El optimismo inteligente
Muchas veces cuando se habla de pensamiento positivo, de optimismo, hay personas que piensan en eso como una actitud inocente, como si un optimista fuera la persona que tiende a negar la realidad, que cree que nunca pasa nada y que en el caso de que pase será algo de poca importancia. A partir de las investigaciones de la psicología positiva encabezadas por Martín Seligman se ha empezado a hablar del optimismo inteligente en contraposición a esa especie de negación ilusa de la realidad.
Se habla del optimista inteligente como alguien que es capaz de ver la realidad y reconocer si algo no funciona, pero a su vez, tiene la capacidad para valorar cómo puede hacer él para mejorarla. Es una especie de cualidad de poder ver lo que habría de cambiarse sin por ello despreciar lo que funciona correctamente.
El optimista inteligente es capaz de darse cuenta de que estamos en una situación de crisis pero eso ni le paraliza como al pesimista, ni se sienta a esperar a que la solución venga milagrosamente como lo hace el optimista ñoño. Reflexiona, toma su propia responsabilidad sobre la situación y busca acciones orientadas al cambio.
Te sugiero que leas la siguiente historia clásica de la India:
Se trataba de un hombre que llevaba muchas horas viajando a pie y estaba realmente cansado y sudoroso bajo el implacable sol de la India. Extenuado y sin poder dar un paso más, se echó a descansar bajo un frondoso árbol. El suelo estaba duro y el hombre pensó en lo agradable que sería disponer de una cama. Resulta que aquél era un árbol celestial de los que conceden los deseos de los pensamientos y los hacen realidad. Así es que al punto apareció una confortable cama.El hombre se echó sobre ella y estaba disfrutando en el mullido lecho cuando pensó en lo placentero que resultaría que una joven le diera masaje en sus fatigadas piernas. Al momento apareció una bellísima joven que comenzó a procurarle un delicioso masaje. Bien descansado, sintió hambre y pensó en qué grato sería poder degustar una sabrosa y opípara comida. En el acto aparecieron ante él los más suculentos manjares. El hombre comió hasta saciarse y se sentía muy dichoso. De repente le asaltó un pensamiento: “!Mira que si ahora un tigre me atacase!” Apareció un tigre y lo devoró.
¿Cuál es tu posición ante la vida? ¿Eres capaz de ver el lado positivo de las cosas o crees que siempre va a suceder lo peor?
Mertxe Pasamontes
Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad.Son los optimistas los que transforman el mundo.EL optimista encuentra una respuesta para cada problema. El optimista siempre tiene un proyecto.El optimista ve siempre luz en la oscuridad.
La condición esencialísima para ser optimista es tener una absoluta confianza en sí mismo.
STEVENS, Wallace
Me considero optimista,y creo que es la mejor manera de ir por el mundo, viendo las cosas positivas y no las negativas. O mejor dicho, minimizando lo negativo y potenciando lo positivo. Creo que es una buena filosofía.
Ay dos conceptos que me repito cada día cuando me levanto de la cama: asertividad y optimismo inteligente.
Qué bien poder leer sobre ello aquí.
¡Buen fin de semana!
ME considero optimista, totalmente segura de ello,alguna vez pueo tener un pensamiento negativo ,pero suelo borrarlos rápidamente de mi mente,
al de tu cuento,lo devora el tigre ,por pura avaricia ,como
todos lo humanos ,queremos algo,pero si lo obtenemos rápido ya volvemos a pedir otra cosa,,,entonces te devoran seguro,
eso no quita que estamos en crisis hasta un ciego podría leerlo,
pero no durara siempre y algo bueno sacaremos de ello que muchas personas vivan según sus posibilidades y no como han estado haciendo viviendo muy por encima de ellas,
bonita foto las orquídeas preciosa,
[...] un Blog como este en el que abogo por el pensamiento positivo (entendido como optimismo inteligente) no puedo dejar pasar las bellas palabras que nos ofrece Josep López, escritor y asesor de [...]
Más que avaricia, el problema del hombre fué puro pesimismo: Estaba en el clímax de la felicidad, todos sus deseos actuales satisfechos, y no supo disfrutar el presente. Su propio pesimismo al pensar en que podía suceder lo peor fué lo que lo perdió.
Las catástrofes ocurren: ninguno estamos libres de ellas. Sin embargo no vivimos pensando en lo que podría ocurrir. Cuando algo pasa, nos ponemos a resolverlo. Ayer, sin ir más lejos, se inundó el piso del vecino de arriba y nos mojó a todos los que vivimos debajo. Nos pusimos todos a trabajar achicando el agua y pasamos un rato de lo más entretenido. Ahora queda gestionar las reparaciones con el seguro.
Sin embargo, está bien prevenir los riesgos más comunes.
[...] un Blog como este en el que abogo por el pensamiento positivo (entendido como optimismo inteligente) no puedo dejar pasar las bellas palabras que nos ofrece Josep López, escritor y asesor de [...]
[...] importante, pero repetirlo cada día no va a acabar con ella. Es preferible adoptar una actitud de optimismo inteligente: reconocer la realidad y al mismo tiempo tratar de [...]
Para mi solo hay el optimista inteligente y basta con llamarle optimista a secas. El otro “optimista ñoño” no es optimista, es solo ñoño…
el optimismo para mi es tener confianza en ti primero y un poco en elementos ajenos.
un saludo
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