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[2 Jul 2012 | 7 comentarios | 1,221 views]
Tiempo de tener tiempo

Mucho se ha hablado y se ha ensalzado el Carpe Diem (aprovecha el momento), una de las cuatro aspiraciones del hombre del renacimiento. Pero mucho menos de las otras tres, una de las cuales es el Beatus ille. El Beatus ille son los versos iniciales ( Beatus ille qui procul negotiis..) de un poema (en latín) de Horacio que dice así:
Dichoso aquél que lejos de los negocios,
como la antigua raza de los hombres,
dedica su tiempo a trabajar los campos paternos con los bueyes,
libre de toda deuda,
y no se despierta como los soldados con el …

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[19 Dec 2011 | 20 comentarios | 904 views]
Celebrando la Vida – Feliz Navidad!

Este año me estoy retrasando en el habitual post de palabras de Navidad que era para mí ya una tradición  que empecé en el  2008 y continué en 2009 y 2010. En los correspondientes enlaces de cada año podréis encontrar las reflexiones que hice en ese momento y diferentes consejos y maneras de llevar estas fiestas. Y las razones por las que no lo hubiera escrito aún son varias: una es la larga duración de la crisis que hace que muchas personas no sientan que tienen muchos motivos por los que celebrar algo. Otra es …

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[11 Apr 2011 | 16 comentarios | 2,230 views]
Activar el modo creativo

Viendo en el último Redes la entrevista que le hizo Eduard Punset a Sir Kenn Robinson (del que ya hablé en otra ocasión) me han entrado ganas de volver a tocar el tema de la creatividad. Le he dedicado varios post desde diferentes vertientes y hoy me gustaría centrarme en la parte más cerebral del tema, en lo que se me ha ocurrido denominar el “modo creativo“. No es que exista un modo cerebral exclusivo y específico de la creatividad, pero algunas acciones y actitudes pueden hacer que esta se dispare de un modo considerable. Porque voy …

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Libros para compartir, Psicología, valores, Vidas que nos inspiran »

[6 Apr 2011 | 24 comentarios | 1,216 views]
¡Indignaos! No estamos solos

A algunas personas les puede sorprender que hable en un blog de psicología sobre las tesis del libro ¡Indignaos! de Stéphane Hessel (lectura que recomiendo desde ya). Sin embargo, si nos paramos a analizar un poco el contenido del blog, podemos ver que hay varios temas que están muy presentes: expandir nuestro mapa mental, huir del pensamiento único y ser uno mismo. Dicho esto creo que queda explicada la pertinencia desde la óptica psicológica de este contenido. Y también, por qué no decirlo, por haber una categoría que es: vidas que nos inspiran en …

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[10 Nov 2010 | 7 comentarios | 1,094 views]
17+1 Lecciones de The social network para emprendedores

The Social Network (La Red Social) ha sido una película esperada, tanto por precederla una buena campaña de marketing y dosis de polémica como por el hecho de  explicar, aunque sea en una versión libre, la creación de Facebook, una de las redes sociales más grandes e importantes a día de hoy. Está basada en el libro Multimillonarios por accidente, de Ben Mezrich. En este post vamos a ignorar el hecho de si es una representación fiel de la realidad de la creación de la empresa y de la personalidad de Mark Zuckerberg …

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[29 Aug 2010 | 9 comentarios | 1,739 views]
El reto de la vida cotidiana

En estas fechas es frecuente que se habla del síndrome postvacacional (yo misma lo he hecho otros años), que si bien no se considera como un síndrome clínico, si que podemos decir que es una reacción bastante común en nuestra sociedad en personas que vuelven de nuevo a su vida cotidiana después de haber tenido un paréntesis vacacional. Suele darse una cierta apatía, una sintomatología depresiva leve, algo de ansiedad, etc… Nada que en general (a veces requiere tratamiento o supone el comienzo de un cambio) no se arregle por …

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[15 Mar 2010 | 15 comentarios | 2,538 views]
Emprender con corazón

Hace un tiempo escribí un post que se titulaba ¿Tienen alma tus actos?. Se que alma, corazón, esencia…son palabras que a veces nos asustan, que suenan grandilocuentes o incluso demasiado “gastadas” pero son la clave para conectar con lo que de verdad quieres en la vida, con aquello que te motiva desde lo más profundo de tu ser. De saber si tiene corazón tu camino. En el próximo Iniciador trataré de estos temas más profundamente pero leyendo en  la Contra la entrevista que le hacen a Hermant Sahal, emprendedor social, …

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[13 Feb 2010 | 7 comentarios | 1,790 views]
¿Vives tu verdadera vida?

A raíz de un meme #patologias_emprendedor lanzado por @jordiperez desde su Blog, recojo el testigo y realizo aunque un poco tarde, mi aportación al tema, ya que el mundo del emprendedor me apasiona.  Y, ¿por qué me apasiona? Porque creo realmente en el potencial de las personas y en la “necesidad” de escoger la que de verdad quieres que sea  tu vida. Os aconsejo primero de todo, mirar este breve anuncio:

Y cuando hablo de emprendedor lo hago en un sentido amplio, no sólo hablo de start up o empresas, sino …

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[3 Feb 2010 | 15 comentarios | 1,818 views]
¿Qué hace bailar a tu corazón?

En el anterior post sobre el coaching generativo ya introducía el concepto de fluir, como ese estado en que toda tu atención está focalizada en aquello que estás haciendo, el tiempo transcurre sin ser conscientes de ello, todos tus sentidos están absorbidos por la tarea o por la experiencia que estás viviendo y llegas a sentirte uno con el universo. Y no estoy hablando de nada místico, sino de experiencias “de flujo” que muchas personas  viven frecuentemente (algunas a diario!) en múltiples situaciones: estando en contacto con la naturaleza, bailando, …

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[1 Oct 2009 | 8 comentarios | 663 views]
¿Conoces tus límites?

De vez en cuando en la Contra entrevistan a alguien que nos hace tomar conciencia de dónde están nuestros  límites. Vamos a diferenciar desde el primer momento dos palabras, que bajo mi punto de vista esconden dos  realidades distintas (aunque sea a efectos prácticos, ya que etimológicamente están muy próximas):
- Límites:  definidos como punto o grado, término que no puede rebasarse. Para ellos tomaremos como  referencia la frase de la PNL: Los únicos límites son los de mi mapa mental.
- Limitaciones: Impedimento, defecto o restricción que reduce las posibilidades o …

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