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Reflexiones veraniegas

Cuando llega el verano la actividad en la blogosfera decae. Muchas personas se van de vacaciones y muchas otras pasan más horas en la calle que dentro de casa y leen menos. Hay bloggers que se toman vacaciones. Yo de momento prefiero no hacerlo ya que hay muchas personas que siguen leyendo e imagino que les debe apetecer leer cosas nuevas. Pero si que creo que es un buen momento [...]

Vacaciones: disfrutad y leed

Este será el tercer año que me tomo vacaciones del Blog, y no sólo durante el mes de agosto, sino también en Julio. La práctica continuada del Mindfulness me ha serenado mucho la mente y ya no siento la necesidad de estar continuamente expresándome hacia el exterior. También es un modo, de tomarse un descanso, de  airear las ideas y ver cuál ha de ser  ahora la línea a seguir en las publicaciones. Han [...]

By |julio 6th, 2015|Categories: Psicología|2 Comments

Tiempo de vacaciones y lecturas

Este será el segundo año que ,durante el mes de agosto, me tomaré unas vacaciones que me permitan airear las ideas y ver cuál ha de ser  ahora la línea a seguir en las publicaciones. Han habido muchos cambios en el mundo y en la sociedad desde que empecé. Y en mi misma también. Algunas de estas etapas se podrían ver, "intuir", siguiendo los temas y el tono de los [...]

By |agosto 4th, 2014|Categories: Psicología|1 Comment

Tiempo de relax ……y lectura

Desde que empecé con este Blog a finales del 2007 no he dejado de publicar ninguna semana. Por eso he pensado que este año, durante el mes de agosto, estaría bien tomarse unas vacaciones que me permitan airear las ideas y ver cuál ha de ser ahora la línea a seguir en las publicaciones. Han habido muchos cambios en el mundo y en la sociedad desde que empecé. Y en [...]

¿Te animas a experimentar un verano "tántrico"?

Ya hace un par de años que cuando llegan estas fechas veraniegas, cambio un poco la temática hacia algo más acorde con el período  estival y vacacional. Hace dos años os hablé de las reflexiones veraniegas y el año pasado os animé a pasar un Verano Zen . Este año voy a ir un paso más allá y animaros a experimentar, aunque sean los primeros pasos, de una vida más tántrica. Y [...]

By |julio 16th, 2012|Categories: Psicología|Tags: , , |10 Comments

Preparando un Verano Zen

En esta época es habitual que los Blogs hagan vacaciones o cambien un poco su temática aporvechando el período vacacional. Este verano me gustaría disfrutar de un Verano Zen y que vosotros también pudierais hacerlo. He escogido el concepto  Zen, pues creo que una de las características que tendrían que tener unas vacaciones es ser vacaciones mentales, digamos que hacer un poco vacaciones de uno mismo y aprender en ese período a disfrutar más del aqui [...]

7 pistas para el éxito

Creo que la mayoría sabéis que soy admiradora de Eduard Punset, tanto por su labor de divulgador de la ciencia (incluída la psicología) como por él mismo, por su personalidad y su modo de tomarse la vida. Por ello, cuando leo sus libros, intento extraer de ellos las máximas enseñanzas para la vida cotidiana, que al fin y al cabo, es dónde nos toca vivir, en el día a día. En su último libro, Excusas [...]

Construyendo la realidad

Me atrevo a poner un título tan osado al post ya que es también el título de un capítulo del libro El alma está en el cerebro de Eduardo Punset y su autoridad moral me da el valor para hacerlo. Y hago este comentario porque el tema del "constructivismo" versus el "realismo" es uno de los más discutidos en filosofía de la ciencia y no tengo ninguna intención de entrar [...]

¿Te bloqueas?

En ocasiones, un contratiempo de la vida cotidiana, nos bloquea. Estábamos en la zona de la Normandía, tratando de ver el perfil del Mont Sant Michel desde ese lado de la bahía. Buscando un lugar en dónde tener una buena vista, encontramos una pequeña cala a la que se podía acceder en coche y nos paramos a hacer un alto en el camino y comer algo en plan picnic. Nos [...]

Cuestionarse a uno mismo

Para acabar con esta serie de Reflexiones veraniegas, me gustaría hacer mención a lo que un antiguo cuento de la India nos explica: En compañía de uno de sus acólitos, el diablo vino a dar un largo paseo por el planeta Tierra. Habiendo tenido noticias de que la Tierra era terreno de odio y perversidades, corrupción y malevolencia, abandonó durante unos días su reino para disfrutar de su viaje. Maestro [...]