En el post anterior ya hablé de como algunas personas se empeñan en aferrarse a agravios pasados y es lógico pensar que podemos hacer eso gracias a que tenemos memoria. Si no recordáramos el pasado no podríamos aprender de él y por tanto, es una ventaja evolutiva hacerlo.
Lo que a veces no pensamos es que también es una ventaja evolutiva el hecho de “modificar, atenuar, o alterar” esos recuerdos de un modo que nos sean más tolerables o llevaderos. Dicho de un modo más llano: gran parte de lo que …

Adentrarse en un libro de Eduard Punset como es El viaje al poder de la mente siempre es una aventura fascinante. De manera sencilla, clara y directa te pone delante de aspectos de tu cerebro y por tanto de tu comportamiento, que a veces te sorprenden (otras te confirman lo que ya sospechabas) y que además viene avalados por estudios científicos.
En el capítulo 3 aborda el tema de por qué nos cuesta tanto cambiar de opinión. Otro día me centraré en cómo nos afecta eso en nuestras predicciones futuras pero …

En la próxima edición del mes de Junio del Monday Reading Club hablaremos del libro Haz click aquí de Susan M.Weinschenk. Es un libro altamente relacionado con otro que ya tratamos, el de Neuromarketing, pero en este caso centra sus observaciones en como diseñar páginas web más atractivas, que aumenten las posibilidades de seducir al cliente.
El libro está dividido en 11 capítulos y el hilo conductor de todos ellos es el hecho, cada vez más demostrado científicamente de que a pesar de creernos que tomamos decisiones racionales, la mayor parte …

Las raíces de la empatía, su aprendizaje, sucede en la primera infancia y a lo largo de la vida se va conformando, a veces hacía una mayor capacidad empática, en otras hacia una menor conexión. Los momentos más importantes en el aprendizaje son aquellos en que el niño constata que sus emociones son captadas, aceptadas y correspondidas con empatía, un proceso que se ha denominado sintonización. Se están poniendo las bases de su propia capacidad para ser empático. Esta sintonización, que en PNL llamamos rapport,  se produce cuando a modo …

Algunas personas se preguntan para qué puede servir acudir a un psicólogo o a un coach. Puede ser que para algunos sea totalmente innecesario ya que ya están como desean estar. Eso está bien. Pero también sucede para otros, que no están tan bien como desearían, pero que creen que el cambio no es posible, piensan: Yo soy así.
Una de las funciones que tiene un buen psicólogo y un coach profesional, es ayudar al cliente en el cambio. De manera natural tendemos a caer en conductas y pensamientos rutinarios. Es …

No es la primera vez que hablo en este Blog sobre las decisiones intuitivas y el enorme papel que juega el inconsciente en la toma de decisiones. Insisto, en que cuando hablamos de inconsciente, no lo estamos haciendo en un sentido freudiano de lugar mental de los deseos reprimidos, sino de toda aquella información que procesamos sin participación activa de los mecanismos conscientes. En el anterior post sobre el modo de decidir, ya comenté que investigadores como Pascual-Leone nos definen como tremendamente irracionales. Y Joaquín Fuster, experto en neurociencia cognitiva, …

En el programa Singulars conducido por Jaume Barberà del Canal 33 (Televisió de Catalunya) han entrevistado en varias ocasiones al neurocientífico Alvaro Pascual-Leone, investigador en neurociencias en Harvard. En la última entrevista Pascual-Leone nos habla de la gestión del tiempo y la toma de decisiones. Realmente el programa es muy interesante y vale la pena verlo entero (aunque advierto que el presentador habla en catalán para quien no lo entienda, aunque las respuestas son todas en castellano). No obstante, me gustaría destacar algunos aspectos de la toma de decisiones que …

Muchos debates se han hecho en ciencia y sobre todo en filosofía, sobre si “vemos” la realidad o la “construimos”. Las recientes investigaciones en neurociencias nos ofrecen, como suele pasar en la vida, una combinación de ambos aspectos, pero con una cierta predominancia de la parte construida.
Al respecto, son interesantes las palabras de Susana Martínez-Conde, neurobióloga, a la que entrevistan en La Contra:
¿Es usted fruto de mi imaginación?
Todo es fruto de la imaginación: cada experiencia vivida, cada persona conocida, cada objeto observado. El cerebro no reconstruye la realidad, sino que …

Hace pocos días (como he hecho frecuentemente)  hablaba del pensamiento positivo y por eso no os sorprenderá que esté encantada con los resultados publicados en Proccedings of the National Academy of Sciences de una reciente investigación realizada por Aaron Heller, de la Universidad de Wisconsin en que ha encontrado resultados que nos animan a seguir el entrenamiento en pensar en positivo, motivarnos y premiarnos a nosotros mismos.
Uno de los síntomas propios de los enfermos depresivos es la llamada anhedonia, que podríamos definir como la incapacidad para disfrutar, para tener sensaciones …

Como algunos ya sabéis, mi trabajo de fin de carrera de Humanidades ha sido sobre el tema de la Neuroestética,  que estudia como los nuevos conocimientos de las neurociencias pueden explicar aspectos de la percepción del arte, es decir, de nuestra experiencia estética. En un principio, inicié un Blog aparte para hablar de esos temas, pero ahora que he reorganizado este Blog, creo que es mucho mejor que incluya aquí la información y resultados encontrados bajo la doble categoría de Psicomarketing y Artistica-Ment.
Así que sirva esta entrada de presentación de …