Comments on: ¿Cómo quieres sentirte?

By: Cómo fortalecer el coraje | Mertxe Pasamontes

Cómo fortalecer el coraje | Mertxe Pasamontes — Fri, 06 Aug 2010 20:32:19 +0000

[...] Puedes utilizar algunos mecanismos puramente físicos: pararte y respirar profundamente, crearte un anclaje de fuerza interior, controlar los [...]

By: ¿Cómo puedo controlar mi enfado? | Mertxe Pasamontes

¿Cómo puedo controlar mi enfado? | Mertxe Pasamontes — Thu, 08 Jul 2010 07:37:37 +0000

[...] Crearse un anclaje en un momento de tranquilidad o bienestar al que podamos recurrir si sentimos que nos estamos [...]

By: Juan

Juan — Thu, 17 Dec 2009 05:49:19 +0000

Mertxe pregunta “Como quieres sentirte?”. En fin teniendo en cuenta que me he de motivar para visualizar un estado con sensaciones de alegría relajada, lo mas cuerdo es autohipnotizarse con o sin ayuda fallando el gol a la vez que te envuelves de sensaciones sublimes. Claro que esto solo esta indicado para personas con mas interés en su felicidad futura que en sus éxitos personales a imagen y semejanza de champions y atletas de elite supermotivados en intensidad máxima, que como ejemplos no ejemplarizan nada, por supuesto cuando el necesitado de motivación e intensidad esta “Amotivado” y sin energías. En fin en caso que no entre el gol o la tarea acabe siendo un desastre yo seré feliz,

y tu con tu técnica donde metes el gol?, serás feliz si lo fallas?…

Recuerda que Autohipnotizado prevenido vale por dos.

By: Mertxe

Mertxe — Sun, 13 Dec 2009 22:03:45 +0000

Me alegro Anitaideas de que te haya ido bien el ejercicio! Repítelo cuando quieras, no tiene contraindicaciones

By: anitaideas

anitaideas — Sun, 13 Dec 2009 15:25:02 +0000

Gracias, Mertxe. Necesitaba leerlo y necesitaba hacer el ejercicio.

Gracias.

(Por cierto, me encanta cómo ha quedado tu blog)

By: Tweets that mention ¿Cómo quieres sentirte? | Mertxe Pasamontes -- Topsy.com

Sun, 13 Dec 2009 07:45:54 +0000

[...] This post was mentioned on Twitter by Daniel Aguayo, ComunidadMarketing. ComunidadMarketing said: ¿Cómo quieres sentirte? http://bit.ly/7KtMQf [...]

By: Pani

Pani — Sat, 12 Dec 2009 20:12:31 +0000

Creo plenamente en la técnica del anclaje, sigue aumentando mis creencias positivas respecto a la PNL.
Gracias por compartir.

By: Mertxe

Mertxe — Sat, 12 Dec 2009 19:37:07 +0000

Pruébalo y ya me contarás!

By: Miguel Macías

Miguel Macías — Sat, 12 Dec 2009 19:18:17 +0000

Totalmente de acuerdo, la verdadera motivación viene de dentro de cada uno/a. Aunque a veces cueste encontrarla. A propósito tengo que probar tu ejercicio a ver que tal. Saludos,