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	<title>Mertxe Pasamontes &#187; valores</title>
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	<description>Psicología y Coaching</description>
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		<title>¿Tienes mucha prisa?</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 07:09:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Pensamiento positivo]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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De las frases que más oímos a diario son : Tengo prisa o No tengo tiempo o Necesito días de 36 horas. Y una de las actitudes que más veces podemos ver es la de personas corriendo de un lado a otro, galopando por las escaleras del metro como si ese fuera el último tren que tuviera que pasar durante todo el día. Corriendo para arañar unos escasos minutos al reloj. Impacientándose ante el semáforo en rojo. Tal vez para llegar a otro lugar en el que seguirán corriendo. Y ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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<p style="text-align: left;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2837" title="momentosefimeros" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/momentosefimeros.jpg" alt="momentosefimeros" width="552" height="408" /></p>
<p style="text-align: left;">De las frases que más oímos a diario son : <em>Tengo prisa</em> o <em>No tengo tiempo </em>o<em> Necesito días de 36 horas</em>. Y una de las actitudes que más veces podemos ver es la de personas corriendo de un lado a otro, galopando por las escaleras del metro como si ese fuera el último tren que tuviera que pasar durante todo el día. Corriendo para arañar unos escasos minutos al reloj. Impacientándose ante el semáforo en rojo. <strong>Tal vez para llegar a otro lugar en el que seguirán corriendo. </strong>Y yo me pregunto: ¿es realmente necesario correr tanto? ¿con que fin?</p>
<p>Ya hace algunos años surgió el movimiento del <strong>Slow Down</strong>, que tiene incluso pueblos acogidos a esa filosofía, en los que básicamente se vive en una escala de tiempo humana, sin prisas, dedicándole a cada cosa el tiempo que se merece. Y por qué no, un poco de<a href="http://www.mertxepasamontes.com/carpe-diem.html"><em> carpe diem</em></a>.</p>
<p>Tal vez no hace falta irse a ese extremo pero sí que es muy importante <strong>ser consciente que el exceso de prisa</strong>, el lo quiero para ayer y la sensación de aceleración de nuestra vida diaria puede desembocar fácilmente en una <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFestres-o-salud.html">situación de estrés</a>. Actitudes probablemente inútiles, ya que al final, tendremos que dedicarle a cada tarea el tiempo que requiera.</p>
<p>Se trata de como se decía antiguamente, <strong>ir sin prisa pero sin pausa.</strong> Podemos hacer las cosas, pero sin darles urgencia, dedicando el tiempo necesario. Y sobretodo no debemos olvidar que <strong>el hacer no nos ha de impedir el vivir,</strong> el<a href="http://www.mertxepasamontes.com/felicidad-si-no-es-ahora-%C2%BFcuando.html"> disfrutar de cada momento,</a> de cada cosa.</p>
<p>No voy a poner una lista de las cosas que nos perdemos cada día mientras corremos de una lado a otro, mientras hacemos una cosa y con la cabeza en otra, ya que creo que es una reflexión que debe hacer cada uno de manera individual, si es que quiere saber qué se está perdiendo. Porque es muy probable, que cuando llegue ese futuro en donde se supone que podrás descansar, en donde tendrás tiempo para saborear cada instante, sigas corriendo o bien descubras que ese futuro no era como tú te esperabas. Y sería una lástima haber perdido tantos buenos momentos por el camino. Porque es posible que <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFvives-para-trabajar.html">si vives para trabajar</a> , incluso aunque disfrutes mucho de ello, te estarás perdiendo muchos momentos de otro tipo de felicidad.</p>
<p>Os dejo un poema que creo que se ajusta muy bien a este tema:</p>
<blockquote><p><strong>Mira el mundo en tan solo un grano de arena…</strong></p>
<p><strong>mira el cielo en un campo florido,</strong></p>
<p><strong>guarda el infinito en la palma de tu mano,</strong></p>
<p><strong>y la eternidad en una hora de tu vida”</strong></p>
<p style="text-align: left;"><em><strong> William Blake</strong></em></p>
</blockquote>
<p>Porque como dijo Unamuno: &#8220;<em>Lo más urgente es <a href="http://www.mertxepasamontes.com/tiempo-de-felicidad.html">lo de ahora y lo de aquí.</a> En el momento que pasa y en el reducido lugar que ocupamos, está nuestra eternidad y nuestra infinitud</em>.”</p>
<p>Y tal vez pienses que esa no es la sociedad en que vivimos, pero recuerda que la sociedad la hacemos todos y cada uno de nosotros. Y cada momento que se va, cada instante único e irrepetible, es algo que sólo tu ganas o pierdes. Y se que no es fácil desacelerar, pero hacerlo o no dependerá de cuál sea tu escala de valores. Tú eliges.</p>
<p><strong>Y tú ¿a que te dedicas? ¿A correr de un lado a otro o a saborear el momento? Si estuvieras en tu lecho de muerte y te dieran la oportunidad de revivir un momento de tu vida: ¿cuál elegirías?<br />
</strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes<strong><br />
</strong></p>
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		<title>¿La felicidad es eso ?</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 07:17:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Frases de reflexión]]></category>
		<category><![CDATA[valores]]></category>
		<category><![CDATA[clima laboral]]></category>
		<category><![CDATA[happyshifting]]></category>
		<category><![CDATA[Lakoff]]></category>
		<category><![CDATA[marcos mentales]]></category>

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Leo  un artículo publicado por Expansión el 12 de Junio firmado por Tino Fernández sobre la felicidad en el trabajo. Trato de ser lo más objetiva posible, pero no puedo evitar a pesar de eso sentir que se está dando una visión sesgada del asunto, en que se pone el peso de la responsabilidad de ser feliz en el trabajo, en el propio trabajador. Evidentemente, que una gran parte de nuestra felicidad depende de nosotros mismos, no podría ser de otra manera. Y es también cierto que en el artículo ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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<p><img class="alignleft size-medium wp-image-2813" style="margin: 5px;" title="encadenados" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/encadenados-300x199.jpg" alt="encadenados" width="300" height="199" />Leo  un <a href="http://www.expansionyempleo.com/2010/06/11/desarrollo_de_carrera/1276269612.html">artículo publicado por Expansión</a> el 12 de Junio firmado por Tino Fernández sobre <strong>la felicidad en el trabajo</strong>. Trato de ser lo más objetiva posible, pero no puedo evitar a pesar de eso sentir que se está dando una visión sesgada del asunto, en que se pone el peso de la responsabilidad de ser feliz en el trabajo, en el propio trabajador. Evidentemente, que una gran parte de nuestra felicidad depende de nosotros mismos, no podría ser de otra manera. Y es también cierto que en el artículo se dice que las empresas tienen que poner &#8220;los medios&#8221;, pero sigo sin poder evitar sentir que se está &#8220;culpabilizando&#8221; al trabajador que no es capaz de sentirse feliz en su puesto. Incluso se acusa a la sociedad española de ser &#8220;victimista&#8221; y a las empresas de ser &#8220;paternalistas&#8221;. Algún ejemplo de ello: <em>Jorge Cagigas, presidente de Fundipe y socio director de Epícteles, también cree que &#8220;no es la empresa la que debe buscar la felicidad de los empleados. Esta es una tarea de cada empleado, que ha de trasladarla al entorno de trabajo&#8221;.</em></p>
<p>Y cuando leo estas cosas no puedo dejar de pensar que en una primera lectura me he sentido prácticamente de acuerdo con lo escrito, aunque al terminar algo se revolvía en mi interior y me ha hecho volver a leer el artículo de nuevo, tratando de leer también aquello que no está escrito. Y me ha venido a la cabeza la teoría de los <strong>marcos mentales de Lakoff</strong>, el modo en cómo se enmarca el discurso para que sea &#8220;pasable&#8221;, para que traguemos con él. Y de nuevo mi cabeza se pone en marcha y recuerdo un comentario hecho hace poco por <a href="http://www.escolar.net/MT/archives/2010/06/la-derrota-de-la-izquierda.html">Ignacio Escolar</a>: <em>Es el Estado del bienestar lo que hoy está en cuestión, no Wall Street.</em></p>
<p>Algunos pensarán que estoy haciendo demagogia, así que algunos datos objetivos:</p>
<p>- El <strong>mobbing es una realidad</strong> en el mundo laboral y una de las principales causas de bajas por depresión. Está tipificado como uno de los desencadenantes de enfermedades como la depresión, la fatiga crónica o la fibromialgia. Hay datos de que han aumentado desde que empezó la crisis. Un ejemplo en <a href="http://mobbingopinion.bpweb.net/artman/publish/article_5400.shtml">Baleares</a>. O un estudio epidemiológico en <a href="http://acosolaboral.net/conceptos-mobbing-leymann/datos-epidemiologicos-leymann-acoso-grupal-mobbing.html">Suecia </a>que aunque nos quede un poco lejos, puede servir para hacerse una idea.</p>
<p>- La <strong>media de salarios</strong> en España es casi para echarse a llorar. Según el INE, con datos del 2007, el sueldo medio bruto en España es de 20.000€. Pensemos que es una media. Si miramos por ejemplo el sector de hostelería, es de 14.000 €. ¿Alguien piensa que un camarero puede dar palmas de alegría en su trabajo con ese sueldo? Quizás puedas ser más &#8220;feliz&#8221; si estás en el sector de la intermediación financiera ya que puedes llegar a los 38.000 €. Os sugiero que entréis en <a href="http://www.ine.es/jaxi/tabla.do?path=/t22/p133/2004-2007/l0/&amp;file=02001.px&amp;type=pcaxis&amp;L=0">la web </a>y hagáis las consultas que os interesen más para haceros una idea propia del tema.</p>
<p>Y no estoy diciendo que en España u otros países no haya trabajadores que no cumplen, personas que culpan de todo a los demás, gente que se escaquea, empelados demandantes, etc&#8230; Todo eso existe. Lo que estoy diciendo es que l<strong>as condiciones laborales no son en muchos casos las más adecuadas para &#8220;ser felices en el puesto de trabajo&#8221;</strong>. Y no porque tú no quieras, sino porque objetivamente no se dan los mínimos indispensables.  Porque lo que llamamos paternalismo en muchas ocasiones no son más que los derechos ganados durante años en los Estados del Bienestar y porque muchas víctimas lo son de hecho y se ven obligadas a jornadas maratonianas sin remunerar (o mal remuneradas), a trabajos precarios, a inseguridad, a jefes o compañeros despóticos, a techos de cristal, etc&#8230;No me extrañan los datos que se publican de &#8220;<a href="http://www.swissinfo.ch/spa/detail/index.html?cid=9054700">fuga de cerebros</a>&#8220;.</p>
<p>Y <strong>también hay empresas que cumplen con su parte</strong>, pero en esas no se cuestiona la felicidad del trabajador, se produce de una manera casi espontánea, como puede ser Google o <a href="http://www.softonic.com/softnews/softnews-2009-04">Softonic</a>. Practican el <a href="http://www.expansionyempleo.com/2010/04/22/desarrollo_de_carrera/1271927006.html"><em>happyshifting</em></a> (algunas cosas que podemos encontrar son: conciliación, credibilidad, respeto, trato justo, tiempo libre para la creatividad, reconocimiento, buen clima laboral, etc). Hay incluso una lista de las <a href="http://www.baquia.com/noticias.php?id=16242">Best Workplaces</a>. Por eso, vigilemos con llevar el &#8220;<em>buenrollismo</em>&#8221; demasiado lejos ya que es un modo más de manipular y hacerte creer que si no eres feliz en tu trabajo es porque no quieres. En ocasiones será así, pero en muchas otras es porque no puedes. Y sobre todo recordar, no todo el mundo trabaja de &#8220;ejecutivo&#8221;.</p>
<p>Podemos seguir los consejos que nos propone el diario para convertir tu trabajo en tu puesto deseado o podemos ante este panorama <strong>abrirnos a nuevas vías.</strong> No me extraña que en múltiples ocasiones, haga como mi amigo <a href="http://www.marcapropia.net/blog">Andrés Pérez</a> y abogue por tener <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bfdejas-huella.html">marca personal</a> y por <a href="http://www.mertxepasamontes.com/sobre/emprendedores">emprender</a>. Porque de verdad, la felicidad no es <em>eso, </em>hay que trabajarla, pero no se puede forzar<em>.</em></p>
<p><strong>¿Crees que sólo depende de ti ser feliz en el trabajo? ¿Crees en el Estado del Bienestar?<br />
</strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes</p>
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		<title>¿Cómo educamos a los niños?</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 06:42:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Educación customizada]]></category>
		<category><![CDATA[valores]]></category>
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		<category><![CDATA[Montserrat del Pozo]]></category>

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No es la primera vez que hablo en este Blog de la educación de los niños, vista como educación costumizada y educación por valores. Todo ello persigue simplemente abrir un espacio de reflexión personal, en aquellos que tienen niños, o que se dedican a la educación o que de algún modo influyen en los pensamientos y comportamientos de las futuras generaciones. No es un tema que suela recibir muchas visitas y/o comentarios, quizás porque nos enfrenta con cosas que no queremos ver: que de nosotros depende en gran medida cómo ...]]></description>
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<p><img class="alignleft size-full wp-image-2787" style="margin: 4px;" title="niños alegres" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/niños-alegres.jpg" alt="niños alegres" width="270" height="320" />No es la primera vez que hablo en este Blog de la educación de los niños, vista como <a href="http://www.mertxepasamontes.com/educacion-customizada.html">educación costumizada</a> y <a href="http://www.mertxepasamontes.com/educacion-por-valores.html">educación por valores</a>. Todo ello persigue simplemente abrir un espacio de reflexión personal, en aquellos que tienen niños, o que se dedican a la educación o que de algún modo influyen en los pensamientos y comportamientos de las futuras generaciones. No es un tema que suela recibir muchas visitas y/o comentarios, quizás porque nos enfrenta con cosas que no queremos ver: que de nosotros depende en gran medida cómo sean esas generaciones en el futuro.</p>
<p>Leo  en la <a href="http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html">Contra</a> un punto de vista atrevido de<strong> Guruji Sri Vast</strong>, maestro espiritual, que me gustaría compartir</p>
<blockquote><p>¿Cuál es la alternativa?</p>
<p>Considerar a los humanos como individuos y no como una masa que paga impuestos, compra, consume y funciona para que la sociedad funcione. Enseñamos a los niños a ver el mundo con ojos de adulto, corregimos su propia visión de las cosas, les arrebatamos su mentalidad y les inculcamos el mundo de los adultos.</p>
<p>&#8230; Y así perpetuamos un prototipo humano.</p>
<p>Por un lado hemos creado pobreza, guerras, calentamiento global, nuevas enfermedades&#8230; y por otro, tecnologías para combatirlo.</p>
<p>¿Y qué propone?</p>
<p>La naturalización del ser humano, en vez del adiestramiento. Vivir la vida en esencia, porque vivimos a través de nuestras diferencias, siempre comparando para, al final, querer todos lo mismo: graduarnos, encontrar un buen trabajo, casarnos, tener una bonita casa, hijos y un perro&#8230; ¡Pero la vida es mucho más que eso! Así vivimos atrapados en solucionar problemas, no pasamos del estadio de la supervivencia.</p></blockquote>
<p>Es un punto de vista que podemos ver como extremo y posiblemente lo sea si lo aplicamos al pie de la letra y dejamos a los niños &#8220;hacer lo que quieran&#8221;. No hace falta dejar crecer a los niños de manera asilvestrada, pero sí que es importante que no se de el fenómeno que Punset tan bien explica: que <strong>tengamos que desaprender lo aprendido</strong>. Hay muchas maneras de educar y hacerlo en el pensamiento único es sólo una de ellas.</p>
<p><strong>Eduardo Punset</strong> nos habla en su programa Redes de experiencias que se están haciendo en escuelas en que se enseña a los niños <a href="http://www.mertxepasamontes.com/educacion-emocional-y-autoconocimiento.html">educación emocional,</a> técnicas de relajación etc y con eso se consigue niños más tranquilos, menos agresivos y que saben expresar mejor lo que necesitan y lo que les sucede. Están más preparados para la vida real. También hemos podido escuchar experiencias como las de <strong>Montserrat del Pozo</strong>, pedagoga,  que fue entrevistada en <a href="http://www.tv3.cat/videos/2938931/Montserrat-del-Pozo">Singulars</a> y que nos explica cómo en sus escuelas se educa a los niños siguiendo la teoría de las <strong>inteligencias múltiples </strong>de <strong>Howard Gardner</strong> (otro día explicaré en que consiste), lo que permite desarrollar las potencialidades de cada niño sin seguir ningún sistema estandarizado.</p>
<p>Y si buscamos por la red encontraremos múltiples ejemplos de estas iniciativas, muchas de las cuáles como por ejemplo la educación con el uso de las nuevas tecnologías podéis leer en el fantástico blog de <a href="http://www.dreig.eu/caparazon">Dolors Reig</a>.</p>
<p>Lo importante de todos estos ejemplos es la importancia dada a la persona como ser único e irrepetible que es y el hecho de no intentar constreñir  al niño a un molde preestablecido. No obstante no podemos olvidar <strong>el factor clave</strong>: los niños no hacen aquello que les decimos, hacen lo que ven. Sí, se que eso duele. Pero así es. Si el niño ve leer, probablemente leerá. Si ve a los padres chillando, es posible que él también chille, por mucho que le digan que no lo haga. No es obviamente ciencia exacta, pero suele suceder así en la mayor parte de los casos. Por eso es tan importante ser congruente y el entorno. Puede ser duro de aplicar, pero a la larga es tiempo y esfuerzo bien invertido.</p>
<p><strong>¿Crees útiles los nuevos enfoques educativos o prefieres una educación tradicional? </strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes</p>
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		<title>¿Vives para trabajar?</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 06:56:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[valores]]></category>
		<category><![CDATA[Emprendedores]]></category>
		<category><![CDATA[emprender]]></category>
		<category><![CDATA[Sentido de la vida]]></category>
		<category><![CDATA[Trabajo]]></category>

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Uno de lo motivos por los que la gente &#8220;vive para trabajar&#8221; es para mantener un determinado nivel de vida. Obviamente hay otros motivos por los que se hace eso, desde el hecho de ser un workaholic hasta el no tener más remedio por estar en una situación realmente difícil. Pero a lo que me voy a referir aquí es a esas muchas personas que sí que tienen margen, porque aunque ellas no se reconozcan, las hay. Recuerdo una vez que un amigo me dijo: Querría trabajar muy poco y ...]]></description>
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<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2767" title="paisaje" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/paisaje.jpg" alt="paisaje" width="552" height="378" /></p>
<p>Uno de lo motivos por los que la gente &#8220;vive para trabajar&#8221; es para mantener un determinado nivel de vida. Obviamente hay <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFcuales-son-tus-necesidades.html">otros motivos </a>por los que se hace eso, desde el hecho de ser un <em>workaholic</em> hasta el no tener más remedio por estar en una situación realmente difícil. Pero a lo que me voy a referir aquí es a esas muchas personas que sí que tienen margen, porque aunque ellas no se reconozcan, las hay. Recuerdo una vez que un amigo me dijo:<em> Querría trabajar muy poco y ganar mucho</em> (como todos, le respondí yo medio en broma). Se quedó un rato pensativo y me respondió: <strong><em>lo que de verdad querría, es querer menos cosas</em>.</strong>No se puede expresar mejor y de un modo más sencillo.</p>
<p>Con esa frase no estoy queriendo decir que tengamos que vivir austeramente y no podamos comprar prácticamente nada, o viajar, o salir a cenar, sino del hecho de aprender a valorar <strong>qué es lo que verdaderamente necesitas.</strong> Porqué muchas de las cosas que crees necesitar, no sólo no las necesitas, sinó que en realidad te esclavizan. La tele de plasma de 1600 euros, no es una necesidad y puede que te obligue a afrontar un pago extra durante más de un año. Y así con infinidad de cosas. Cada uno podría hacer su lista de lo que tiene y es superfluo, o de lo que quiere que en realidad no le hace falta, pero le obliga a afrontar un gasto que le hace trabajar más y más. Y también de todo aquello de <a href="http://www.mertxepasamontes.com/saber-vivir.html">lo que puedes disfrutar</a> y no cuesta dinero, el modo de llegar a tu <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFbienestar-personal-sostenible.html">bienestar personal sostenible</a>.</p>
<p>Repito que no se trata de no poder comprar cosas, sino de saber seleccionar lo que verdaderamente necesitas o a qué le vas a sacar un gran provecho, o si en realidad es sólo un momento de placer efímero el que sentirás al comprarlo y luego otro gasto más a fin de mes. Recuerda, que todo a tu alrededor está montado para que <a href="http://www.mertxepasamontes.com/haz-click-aqui.html">sigas consumiendo</a>. Pero hay opciones y si no lo crees <a href="http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html">lee lo que explica </a><strong>Julio Gisbert Quero</strong>, autor de <em>Vivir sin empleo</em>, experto en alternativas a la economía del empleo, que explica iniciativas que ya existen: el trueque, los bancos de tiempo, las monedas alternativas, la otra banca, los sistemas de ayuda mutua</p>
<blockquote><p>¿Estamos saliendo del individualismo?</p>
<p>Tímidamente, porque la publicidad e incluso la educación siguen promocionándolo. Es curioso, pero los catedráticos de economía no conocen estas iniciativas o no les dan importancia. Sin embargo, la moneda social no deja de ser un fenómeno económico como cualquier otro.</p>
<p>¿Cuál es el problema?</p>
<p>El sistema está tan estandarizado, tan esquematizado, que parece que sea imposible sacar un pie de ahí. Pero en estos momentos de crisis urge la creatividad.</p></blockquote>
<p>Y para ello tal vez tengamos que <strong>revisar nuestra escala de valores</strong> y empezar a valorar otras cosas que no tienen precio, como <strong>el tiempo</strong>. Cada día nos regalan 1440 minutos, que sólo tendremos ocasión de usar una vez. Si los desperdiciamos, si los gastamos haciendo cosas que no nos satisfacen, no los volveremos a tener. Esa es una de las razones que he dado en otros post <a href="http://www.mertxepasamontes.com/emprender-con-corazon.html">para emprender</a>, para ser tu propia <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFdejas-huella.html">marca personal</a>, para <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bfsigues-el-camino-de-tu-corazon.html">seguir el camino de tu corazón</a>: poder disfrutar del tiempo haciendo cosas que nos gustan. Otro día ya hablaré, ya que considero que también es importante, que tal vez tengamos que regresar en ocasiones a la lentitud.</p>
<p>Por eso considero importante tratar de encontrar un equilibrio entre nuestras metas y el esfuerzo que a ellas debemos dedicar. Puede haber momentos de más presión, pero también deben haber otros de mayor relajación. Y encontrar ese equilibrio es un trabajo personal, que cada uno de nosotros debe decidir y revisar cada cierto tiempo.</p>
<p>Revisa tu vida honestamente y respóndete: <strong>¿trabajas para vivir o vives para trabajar?¿ O tal vez estás esperando los <a href="http://www.mertxepasamontes.com/15-dias-en-agosto-bis.html">15 días en agosto</a>?<br />
</strong></p>
<p><strong>Mertxe Pasamontes<br />
</strong></p>
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		<title>Carpe diem</title>
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		<pubDate>Mon, 24 May 2010 07:08:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[valores]]></category>
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		<category><![CDATA[carpe diem]]></category>
		<category><![CDATA[Eduardo Punset]]></category>
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Carpe diem es, como explica la wikipedia, una locución latina que literalmente significa &#8220;aprovecha el día&#8221;, lo que quiere decir es «aprovecha el momento, no lo malgastes». Fue acuñada por el poeta romano Horacio  (Odas, I, 11): Carpe diem quam minimum credula postero (Aprovecha el día, no confíes en mañana).
En la película El Club de los poetas muertos funciona como hilo conductor de la historia para llevarnos a un paso más allá: se tu mismo, se la persona que realmente deseas ser. El fragmento inicial en que surge la ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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<p><em><strong><img class="alignleft size-full wp-image-2676" style="margin: 3px;" title="elclubdelospoetas" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/05/elclubdelospoetas.jpg" alt="elclubdelospoetas" width="384" height="206" />Carpe diem</strong></em> es, como <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Carpe_diem">explica la wikipedia,</a> una locución latina que literalmente significa &#8220;aprovecha el día&#8221;, lo que quiere decir es «aprovecha el momento, no lo malgastes». Fue acuñada por el poeta romano Horacio  (Odas, I, 11): <em>Carpe diem quam minimum credula postero</em> (Aprovecha el día, no confíes en mañana).</p>
<p>En la película <em><strong>El Club de los poetas muertos</strong></em> funciona como hilo conductor de la historia para llevarnos a un paso más allá: se tu mismo, se la persona que realmente deseas ser. El fragmento inicial en que surge la frase creo que merece la pena ser recordado, pues aunque no deje de ser un tópico, creo que lo olvidamos con mucha frecuencia:</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/nC7KdxAYdU4&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/nC7KdxAYdU4&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>De alguna manera ser tu mismo, afrontar ese reto diariamente no deja de ser como dice Punset, preocuparse por si <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bftienes-miedo-a-envejecer.html"><strong>hay vida antes de la muerte,</strong></a> no después. Parece algo sencillo, pero muchas veces choca con nuestro deseo de ser aceptados, las presiones a las que nos somete el entorno, las presiones a las que nos sometemos con nuestro <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bfcomo-es-tu-dialogo-interno.html">diálogo interno,</a> los miedos, el temor a equivocarse y tantas otras cosas con las que luchamos a diario.</p>
<p>Pero el problema real es que cada vez que escoges no <a href="http://www.mertxepasamontes.com/la-importancia-de-ser-tu-mismo.html">ser tu mismo</a>, cada que vez que <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFte-traicionas-ti-mismo.html">reniegas de ti mismo</a>, todas y cada una de esas veces, estás cortando algo esencial de ti mismo, estás reprimiendo una parte de tu ser, estás ahogando alguna cosa que pugna por salir. Y por mucho que logres la aceptación externa, de poco te servirá si no logras la única y verdadera aceptación posible: <strong>la aceptación interna</strong>.Y una vez tu te aceptas, todo lo demás es adicional.</p>
<p>Puede no ser fácil conseguirlo, puedes ser que tengas que romper esquemas y limitaciones, <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bfpiensas-dentro-o-fuera-del-marco.html">ampliar tu mapa mental</a>, verte obligado a mirar las cosas desde otra perspectiva, recibir alguna crítica externa, pero si no tienes libertad interna, ¿qué otra libertad quieres tener?</p>
<p>Y ¿sabes lo más curioso? En contra de lo que a veces pensamos las personas que suelen gustarnos más son aquellas que son ellas mismas, que percibimos como <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bferes-realmente-autentico.html">auténticas</a>, que sentimos que son congruentes. El modo de vivir ese <em>carpe diem</em>, sólo tu puedes saberlo, no pasa como se cree algunas veces por &#8220;vivir a tope&#8221; (ojo, puede que para ti así sea y entonces estará bien), es básicamente estar viviendo en el aquí y ahora, estar haciendo lo que realmente deseas hacer o disfrutando del momento simplemente porque es &#8220;tú momento&#8221; y una vez pase habrá desaparecido para siempre. Me gusta en ese sentido una frase que ha dicho Gerard Piqué en una<a href="http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html"> entrevista</a>: Le pregunto por qué en la celebración de la Liga dijo &#8220;no vamos a volver a vivir esto&#8221;: &#8220;Una Liga después de seis copas, ¿se repetirá? ¡Ojalá! Pero es difícil&#8230;, así que <strong>disfrutémoslo ahora</strong>&#8220;.</p>
<p><strong>Así que ¿eres quién realmente deseas ser? ¿saboreas cada instante como si fuera el mejor de tu vida?</strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes</p>
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		<title>¿Es el éxito una maraton o un esprint?</title>
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		<pubDate>Mon, 17 May 2010 07:17:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[PNL]]></category>
		<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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		<category><![CDATA[Emociones]]></category>
		<category><![CDATA[exito]]></category>
		<category><![CDATA[Objetivos]]></category>

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La palabra éxito está omnipresente en nuestras vidas, queramos o no. Se habla de éxitos deportivos, de taquilla, empresariales, electorales, vitales y un largo etcétera. Es difícil substraerse al influjo que esa palabra tiene sobre cada uno de nosotros. Me resulta imposible definir lo que es el éxito ya que creo que todo depende de la expectativa de cada cuál y de nuestro sistema de valores.
Lo que si que tengo claro, definas el éxito como lo definas, es que tiene que ver con alcanzar aquellos objetivos que te has marcado, ...]]></description>
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<p><img class="alignleft size-full wp-image-2633" title="aquiyahora" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/05/aquiyahora.jpg" alt="aquiyahora" width="328" height="442" />La palabra éxito está omnipresente en nuestras vidas, queramos o no. Se habla de éxitos deportivos, de taquilla, empresariales, electorales, vitales y un largo etcétera. Es difícil substraerse al influjo que esa palabra tiene sobre cada uno de nosotros. Me resulta imposible definir lo que es el éxito ya que creo que todo depende de la expectativa de cada cuál y de nuestro sistema de valores.</p>
<p>Lo que si que tengo claro, <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bfhay-vida-mas-alla-del-exito.html">definas el éxito</a> como lo definas, es que tiene que ver con alcanzar aquellos objetivos que te has marcado, sean estos crear un gran negocio o llevar una existencia relajada. Sientes que has tenido éxito cuando lo consigues. Y tal vez, si has sabido poner tus metas en algo que realmente te apasione, <a href="http://www.mertxepasamontes.com/es-tiempo-de-vivir.html">seguir el camino </a>te lleve a donde te lleve, será ya para ti un éxito.</p>
<p>Vivimos en una cultura que ensalza los éxitos rápidos, los pelotazos, los millonarios de la noche a la mañana. Pero todos sabemos que eso no pasa de ser anecdótico y en ocasiones se va tan rápido como vino. Cuantos casos conocemos de estrellas fugaces!. Tuviste tus cinco minutos de gloria.</p>
<p>Pero en la mayoría de los casos, esas personas que vemos triunfantes en cualquier aspecto de su vida, han hecho una carrera de fondo. Han invertido sus <a href="http://www.mertxepasamontes.com/10000-horas-de-practica.html">10.000 horas de práctica</a>. El éxito no es un <em>sprint</em>, es una maratón, a veces semanal, a veces diaria. Es entrenarte en la perseverancia y la constancia, aptitudes muchas veces poco valoradas, incluso consideradas de &#8220;gente aburrida&#8221;. Es el arte de <a href="http://www.mertxepasamontes.com/el-arte-de-avanzar-paso-a-paso.html">avanzar paso a paso</a>. Es <a href="http://www.mertxepasamontes.com/como-fortalecer-el-coraje.html">seguir ahí</a> aún en los momentos más duros, cuando parece que el objetivo se te escapa de las manos. Y no solo es una cuestión de<a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFcontrolas-tu-ego.html"> ego</a>, ya que entonces se convierte en ambición. Has de poner también parte de tu alma, poner <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFconectas-con-tus-emociones.html">tus emociones en jueg</a>o y atreverte <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%c2%bfentras-en-flujo-o-te-esfuerzas.html">a fluir</a>. Quizás el éxito sea el arte de vivir consciente y a la vez fluyendo, permitiendo que las cosas pasen, sin aferrarte y a la vez sin rechazarlas.El arte de <a href="http://www.mertxepasamontes.com/felicidad-si-no-es-ahora-%C2%BFcuando.html">vivir en el aquí y ahora</a>.</p>
<p><strong>¿Sueñas con un éxito repentino o sigues con tus horas de práctica?</strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes</p>
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		<title>Saber vivir</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 06:53:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[valores]]></category>
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Hay personas que realmente han conseguido eso tan difícil que es el hecho de &#8220;saber vivir&#8220;. Y una de esas personas es José Luís Sampedro al que tuvimos el placer de escuchar en una entrevista en Singulars el lunes 26 de abril. En esta ocasión tanto preguntas como respuestas están en castellano así que os invito a ver el vídeo que está al final del post. No obstante, haré un pequeño resumen- reflexión personal sobre los aspectos que más me impactaron de lo que escuché, ya que además son temas ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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<p><img class="alignleft size-full wp-image-2535" style="margin: 2px;" title="columpiarse" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/04/columpiarse.jpg" alt="columpiarse" width="322" height="215" />Hay personas que realmente han conseguido eso tan difícil que es el hecho de &#8220;<strong>saber vivir</strong>&#8220;. Y una de esas personas es <a href="http://www.clubcultura.com/clubliteratura/clubescritores/sampedro/home.htm"><strong>José Luís Sampedro</strong></a> al que tuvimos el placer de escuchar en una entrevista en <a href="http://www.tv3.cat/singulars"><strong>Singulars</strong></a> el lunes 26 de abril. En esta ocasión tanto preguntas como respuestas están en castellano así que os invito a ver el vídeo que está al final del post. No obstante, haré un pequeño resumen- reflexión personal sobre los aspectos que más me impactaron de lo que escuché, ya que además son temas que muchas veces he tratado, aunque no con la sabiduría que nos muestra Sampedro.</p>
<p>Ya advierto de que este es un post de esos que no suele gustar leer ya que nos obliga  a mirar críticamente aspectos de nuestro mundo que nos parecen &#8220;estupendos&#8221; ya que nos aportan una supuesta comodidad a nuestras vidas. Un primer dardo que lanza Sampedro es que <strong><em>supeditamos los valores a los intereses</em></strong>. He hablado otras veces de los valores, pero es un tema escurridizo y poco grato, ya que tener una vida regida por valores, obliga a ser consecuente y a dejar de lado &#8220;nuestros intereses&#8221; en ocasiones en pos de los intereses comunes. Y eso no suele apetecer, por lo que es más fácil seguir ignorando el tema de los valores. Os puedo asegurar que este post sobre <a href="http://www.mertxepasamontes.com/valores-para-un-nuevo-mundo.html">Valores para un nuevo mundo</a> ha sido uno de los menos leídos. Resulta significativo.</p>
<p>Ya no digo nada si los valores sostenidos empiezan por <strong>el respeto</strong> y por entender que todo está interconectado, que formamos parte de un ecosistema en que cada acción cuenta, para bien o para mal. El respeto ha de pasar por las personas y extenderse a la naturaleza. Cuando Sampedro dice que el sistema capitalista se basa en el interés de los que manejan el sistema y no en el respeto le acusan de panfletario. Es uno de los modos preferidos de desacreditar las verdades, hacer pasar al que las dice por demagogo o ignorante.</p>
<p>Y con ello llegamos a uno de los puntos claves: ¿cómo se inculcan las creencias que manejan nuestras vidas? Educándonos como consumidores y productores, no como seres libres pensantes, evitando<a href="http://www.mertxepasamontes.com/educacion-por-valores.html"> la educación por valores</a>. <strong>Las personas que piensan por si mismas son peligrosas</strong>, a no ser que piensen &#8220;como conviene&#8221;. No hay que salirse del <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFpensamiento-critico-o-pensamiento-unico.html">pensamiento único</a>, ese que cree en el libre mercado y en que nuestra libertad radica en poder comprar lo que queramos. Que gran mentira! La libertad no es poder comprar, <strong>la única libertad es poder ser uno mismo</strong>. Poder desarrollarnos y crecer como personas, poder escoger el tipo de vida que queremos llevar y decidir cuáles son nuestras verdaderas necesidades más allá de los intereses del &#8220;mercado&#8221;. Pero eso no &#8220;vende&#8221;. Eso es ser utópico, idealista, panfletario.</p>
<p>Aunque posiblemente, todo eso sólo sea lo que Sampedro llama la sabiduría de saber vivir. La capacidad de construir tu propia vida decidiendo qué valores hay en ellas y bajo que creencias le darás sentido. Y todo ello bajo el paraguas de <strong>la libertad de pensamiento</strong>, que en contra de lo que parece es una de las más difíciles de tener en un mundo tan mediatizado y en dónde todo está tan manipulado, al servicio de que sigamos comprando y produciendo, sin salirnos del camino marcado. <em>O abre un camino propio o sigue el que le marquen </em>nos dice el editor <a href="http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html">Jonathan Galassi.</a> <strong>Lo verdaderamente revolucionario hoy en día es ser tú mismo</strong>.</p>
<p>Por eso, hoy no voy a lanzar ninguna pregunta, sólo voy a lanzarte un reto. Puedes ignorar todo esto, no mirar el vídeo y seguir con tu vida de siempre. O puedes tomar la &#8220;<a href="http://www.mertxepasamontes.com/realidad-o-ficcion.html">pastilla roja</a>&#8221; y salir de matrix. It&#8217;s up to you!</p>
<p><object id="EVP2867050IE" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="594" height="370" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="scale" value="noscale" /><param name="align" value="tl" /><param name="swliveconnect" value="true" /><param name="menu" value="true" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="FlashVars" value="themepath=themes/evp_advanced.swf&amp;autostart=false&amp;minimal=false&amp;videoid=2867050&amp;instancename=playerEVP_0_2867050&amp;refreshlock=true&amp;basepath=http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/&amp;backgroundColor=#ffffff&amp;basepath=http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/&amp;xtm=true" /><param name="src" value="http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/Main.swf" /><param name="name" value="EVP2867050" /><param name="flashvars" value="themepath=themes/evp_advanced.swf&amp;autostart=false&amp;minimal=false&amp;videoid=2867050&amp;instancename=playerEVP_0_2867050&amp;refreshlock=true&amp;basepath=http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/&amp;backgroundColor=#ffffff&amp;basepath=http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/&amp;xtm=true" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed id="EVP2867050IE" type="application/x-shockwave-flash" width="594" height="370" src="http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/Main.swf" name="EVP2867050" flashvars="themepath=themes/evp_advanced.swf&amp;autostart=false&amp;minimal=false&amp;videoid=2867050&amp;instancename=playerEVP_0_2867050&amp;refreshlock=true&amp;basepath=http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/&amp;backgroundColor=#ffffff&amp;basepath=http://www.tv3.cat/ria/players/3ac/evp/&amp;xtm=true" wmode="transparent" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" menu="true" swliveconnect="true" align="tl" scale="noscale"></embed></object></p>
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		<title>¿Bienestar personal sostenible?</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 07:59:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
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Últimamente, a raíz de la crisis,  se habla mucho de crecimiento sostenible, entendiéndose por ello: Satisfacer las necesidades de las generaciones presentes sin comprometer las posibilidades de las del futuro para atender sus propias necesidades. Tendría ese modelo de crecimiento tres patas fundamentales: ambiental, económica y social. En la &#8220;pata&#8221; económica nos encontramos metidos de lleno y no sorprende leer frases como la de Pierre-René Beauquis, geólogo y economista que nos dice que :Esta crisis, más que ´subprime´, ha sido del petróleo. Por lo que se hace necesario un cambio ...]]></description>
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			</a>
		</div>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-2362" title="otromundo" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/03/otromundo.jpg" alt="otromundo" width="350" height="512" />Últimamente, a raíz de la crisis,  se habla mucho de <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Desarrollo_sostenible">crecimiento sostenible</a>, entendiéndose por ello: <em>Satisfacer las necesidades de las generaciones presentes sin comprometer las posibilidades de las del futuro para atender sus propias necesidades</em>. Tendría ese modelo de crecimiento tres patas fundamentales: ambiental, económica y social. En la &#8220;pata&#8221; económica nos encontramos metidos de lleno y no sorprende leer frases como la de Pierre-René Beauquis, geólogo y economista <a href="http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html">que nos dice que</a> :<em>Esta crisis, más que ´subprime´, ha sido del petróleo. </em>Por lo que se hace necesario un cambio de actitud en cuanto a crecimiento económico. Si el tema interesa recomiendo ver en el programa Singulars la entrevista a <a href="http://www.tv3.cat/videos/2775770/Marcel-Coderch-vicepresident-de-la-CMT">Marcel Coderch</a> (en catalán), vicepresidente de la CMT. <em><br />
</em></p>
<p>Ya hablé en otro <a href="http://www.mertxepasamontes.com/es-hora-de-actuar-el-cambio-climatico.html">post</a> de lo concerniente al tema medioambiental, pero me gustaría hacer énfasis aquí en un aspecto poco tratado en el ámbito social: el <strong>bienestar personal sostenible</strong>. Se que a muchos os sonará un término extraño, pero trataré de explicarme. Todos queremos tener una mejor calidad de vida, pero la mejora tiene un &#8220;techo&#8221;. Y lo tiene por los aspectos que he citado antes, tanto económicos, como medioambientales y de recursos.  Pero eso no es intrínsecamente malo, aunque pueda parecer que nos está poniendo un límite. En realidad es una oportunidad de replantearnos nuestra vida y nuestro valores, lo que de verdad importa, lo que necesitamos y lo que es superfluo.</p>
<p>En un precioso artículo titulado <a href="http://www.elpais.com/articulo/portada/Momentos/elpepusoceps/20100321elpepspor_1/Tes"><strong><em>Momentos</em></strong></a> de Maruja Torres con motivo de su 67 cumpleaños, hace un repaso de su vida y encuentra que lo que destacaría de su vida son momentos. No habla de los premios, ni de los grandes éxitos, sino de esas pequeñas cosas de cada día, de los olores de su infancia, del sol en la piel, del sabor de la sal de un mar sin contaminar, de los grandes amigos, de todos esos momentos que te dejan sin aliento, del primer beso, o tal vez del más sentido, de todas esas experiencias que han marcado el curso de nuestra vida y hacen que a día de hoy seamos como somos. La mayoría de ellas no cuestan dinero pero a la vez no tienen precio. Y no hace falta que nos reprimamos de ninguna de ellas, forman parte de una vida sostenible.</p>
<p>Quizás es una entrada un tanto utópica en un mundo tremendamente materialista, pero si queremos seguir creyendo que otro mundo es posible, tendremos que recuperar el disfrute en el aquí y ahora de todos esos instantes que algún día, si tenemos la suerte de llegar a una edad avanzada, recordaremos con ternura y emoción. Es algo que cada vez veo más en mi sesiones de coaching, personas que descubren lo que de verdad importa en la vida y deciden emprender nuevos caminos menos materialistas.</p>
<p>Porque <a href="http://www.mertxepasamontes.com/buscando-la-felicidad.html">la felicidad,</a> como dice mi estimado Punset, es más una sensación de paz y bienestar que no de momentos cumbre y se encuentra <em>en la sala de espera de la felicidad</em>, es decir, en cada paso del camino. Por eso, <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFsigues-el-camino-de-tu-corazon.html">elige un camino con corazón</a>.</p>
<p><strong>¿Cuáles son los momentos de tu vida que recuerdas como únicos? </strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes</p>
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		<title>Emprender con corazón</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 08:30:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Psicología Y Coaching]]></category>
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		<category><![CDATA[Emprendedores]]></category>
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		<category><![CDATA[Hermant Sahal]]></category>

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Hace un tiempo escribí un post que se titulaba ¿Tienen alma tus actos?. Se que alma, corazón, esencia&#8230;son palabras que a veces nos asustan, que suenan grandilocuentes o incluso demasiado &#8220;gastadas&#8221; pero son la clave para conectar con lo que de verdad quieres en la vida, con aquello que te motiva desde lo más profundo de tu ser. De saber si tiene corazón tu camino. En el próximo Iniciador trataré de estos temas más profundamente pero leyendo en  la Contra la entrevista que le hacen a Hermant Sahal, emprendedor social, ...]]></description>
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<p><img class="alignleft size-full wp-image-2264" title="Cabeza de Corazon" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/03/Cabeza-de-Corazon.jpg" alt="Cabeza de Corazon" width="400" height="313" />Hace un tiempo escribí un post que se titulaba <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFtienen-alma-tus-actos.html" target="_blank"><strong>¿Tienen alma tus actos?.</strong></a> Se que alma, corazón, esencia&#8230;son palabras que a veces nos asustan, que suenan grandilocuentes o incluso demasiado &#8220;gastadas&#8221; pero son la clave para conectar con lo que de verdad quieres en la vida, con aquello que te motiva desde lo más profundo de tu ser. De saber si tiene corazón tu camino. En el próximo <span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.iniciador.com/ciudades/barcelona" target="_blank">Iniciador</a></strong></span> trataré de estos temas más profundamente pero leyendo en  <a href="http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html">la Contra</a> la entrevista que le hacen a <strong>Hermant Sahal</strong>, emprendedor social, no he querido dejar pasar la oportunidad de comentar algo sobre el tema. Lo primero es leer sus palabras que creo que son muy clarificadoras:</p>
<blockquote><p>¿Qué es un emprendedor social?</p>
<p>Cualquier persona que monta una empresa para resolver un problema a gran escala. No se trata de una ONG, quieren que tu empresa obtenga beneficios.</p>
<p>[...]</p>
<p>Va a ganar dinero con este proyecto.</p>
<p>Sí, creo que las empresas sociales deben ganar dinero, para ser independientes, poder continuar con nuevos proyectos y poder ofrecer buenos salarios a la gente rica en ideas, gente que no te abandonará porque necesite alimentar a su familia.</p>
<p>Entiendo.</p>
<p>El gran cambio sucede cuando te das cuenta de que esa búsqueda de soluciones creativas para mejorar la vida de todos no es algo que haces por generosidad sino por ti mismo. En mi universidad he creado un grupo de emprendedores sociales.</p>
<p>La crisis hace que los jóvenes acaben trabajando en lo que pueden.</p>
<p>[...]</p>
<p>Lo que necesita la gente joven son referentes, casos de éxito, y los emprendedores sociales son excelentes ejemplos. La gente joven tiene que darse cuenta de que una sola persona, siendo creativa, pensando de forma diferente, puede conseguir grandes cosas.</p>
<p>¿Pensar de forma diferente?</p>
<p>Estar despierto, pendiente de lo que pasa a tu alrededor. El creador de Ashoka, Bill Drayton, lo explica muy bien: El mundo es diferente porque tú eres diferente. Haz algo con tu vida, aprovecha tu momento.</p></blockquote>
<p>Son palabras que resuenan en mi ampliamente, que he dicho muchas veces y seguiré diciendo, que me remiten a un mundo de posibilidades en lugar de a uno de limitaciones, que  sirven para un emprendedor social, pero también para un emprendedor de cualquier tipo siempre y cuando tenga un proyecto que genera un impacto positivo en el mundo.</p>
<p>Para ello hay que tener una profunda conciencia de uno mismo y de tu <a href="http://www.mertxepasamontes.com/felicidad-si-no-es-ahora-%C2%BFcuando.html" target="_blank">Norte personal</a>, esa capacidad de establecer un compromiso con lo substancial, hay que ser capaz de evitar el <a href="http://www.mertxepasamontes.com/el-enemigo-interior.html" target="_blank">enemigo interior</a>, de encontrar el propio coraje y a veces de <a href="http://www.mertxepasamontes.com/emprender-un-paso-de-fe.html" target="_blank">dar un paso de fe</a>, hay que <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFestas-preparado-para-el-cambio-2.html" target="_blank">estar preparado para el cambio </a>y para afrontar nuevos retos. A veces para avanzar, lo primero es <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFte-haces-las-preguntas-adecuadas.html" target="_blank">hacerse las preguntas adecuadas </a>y después dar ese paso de fe que nos saca de nuestra zona de comodidad y nos adentra en territorios nuevos y desconocidos. Pero si quieres resultados diferentes, tienes que hacer cosas diferentes. Como dice Jobs: <em>sólo después podrás ver que los puntos se unen. </em></p>
<p><strong>¿Emprendes con el corazón, sea en tus proyectos profesionales o personales?</strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes</p>
<p>Pd. La tira cómica corresponde a Alberto Montt y podéis encontrar su magnífico trabajo en su <a href="http://www.dosisdiarias.com/">Blog </a></p>
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		<title>Tu llamada interior</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 20:25:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mertxe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atrapando sueños]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
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En este momento que Pilar Jericó ha sacado el libro Héroes cotidianos se está oyendo afortunadamente hablar de los conceptos de héroe y de la idea de la &#8220;llamada interior&#8221; que en su día conceptualizó Joseph Campbell y que tan bien trabajan en sus seminarios Robert Dilts y Stephen Gilligan. Son conceptos que no acostumbramos a usar en nuestro vocabulario y que tal vez incluso veamos como algo alejados de nosotros mismos. Pero en realidad no es así. Conectar con tu llamada interior es algo profundo, algo que sólo puede ...]]></description>
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<p style="text-align: left;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2167" title="Trolls'-Stairway" src="http://www.mertxepasamontes.com/blog/wp-content/uploads/2010/03/Trolls-Stairway.jpg" alt="Trolls'-Stairway" width="560" height="384" />En este momento que <a href="http://www.pilarjerico.com/">Pilar Jericó </a>ha sacado el libro <a href="http://www.editorial.planeta.es/00/00.asp?IDLIBRO=39945">Héroes cotidianos</a> se está oyendo afortunadamente hablar de los conceptos de héroe y de la idea de la &#8220;<strong>llamada interior</strong>&#8221; que en su día conceptualizó <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/El_h%C3%A9roe_de_las_mil_caras">Joseph Campbell</a> y que tan bien trabajan en sus <a href="http://bit.ly/9f3wuC ">seminarios</a> Robert Dilts y Stephen Gilligan. Son conceptos que no acostumbramos a usar en nuestro vocabulario y que tal vez incluso veamos como algo alejados de nosotros mismos. Pero en realidad no es así. Conectar con tu llamada interior es algo profundo, algo que sólo puede hacerse cuando la verdadera visión y misión ha sido detectada, cuando somos realmente conscientes de qué es <strong>ese algo esencial</strong> que hay en nosotros que nos impulsa a actuar. Ese &#8220;algo&#8221; que nos anima a levantarnos cada mañana y <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFdejas-huella.html">qué huella</a> queremos dejar en este mundo. Tan sencillo y tan complejo a la vez!</p>
<p>Hoy además, me encuentro con una <a href="http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html">entrevista</a> a <strong>Richard Price</strong>, guionista de ´The wire´y autor de ´Clockers´en la que en otras palabras, quizás más llanas, nos está hablando de nuevo de la llamada interior:</p>
<blockquote><p>Eso es escribir: encontrar lo más urgente que hay en tu interior y explicarlo, porque lo que pase después con tu obra &#8211; que ganes un Pulitzer o que no te lea ni tu madre-es sólo cuestión de ego y puedes vivir perfectamente sin ello; pero sin escribir, sin crear: pintar, esculpir, cocinar: sin explicar eso tan urgente que no te deja dormir, nadie puede vivir plenamente.</p>
<p>Hombre, también hay técnicas.</p>
<p>Si has encontrado eso tan urgente que cada uno lleva dentro, no podrás contenerlo: saldrá a borbotones de ti y después arrastrará a todos los que te lean hasta convertiros en un mismo magma en el que nos reconocemos, porque todos estamos hechos de la misma putrefacta y eterna materia humana.</p>
<p>¿No hay técnicas?</p>
<p>Mucho menos urgentes que la necesidad de explicar algo. Cuando sepas qué es &#8211; hay quien lo descubre a los 14 años y hay quien no lo descubre nunca, aunque vaya toda su vida de escritor-,también sabrás explicarlo o tendrás tanta prisa en aprender que acabarás siendo bueno también en cómo explicarlo. Mientras no encuentres eso en tu interior, no podrás demostrar si sabes escribir.</p></blockquote>
<p>Creo que es una forma de explicarlo terriblemente bella y poética, que no sólo vale para el hecho de escribir, sino para cualquier cosa que hagas en tu vida, siempre que la hagas desde el fondo de tu alma, desde lo más profundo de tu corazón. Que encuentres eso que a veces se llama &#8220;<a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFsigues-el-camino-de-tu-corazon.html">tu camino</a>&#8220;, ese lugar al que sabes que perteneces, tu llamada, tu visión&#8230;.hay muchas maneras de denominarlo pero lo que siempre tiene en común es <strong>esa certeza interna</strong> de que estás haciendo lo que realmente deseas y que ese es tu momento y lugar. <a href="http://www.mertxepasamontes.com/%C2%BFvives-tu-verdadera-vida.html">Tu vida</a>.</p>
<p>Así que sólo me queda preguntarte <strong>¿has oído tu llamada interior? ¿sigues ese camino u otro? </strong></p>
<p>Mertxe Pasamontes</p>
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