Cerebro/ Fitness Mental Category
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Ser creativos es algo que muchas veces pensamos que es cuestión de privilegiados, de esos seres especiales que nacen con un don para algo y lo aprovechan. Cuando pensamos en personas creativas solemos pensar en artistas de diferentes géneros: pintores, músicos , escultores, escritores, fotógrafos, ect.. Pero en eso hay una confusión de base, equiparar creatividad con actividades artísticas. Es obvio que las manifestaciones artísticas suelen ser una buena prueba de creatividad, pero no es el único ámbito en que esta se manifiesta. Me gusta leer al respecto opiniones como …
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Muchos debates se han hecho en ciencia y sobre todo en filosofía, sobre si “vemos” la realidad o la “construimos”. Las recientes investigaciones en neurociencias nos ofrecen, como suele pasar en la vida, una combinación de ambos aspectos, pero con una cierta predominancia de la parte construida.
Al respecto, son interesantes las palabras de Susana Martínez-Conde, neurobióloga, a la que entrevistan en La Contra:
¿Es usted fruto de mi imaginación?
Todo es fruto de la imaginación: cada experiencia vivida, cada persona conocida, cada objeto observado. El cerebro no reconstruye la realidad, sino que …
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Hace pocos días (como he hecho frecuentemente) hablaba del pensamiento positivo y por eso no os sorprenderá que esté encantada con los resultados publicados en Proccedings of the National Academy of Sciences de una reciente investigación realizada por Aaron Heller, de la Universidad de Wisconsin en que ha encontrado resultados que nos animan a seguir el entrenamiento en pensar en positivo, motivarnos y premiarnos a nosotros mismos.
Uno de los síntomas propios de los enfermos depresivos es la llamada anhedonia, que podríamos definir como la incapacidad para disfrutar, para tener sensaciones …
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Tomar decisiones no siempre es una asunto fácil. A veces las alternativas son parecidas (aunque no iguales!) y eso dificulta la elección o bien son tan diferentes que escoger entre una y otra puede suponer un cambio radical en los resultados. También depende de la trascendencia que tenga la decisión, no es lo mismo un cambio de empleo o de casa que elegir entre dos platos del menú.
Y por supuesto el número de opciones es determinante, cuantas más alternativas hay en juego, más variables tiene que procesar nuestro cerebro y …
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Muy interesante la entrevista que le hacen a Dan Coyle, periodista y escritor que ha recorrido el mundo en busca del talento, en el que nos cuenta aspectos del funcionamiento de nuestro cerebro que nos puede llevar a entender mejor cómo funcionamos y cómo podemos “mejorar”.
¿La excelencia es un hábito?
Eso dijo Aristóteles: “Somos lo que hacemos repetidamente”. La excelencia es un hábito que podemos cultivar a través de una serie de mecanismos y circuitos neuronales.
Ha creado usted el club de fans de la mielina.
Esa sustancia que rodea el núcleo de …
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En La contra del viernes entrevistaron en La Contra a Soumitra Dutta, investigador de Insead en redes sociales on line y dijo cosas sumamente interesantes con respecto a la web
2.0 y la inteligencia “distribuida” o en red. Se ha hablado ya en muchos Blogs de esos conceptos y hoy en la Catosfera ha sido uno de los temas del día. Pero a mi personalmente, me gustaría destacar una de sus frases, que creo que ha pasado algo inadvertida entre otros comentarios quizás más jugosos. Son las siguientes:
Para los que …
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Marie de Hennezel, psicóloga y psicoterapeuta ha escrito un libro titulado La suerte de envejecer bien que ya está siendo un éxito de ventas. En él aborda temas de esos que aunque “importantes” parecen no estar de moda en nuestra sociedad del culto a la juventud. En la entrevista que le realizan en La Contra explica cuál es su visión de proceso de “envejecimiento” y cuál puede ser la mejor actitud para enfrentarse a esa etapa de la vida, que si tenemos la suerte de llegar a vivir, supondrá un …
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Zaven S. Khachaturian, director del Lou Ruvo Brain Institute, de terapia neuronal nos habla hoy en la Contra de los avances científicos en el campo del Alzheimer y otras enfermedades degenerativas. Una de las líneas de investigación es obviamente la búsqueda de fármacos que prevengan o reviertan esa degeneración (que lamentablemente, padecerán muchas personas solo por el hecho de cumplir años).
Pero no menos interesantes son sin duda los siguientes comentarios:
Si aíslas a un animal, un ratoncito, de todo estímulo, su número de conexiones neuronales acaba siendo menor que el de …
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De nuevo me encuentro con una entrevista en la línea de cosas ya comentadas, temas en los que nos encontramos trabajando, lo que me anima a pensar que estamos en la buena onda.
Richard J. Haier es neurocientífico y especialista en medición de la inteligencia humana y nos explica en La Contra como funciona nuestro cerebro y cómo en el futuro ( y yo afirmo que ya!) podremos mejorarlo.
¿Habrá píldoras para el intelecto?
No quiero caer en el sensacionalismo fácil, pero estoy convencido de que sí y de que sabremos prescribir …
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Investigaciones recientes, entre ellas las realizadas por Alex Pentland del MIT de Boston, arrojan la escalofriante conclusión de que el 80 % de lo que hacemos a diario es rutina.
Eso se traduce en que somos altamente repetitivos y lo peor, muy predecibles. Cualquiera que nos observe con atención durante un período breve de tiempo puede acertar con casi total seguridad cual va a ser nuestra reacción ante una situación.
Ya hemos hablado en otras entradas de como nuestro cerebro tiende a simplificar los acontecimientos, guardarlos por categorías y entregarse a la …


