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[11 Apr 2011 | 16 comentarios | 1,185 views]
Activar el modo creativo

Viendo en el último Redes la entrevista que le hizo Eduard Punset a Sir Kenn Robinson (del que ya hablé en otra ocasión) me han entrado ganas de volver a tocar el tema de la creatividad. Le he dedicado varios post desde diferentes vertientes y hoy me gustaría centrarme en la parte más cerebral del tema, en lo que se me ha ocurrido denominar el “modo creativo“. No es que exista un modo cerebral exclusivo y específico de la creatividad, pero algunas acciones y actitudes pueden hacer que esta se dispare de un modo considerable. Porque voy …

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[4 Nov 2010 | 8 comentarios | 1,330 views]
¿Te apasiona tu vida?

Hay temas a los que siempre hay que volver y este es uno de ellos. Porque por muchas vueltas que le des al tema, por muchos modos que encuentres para abordarlo, a la hora de la verdad para realizar esa conexión interior que te permite saber qué es lo que guía tu vida, cuál es la visión que realmente te guía y te acompaña hay que trabajarlo. Y hay que trabajarlo porque la mayoría de nosotros hemos crecido en un sistema social y educativo que fomenta una serie de cualidades en las personas, pero no precisamente la conexión consigo mismas …

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[25 Jun 2010 | 19 comentarios | 1,185 views]
¿Buscas aprobación?

Todos recordamos momentos de nuestra infancia, por motivos muy diversos. Algunos pueden parecer hechos insignificantes cuando los vemos desde la perspectiva de adultos, pero una segunda lectura nos puede dar información valiosa. Cuando era pequeña me gustaba mucho dibujar, imagino que como a la mayoría de los niños. Recuerdo algo que sucedió cuando tenía  unos cinco años. Había hecho un dibujo, creo que de una casa de campo y pinté el cielo de color amarillo. Cuando le mostré el dibujo a la profesora me dijo: El cielo es azul, no …

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[11 Jun 2010 | 23 comentarios | 1,158 views]
¿Cómo educamos a los niños?

No es la primera vez que hablo en este Blog de la educación de los niños, vista como educación costumizada y educación por valores. Todo ello persigue simplemente abrir un espacio de reflexión personal, en aquellos que tienen niños, o que se dedican a la educación o que de algún modo influyen en los pensamientos y comportamientos de las futuras generaciones. No es un tema que suela recibir muchas visitas y/o comentarios, quizás porque nos enfrenta con cosas que no queremos ver: que de nosotros depende en gran medida cómo …

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[22 Apr 2010 | 23 comentarios | 1,133 views]
¿Entras en flujo o te esfuerzas?

A finales de los años 90 Mihaly Csikzentmihalyi, psicólogo de la Universidad de Chicago,  realizó una serie de investigaciones que le llevaron a definir la excelencia como aquellos momentos en que una persona está tan inmersa en una actividad que le agrada, disfrutando, que pierde el sentido del tiempo y del resto de cosas a su alrededor como estado de flujo. Es un estado que los deportistas suelen denominar como “estar en la zona”.
Los estados de flujo se caracterizan por un estado de ánimo alegre, en que la persona se …

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[21 Apr 2010 | 3 comentarios | 211 views]
Conferencias en Efficiency 8

La escuela de negocios ESEI de Barcelona pone en marcha un nuevo proyecto en formación empresarial al que ha puesto por nombre “Expertos del cambio en un seminario diferencial“. Para ello nos ha convocado a un grupo profesionales para una serie de conferencias GRATUITAS que se impartirán en su edicificio de Barcelona del 6 al 17 mayo y que tendrán una duración de una hora cada una.
Las conferencias tocan 8 temas, de ahí la marca del grupo como Efficiency 8, que interesan a las empresas en un momento como el …

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[5 Apr 2010 | 15 comentarios | 1,006 views]
El arte de avanzar paso a paso

Muchas veces las palabras más utilizadas de una disciplina como coaching o crecimiento personal o incluso psicoterapia, son las que menos se entienden. Me encuentro bastantes personas que piensan que en una o dos sesiones de coaching o de psicoterapia (yo que me muevo en los dos ámbitos) van a ver resueltos todos sus problemas. Y en ocasiones sucede y resulta algo mágico! Pero sólo en ocasiones que suelen coincidir con personas que tienen objetivos ya muy definidos y concretos, en los que ya han estado trabajando y que sólo …

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[18 Mar 2010 | 9 comentarios | 1,987 views]
Educación emocional y autoconocimiento

Daniel Goleman con su libro Inteligencia emocional escrito en el año 1995 nos abrió a un nuevo mundo: el mundo emocional. Hasta entonces habíamos estado gobernados por el imperio de la razón y la inteligencia y las emociones parecían algo de segunda fila, incluso una especie de estorbo que debíamos soportar como mejor pudiéramos. Pero Goleman puso las emociones en el centro del debate y encima tuvo la osadía de vincularlas al término Inteligencia, diciéndonos que quién tenía esa Inteligencia emocional, estaba …

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[3 Feb 2010 | 13 comentarios | 1,467 views]
¿Qué hace bailar a tu corazón?

En el anterior post sobre el coaching generativo ya introducía el concepto de fluir, como ese estado en que toda tu atención está focalizada en aquello que estás haciendo, el tiempo transcurre sin ser conscientes de ello, todos tus sentidos están absorbidos por la tarea o por la experiencia que estás viviendo y llegas a sentirte uno con el universo. Y no estoy hablando de nada místico, sino de experiencias “de flujo” que muchas personas  viven frecuentemente (algunas a diario!) en múltiples situaciones: estando en contacto con la naturaleza, bailando, …

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[10 Jan 2010 | 18 comentarios | 1,596 views]
Neuronas espejo y dolor

El tema de las neuronas espejo ya los hemos tratado otras veces y resulta fundamental a la hora de entender porque funciona la empatía y cómo aprendemos del ejemplo ajeno (aunque haya quien lo ponga en duda, la mayor parte de nuestro aprendizaje se produce por observación e imitación). Por ello, los estudios que nos acercan a un mayor conocimiento de este hecho, descubierto originalmente por Giacomo Rizzollatti y ampliado por los estudios de Ramachadran, nos ayudan a entender cómo conectamos con los demás.
Es interesante la aparición de nuevos estudios …

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