (muchas) responsabilidades. Aunque tengo muy claros mis valores, muchas veces he de reaccionar ante estímulos exteriores conforme llegan y “como puedo”. Ojalá pudiera actuar siempre siguiendo mi ritmo natural.
Me ha gustado tu post, Mertxe. ¿Hay alguna técnica, metodología o lo que sea, que ayude a actuar más a menudo “de dentro hacia afuera”, controlando mejor los estímulos exteriores?
Gracias por el post y por tu blog en general. Un gusto leerlo.
Francisco.
Todos tenemos unas cualidades y unas capacidades que casi siempre intentan buscar su espacio.Cuando nuestras pasiones vocacionales afloran, nos absorben y es entonces cuando el tiempo parece no existir y nos sobreviene una satisfacción única. ¿Como conseguirlo? Cuando te digas a ti mismo, ( pagaría por hacer lo que estoy haciendo), es entonces cuando verdaderamente estás en sintonía con tu yo interno, disfrutas practicando de tu actividad y pones en ello el alma. Por fin, conseguiste tu conexión con tu talento natural y empiezas a estar en sintonía con el universo.
Las frases de tu Post_Nick – ” Como conseguirlo ?”, y ” Por fin conseguistes tu conexion…”.
Deberian adecuarse a la accion real que se lleva a cabo.
Por lo tanto modificaria la palabra “Conseguir” por “Detectar”.
Pues no estas dando ninguna directriz que te permita encontrar la pasion vocacional, pero si tomar conciencia “Detectar sus sintomas” en el caso de encontrarla o intuirla.
Esto es asi, por que lo dificil es conectarse y es lo que necesita de guia y consejos sabios, lo facil recordar los sintomas y hacerlos pasar por la panacea que consigue utopias.
Saludos con Alma de tiquismiqui…
Gracias por el bálsamo, Mertxe.
Las mañanas de los jueves son especialmente duras para “mi alma” (4 sesiones de clase al 100%, exactamente 90 “almitas”de 5 a 8 años a mi cargo, en cuatro entregas, en grupos de 20, 22, 28!!).
Soy maestra. La primera vez que cobré por enseñar en la escuela me parecía estar soñando… hace más de 20 años, ya.
Reconozco que en muchos momentos de la jornada me siento un poco “en deuda” en el sentido que comenta nick, cuando me acude el pensamiento: “pagaría por hacer esto”.
Pero en estos años di con la otra cara de la moneda: el rol que la escuela ha ido tomando en nuestra sociedad, la evolución de la misma y, por tanto, de los más jovenes de la casa…
Ahora me viene J.M.Serrat: Niño… deja de joder con la pelota… “Esos locos bajitos”… ¿en qué se han convertido? ¿en qué los estamos convirtiendo? ¿Aprenden con “el alma”? ¿Notan su existencia?
Mis buenos momentos se diluyen en las continuas exigencias de la cotidianidad… la escuela-parking.
Dedicarse a una profesión poniendo “el alma” (no la piel) puede transformarte en un ser tan vulnerable que te sea fácil perder el norte a menudo… incluso plantearte si realmente sigues tu camino o te perdiste sin darte cuenta. ¿O es el camino el que perdió el encanto?
Por suerte, las averraciones del sistema educativo público, especialmente los últimos cambios, nos conceden a los maestros de primaria una tarde libre.
Es mi salvación, como persona.
Textos como el tuyo y otras estrategias (la hipnosis sin ir más lejos) me ayudan a reponerme.
Qué triste debe ser la existencia sin alma, pero me gustaría probarla un ratito.
Hay muchos métodos Farcncisco, se tarta de buscar, probar, volver a buscar…. Y sobre todo perseverar, no tirar la toalla porqué parezca que cuesta, ya que la recompensa cuando se consigue es muy grande.
Un poco de todo, Ana M. Lo externo está ahí, no podemos negarlo. Y nos influye, pues no somos de piedra. Y en ese intercambio, en ese equilibrio, es donde tenemos que estar e intentar que predomine la acción, sobre la reacción y el alma sobre la rutina.
¿De que le sirve al hombre ganar el mundo si pierde el alma por ello? Mateo 16 , 21-27
Apostaria a que la gente que hace las cosas con el alma (en el sentido de este post) son los que siguen el camino del corazón, el camino del quiero (el real, el profundo), lo más dificil de seguir en este mundo (al menos si vives en sociedad).
Si dieramos a elegir a una persona que empieza, la opción de estudiar una profesión con un empleo seguro pero que detesta, o estudiar su vocación pero que representa un futuro en precario. ¿Que porcentaje creeis que elegiria el camino de su corazón?
Saludos y estupendo post.
Voy a ser muy sincera duermo con pastillas,durante muchos años no las necesite,luego tuve problemas y ahora no atrevo a dejarlas.
Pero a pesar de ello creo que llevo mi norte personal a buen puerto,con ello no quiero decir que todo me salga perfecto pero si que vida es de una calidad buena,
quizás leyéndote haga un esfuerzo y logre perder el miedo y dormir sin pastillas ,será una buen diana para mi centro personal.
Y creo que tengo mi alma no me siento como un robot a pesar de todo lo que nos envuelve.
Te digo que al principio es una ardua tarea aprender a vivir en el verdadero norte pero que satisfacciones da cuando se consigue! actualmente estoy aplicando el libro de Steven Covey los 7 hábitos de la gente altamente efectiva que justamente trata sobre este tema y sigo aprendiendo.Leyendo este libro, además de los años de terapia que hice anteriormente, pude descubrir que personalmente me salgo de mi propio norte cuando no me pongo a mi misma en primer lugar, y le doy prioridad a los sentimientos de las otras personas siendo infiel a mis propios sentimientos.
Creo que para actuar en todo momento según lo que dicta nuestro corazón es cuestión de autoconocimiento para reconocer cuales son nuestros verdaderos valores y disciplina perseverancia para ser fiel a ellos y por ende a uno mismo.
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El hombre moderno y su angustia vital. Dominado por un pensamiento mecánico racional. Un individuo que ha de forjarse a si mismo sin mas baremo que sus sentimientos frente a una ética diluida, siempre envuelta en multitud de responsabilidades, problemas. Todo ello bajo el paraguas de multitud de filosofías que se entrecruzan, en una multiculturalidad vacía de tradición
Me preguntaba que sostendrá al Angustiado hombre moderno sin un sentido vital trascendente/espiritual, cuando se enfrente a la vejez, enfermedad, la soledad y su pensamiento cartesiano….
Un manual de eficiencia? o un recetario para ser feliz?…..
El precio pagado por la escisión Ciencia/Espíritu va a ser muy alto en vidas humanas vacías…….de alma.
Ya lo dijo Nietszche: Dios ha muerto. Y el siglo XX fue el de la aniquilación de los metarrelatos.
La época posmoderna rompió en gran parte con la racionalidad que había llevado al mundo a dos Guerras Mundiales.
Y ahora estamos en una segunda edad contemporánea, en un mundo globalizado, con unas comunicaciones como se habían visto nunca….
Quién sabe qué nos depara el futuro y que referentes tendremos, tal vez una mayor autoconciencia que hibridará conceptos de aquí y allá. Porqué las grandes tradiciones tampoco nos han ayudado mucho….
Dios ha muerto pero como figura donde proyectar el ansia existencial. Sin embargo el desahogo de inquietud espiritual sigue vigente. En la mayoría de los casos como una sombra que se impulsa desde lo inconsciente plasmándose en una bitácora de reflejos patéticos.
Tenemos desde la Secta radical al militarismo New Age pasando por las “Santas Alucinadas Vírgenes Aparecidas”. Mientras tanto unos practicando un Zen descafeinado para trepar en la oficina. Budismo de salón. Otros extasiados con los Ritos Feng shui adornados de budas a un Euro con Pósteres en la pared de animado animismo. Ufología. Satanismo. Conspiros_Paranoias. Brujas de teléfono a la visa. Tarots jodorowskis en las reuniones de te a las cinco. Meditación para estresados. Aficionados a lo oculto.
No hay limites para las expresiones reprimidas por el pensamiento mecanicista. Es la Mito_Tragedia del Doctor jekill y Mister Hide
El ser humano guste o no guste debería compartir el pensamiento lógico/racional puro como funcional, sin relegar lo que le es propio a su naturaleza, el aspecto “Onírico_Simbólico_Mítico_Religioso”, no se puede renegar de nuestra historia universal. Por lo tanto Mertxe ” La Tradición” como la “Ciencia” es filosofía perenne de expresión neutra.
Ahora bien en cada nivel/estamento, cada individuo ha de resolver en su interior/ entorno los problemas de índole global del exterior sean tradicionales o científicos. Este es el sentido natural de realizacion de cada Ser. Que actitud les mueve?. Una realización personal dándole la espalda a la globalidad en pos de la ego_céntrica separación de una autonomía sin relación holistica, competitividad, adueñarse de mayores recursos, ser feliz a costa de otros. O por el contrario “El Espíritu” entendido como autonomía en la unidad de relaciones. Cual es la vocación?. Donde se coloca el Alma?, tal vez bajo la sombra de la Puta de babilonia?.
Cual es entonces la única realización con sentido en cada indiciduo donde el interior se acaba reflejando en el exterior?.
Cuales son los síntomas de la perdida de Espíritu?
La vejez sera pareja a la vocacion del alma individual. Cada cual se hace justicia a su manera, ademas de heredar los pecados(Falta de orden) de sus antecesores…. Lo que producimos es nuestro legado a los que vendran.
Lo de budismo de salón y zen descafeinado …
Estoy de acuerdo, pero es que a lo largo de la historia de la humanidad, nunca se ha practicado ninguna religión seriamente. Al menos la mayoria de los seres humanos.
Personalmente soy agnóstico y me decanto por un budismo, no religioso, de alcoba personal …
Decia Papini que en 2000 años de cristianismo, el mundo estaba aún por cristianizar. Decia tambien G.B Sahw que : “El Cristianismo podría ser bueno, si alguien intentara practicarlo” .
En realidad la religión es una pipa de opio antes de acostarse, pero el leit motiv del hombre desde que se levanta es la supervivencia, y si me apuras daria la razón a los marxistas que resumen diciendo que el motor de la historia es la lucha de clases. Todas las actitudes y ensoñaciones despues de la supervivencia son ocio y filosofia de salón.
La moral y la ética y la espiritualidad son lujos que solo se lo permiten los paises y personas ricas, ricas en el sentido de tener las necesidades cubiertas, no comer nunca me ha producido se espiritual, en cambio se suelen tener ensoñaciones despues de Rioja y buena comida.
De todas formas, el sentido mágico de la realidad es inherente al ser humano y siempre tendremos altares a la superstición y a los Dioses que, como las modas, van cambiando.
Hola Casta.
Vivencia es una actitud frente al objeto. Espíritu es una aprehensión global de toda una realidad, comprensión inmediata de la unidad y como participamos de la misma.
El hombre aislado psicológicamente con angustia vital simplemente no tiene una comprensión inmediata de unidad y no se siente participe de la misma, esa es la vivencia y actitud de nuestra época que nos ha tocado vivir…..
La solución que cada cual aporte en su interior tendrá su replica en el exterior….. Esto por si mismo ya implica una aprehensión global de toda una realidad, comprensión inmediata de la unidad y como participamos de la misma.
Este simple y pequeñito cambio de chip hace que una nueva vivencia o actitud frente a la vida se apodere del individuo, ya no esta aislado psicológicamente se ha puesto en posición de apertura….., un nuevo arquetipo lo cabalga…
[...] la entrada anterior, cuyo hilo conductor era Aerin Alexander ya anticipaba el tema de los Valores y el Norte personal. De hecho hace un tiempo ya hablé de Valor o precio, esa disyuntiva en la que [...]
HOLA,CADA PERSONA ES UN MUNDO UNO SE ACOGE ALMA PUES ES LO QUE MAS HA OIDO.
OTROS AL BUDISMO Y TANTAS RELIGIONES HAY, CON TODO MIS RESPETOS,PERO CUANDO TE SIENTES SOLO,ENFERMO.
LA PERSONA TENDRIAN QUE PENSAR EN POSITIVO SU CALIDAD VIDA MEJORA PERO NO SIEMPRE SE CURA.
PORQUE HAY GENTE QUE VIVEN RODEADA DE GENTE EN SU ENTORNO Y SE SIENTEN SOLAS,PORQUE SABEN QUE LA MAYORIA ESTAN POR INTERES Y LA INCOMPRESION ES MUY,
DURA.
CUANDO NO SIGUES SU RITMO TE QUEDAS SIN AMIGOS ,ES CUANDO EL SER HUMANO SE PIERDE SE LE HA ROTO LOS ESQUEMAS,AQUI HAY QUE SER FUERTE Y POSITIVO SABER QUE HAY QUE CONOSERSE ASI MISMO Y COMPRENDERSE.
HUMILDAD Y COMPRESION.
EL QUE TIENE PODER Y DINERO CREE QUE PUEDE CON TODOS Y NO, ES CUANDO SE DEBERIA DE AYUDAR A LOS DEMAS
ALGUNAS ENFERMEDADES BIENEN PORQUE EL RITMO DE VIDA ES MUY EXTRESANTE,PERO OTRAS BIENEN PORQUE BIENEN Y NO PODEMOS HACER MAS QUE SER POSITIVOS AUN ESTANDO SOLOS.
NACEMOS SOLOS Y MORIMOS SOLOS.
PD:ESCRIBO EN MAYUSCULA, PORQUE LAS MINISCULAS ME CUESTA VERLAS .
[...] de javcasta El otro dia en unos comentarios de un post del blog de Mertxe Pasamontes . Vi un comentario donde aludian al budismo de salón y al zen [...]
[...] la entrada anterior, cuyo hilo conductor era Aerin Alexander ya anticipaba el tema de los Valores y el Norte personal. De hecho hace un tiempo ya hablé de Valor o precio, esa disyuntiva en la que [...]
[...] con corazón 15 March 2010 2 views No Comment Hace un tiempo escribí un post que se titulaba ¿Tienen alma tus actos?. Se que alma, corazón, esencia…son palabras que a veces nos asustan, que suenan [...]
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