A raíz de un tuit de @elqudsi que decía ¿Por que mandamos “abrazos” por email a desconocidos y no somos capaces de llamar por teléfono a nuestra madre para decirle que la queremos? y de mi respuesta posterior de por la necesidad de diferenciar intimidad “verdadera” de intimidad “social” me vino la idea de hacer este post sobre un tema que obviamente está cambiando a raíz de la web social, que es el concepto de lo que consideramos intimidad y lo que no.
Este nuevo concepto de la intimidad, asumido como …

En línea con el post iniciado con Aprendiendo a ser creativos voy a profundizar un poco más en la idea de pensar fuera del marco. Puede parecer algo fácil, pero creo de corazón que es una de las cosas más difíciles que existen ya que nuestro cerebro está preparado para crear patrones, categorías y sobrevivir. Y todo lo que sea “novedad” se vincula con lo antiguo por lo que nos es tremendamente sencillo estar dándole vueltas a las misma cosas. Como dice el refrán: el mismo perro, pero con distinto …

Ser creativos es algo que muchas veces pensamos que es cuestión de privilegiados, de esos seres especiales que nacen con un don  para algo y lo aprovechan. Cuando pensamos en personas creativas solemos pensar en artistas de diferentes géneros: pintores, músicos , escultores, escritores, fotógrafos, ect.. Pero en eso hay una confusión de base, equiparar creatividad con actividades artísticas. Es obvio que las manifestaciones artísticas suelen ser una buena prueba de creatividad, pero no es el único ámbito en que esta se manifiesta. Me gusta leer al respecto opiniones como …

En este momento que Pilar Jericó ha sacado el libro Héroes cotidianos se está oyendo afortunadamente hablar de los conceptos de héroe y de la idea de la “llamada interior” que en su día conceptualizó Joseph Campbell y que tan bien trabajan en sus seminarios Robert Dilts y Stephen Gilligan. Son conceptos que no acostumbramos a usar en nuestro vocabulario y que tal vez incluso veamos como algo alejados de nosotros mismos. Pero en realidad no es así. Conectar con tu llamada interior es algo profundo, algo que sólo puede …

En la serie de post que inicié con el tema de la confianza en uno mismo, entendida como esa seguridad interna de que somos capaces de luchar contra la adversidad, ya apunté el hecho de que hay varios aspectos a considerar en el tema de la autoconfianza. Uno de ellos es el que ya he tratado de controlar el estrés. El método del que hablamos es el del mindfulnes, pero incluso previo a eso, hay algo que debemos tener muy en cuenta: ¿cuál es nuestro diálogo interno? Es decir, ¿de …

No podemos negar u obviar que el estrés es una  de las enfermedades de la sociedad occidental actual. Por ello siempre es interesante encontrarse con libros como Con rumbo propio. Responder a situaciones de crisis de Andrés Martín Asuero. Este libro nos guía a través del método de la Atención plena, desarrollado y estudiado en la Universidad de Massachussets (con excelentes resultados) a aprender a ser conscientes de cómo estamos y qué pensamos en cada instante de modo que esto nos permita actuar más que reaccionar. Sería otro modo de …

Los que leéis este Blog os habréis dado cuenta de que muchas veces enlazo los post a entrevistas que salen en La Contra de la Vanguardia ya que para mi esas entrevistas son muchas veces fuente de inspiración.  ¿Por qué lo son? Porque muchos de los entrevistados son personas que se han atrevido a seguir el camino de su corazón y hacer algo en lo que realmente creían. Podemos estar o no de acuerdo con sus ideas, incluso podemos no entender el sentido de sus vidas, pero para ellos, lo …

Leo con interés y placer el post de Eva Snijders sobre la Serendipity, una palabra muy usada pero muchas veces poco entendida. Ella no sólo la comprende, sino que la amplia y la acaricia con amor. Porque de eso se trata si queremos que en nuestras vida aparezcan serendipias, de sentir el pulso de la vida en nosotros mismos y dejarnos fluir, de permitir que los puntos se conecten, de dejar que nuestro inconsciente tome el mando en algunos momentos (mejor en muchas ocasiones que en pocas!), de reírnos porque …

Seguramente me estoy metiendo en un pantanal, pero después de leer múltiples artículos sobre el comportamiento en redes como Twitter o Facebook, o incluso en otras con perfil más profesional como Xing o Linkedin, me he animado a dar un punto de vista, desde la humildad y como observadora del fenómeno, ya que no he realizado ningún estudio al respecto. Pero la psicología, psicología social y la sociología, algo creo que pueden hacer para ayudarnos a entender el “fenómeno social”. Porque como dijo Milton: ¿Quién puede disfrutar a solas?.
Lo primero …

A raíz de un meme #patologias_emprendedor lanzado por @jordiperez desde su Blog, recojo el testigo y realizo aunque un poco tarde, mi aportación al tema, ya que el mundo del emprendedor me apasiona.  Y, ¿por qué me apasiona? Porque creo realmente en el potencial de las personas y en la “necesidad” de escoger la que de verdad quieres que sea  tu vida. Os aconsejo primero de todo, mirar este breve anuncio:

Y cuando hablo de emprendedor lo hago en un sentido amplio, no sólo hablo de start up o empresas, sino …