Comments on: ¿Condenamos el pensamiento positivo?

By: ¿Cómo superar las adversidades? | Mertxe Pasamontes

¿Cómo superar las adversidades? | Mertxe Pasamontes — Sun, 08 May 2011 21:06:18 +0000

[...] todo lo que nos puede suceder, pero sentir que tenemos un cierto control de nuestras vidas, ser optimistas y creer que muchas cosas dependen de nosotros aumenta nuestra autoconfianza y nuestra autoestima. Y [...]

By: Dualidad minimalismo-maximalismo | una vida sencilla

Dualidad minimalismo-maximalismo | una vida sencilla — Thu, 03 Mar 2011 12:08:14 +0000

[...] Ya se sabe. Las arañas me dan miedo. Me dicen: “No pienses en arañas”. Yo lo hago: “No pienso en arañas, no pienso en arañas, no pienso en arañas,…”. ¿En qué estoy pensando? ¡Claro! ¡En arañas! Incluso tanto repetirlo acabaré por tener un nido de arañas bajo la cama, ¡seguro! O sea que pensando de esa manera seguimos anclados en nuestro miedo, en lo que queremos evitar, eliminar o abandonar, e incluso lo provocamos. Ha sido un ejemplo tonto, lo sé, pero aplicable a infinidad de situaciones diarias. Para entender bien la dualidad positivismo-negativismo os recomiendo un paseo por el blog de una experta en pensamiento positivo, Mertxe Pasamontes. [...]

By: Salir del Hoyo « Equilibrio y Elección

Salir del Hoyo « Equilibrio y Elección — Wed, 02 Mar 2011 15:11:40 +0000

[...] y fisiológicos que desencadenan el estrés y una defensa elocuente y con los pies en el suelo del pensamiento positivo, entendido no como un optimismo vació sino como la capacidad de elegir la mejor alternativa [...]

By: Eduard Biosca

Eduard Biosca — Thu, 17 Jun 2010 22:23:05 +0000

Estoy de acuerdo con el texto. El optimismo no garantiza el exito, pero es imprescindible. Porque sin optimismo no hay acción.
Y no hay mayor fracaso que nunca haberlo intentado. Porque el que lo intenta i fracasa como minimo aprende. El que no lo intenta, ni eso.

Eduard Biosca (Creador del pensamiento Optimismo Global)

By: Cómo salir del “hoyo” | Mertxe Pasamontes

Cómo salir del “hoyo” | Mertxe Pasamontes — Thu, 13 May 2010 07:36:08 +0000

By: Protegerse de la depresión | Mertxe Pasamontes

Protegerse de la depresión | Mertxe Pasamontes — Wed, 13 Jan 2010 20:33:50 +0000

[...] 13 January 2010 1 views No Comment Hace pocos días (como he hecho frecuentemente) hablaba del pensamiento positivo y por eso no os sorprenderá que esté encantada con los resultados publicados en Proccedings of the [...]

By: Patricia

Patricia — Sun, 10 Jan 2010 14:59:15 +0000

Hola Mertxe,

El pensamiento se construye con las vivencias, con el ejemplo y con la actitud, pero también a través de la cultura y el aprendizaje.

En mi caso hay dos libros que leí bastante joven y me ayudaron a iniciar una actitud más consciente: Victor Frankl con “El hombre en busca de sentido”, y un poco más mayor Václav Havel con “Discursos políticos”.

Cuando se habla de pensamiento positivo me da la impresión que se piensa que los que defendemos esa postura somos unos inconscientes que vamos por la vida como en un jardín de rosas, y es justo lo contrario, elegimos afrontar la vida positivamente a pesar de las espinas que hay en las rosas. Al final, el hábito hace que razón y corazón caminen por esa senda de la mano.

By: Rosa

Rosa — Sat, 09 Jan 2010 12:09:47 +0000

Resumiendo mucho , creo que el concepto”Pensamiento Positivo” , en esencia, hace referencia al hecho de tomar conciencia plena, hacer contacto con nuestro interior y , como dice Mertxe, hallar los recursos necesarios para afrontar cada una de las situaciones que se nos presenten en la vida de manera que nuestras opciones sean mucho más amplias y podamos ser dueños de escoger con mas libertad.
Eso, evidentemente, no se consigue despertando un dia por la mañana y decidiendo que vas a “tener” pensamiento positivo, o leyendo textos, por muy buenos que sean,.. Todo eso ayuda cognitivamente, pero es utilizar tan sólo una parte del cerebro, la más racional y no precisamente la más potente. Si aunamos este área racional con la parte que siente y que cree, conseguimos la determinacion y la fuerza para conseguir resultados.
Estoy de acuerdo con Agustí : al final, es cuestion de perseverancia y actitud personal…como casi todo en la vida.
Un abrazo.

By: Mertxe

Mertxe — Fri, 08 Jan 2010 19:58:58 +0000

Hola Tina, la práctica es evidentemente lo difícil. Se ha de intentar poner en sintonía mente y corazón, si no se pelean y te bloquean. Y dejarse fluir de vez en cuando….

By: Tina

Tina — Fri, 08 Jan 2010 18:06:09 +0000

Y si la práctica no basta.Y si por más que intentamos dejarnos llevar y ser felices, siempre aparece la maldita mente y nos hace pensar y pensar en que “eso” no nos hará ningún bien. Me sé la teoría al dedillo e intento practicarla…debato entre mi corazón y mi mente día a día…¿cómo puedo solucionarlo? empiezo a pensar que no debería hacer caso ni siquiera a mi psicóloga!!!