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Sesiones de coaching

El coaching es una herramienta muy poderosa para el cambio. No hace falta tener ningún problema para empezar un coaching: basta con tener un sueño. En las sesiones trabajamos tus objetivos de mejora y descubrimos áreas en las que puedes mejorar tu vida, sea personal o profesional. Todo ello te ayuda a conocerte mejor y a sentirte cada día más satisfecho con tu propia vida.

La palabra coach viene del inglés y significa entrenar. Un coach es una persona que ayuda a otra a descubrir todas sus potencialidades. El coach es un facilitador en el camino hacia la consecución de objetivos. Es una relación de igual a igual.

Yo me baso además en mis conocimientos como psicóloga para no dejar nada al azar y obtener así los mejores resultados. Por eso muchas veces denomino mi trabajo psicocoaching.

El coaching se puede aplicar en cualquier área de la vida: la personal, la profesional o cualquier otra. Generalmente los cambios efectuados en un área tienen un efecto beneficioso en las otras. Estamos delante de un proceso de crecimiento y desarrollo personal, el objetivo final es pasar a la acción: poner en la realidad los proyectos y sueños del cliente.

Para llevarlo a cabo utilizaremos además técnicas de PNL, por su probada eficacia y su rápida aplicación.

Puedes acogerte a dos modalidades:

Presencial. Sesiones presenciales en Barcelona.

Telefónico. Sesiones telefónicas desde cualquier parte del mundo (la transferencia debe estar hecha 24 horas antes de la sesión).

*No realizo sesiones gratuitas, necesito compromiso desde la primera sesión.

* Las sesiones que se cancelen con menos de 24 horas de antelación se considerarán realizadas y tendrán que ser abonadas

Puedes comprar directamente tu sesión de coaching online vía paypal.

Nombre y apellido

 

Contacta en: agendamertxe [@] gmail.com o en el 664 436 969


Si quieres puedes subscribirte al podcast de manera gratuita a través de Itunes: id409099656

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19 comentarios »

  • sara nieto said:

    Hola Mertxe,

    Estaria interesada en el método coaching. Como funciona, si va por sesiones, es en grupo o particular, precio, etc

    Saludos,

    Sara Nieto

  • ¿Ir al psicólogo o hablar con un amigo? | Mertxe Pasamontes said:

    [...] Sesiones de coaching [...]

  • Iajoro said:

    Hola Mertxe, me gustaría saber si las sesiones son presenciales o se pueden hacer en modo “virtual”, también querría que me indicaras si dispones de tiempo, coste, sesiones aproximadas, cualquier información que me ayude a tomar decisiones.
    Muchas gracias

  • Inma said:

    Hola Mertxe,

    Yo no resido en Barcelona por lo que imagino que la única opción de coaching sería el telefónico, no se si lo realizas estrictamente por teléfono o tipo videoconferencia, ¿me lo podrías aclarar?

    También quería saber el coste de las sesiones y el número de las mismas que aproximadamente puedan ser necesarias.

    Muchas gracias.

  • carolina said:

    Hola, Vivo en USA me gustaria saber si las sessiones se pueden realizar en linea y los c,ostos gracias

  • E. Ugarte said:

    Buen dia Doctora Mertxe Pasaontes, me interesa saber mas la hora en Barcelona, ES conparada con la mia en California,USA ahora son 4:48 pm
    Pacific C.T. Y que hora y horario se le puede llamar.y tabien los codigos internacionales de Barcelona,ES
    Mi padre era un fan de las faenas taurinas y de uy joven aprendi del toro y sus ganas,fuerzas de seguir viviendo a todo costo al igual que un soldado en edio de una batalla. es solo natural de seguir viviendo,fue engendrado en el minuto de concepcion. lo aplico a is circumstancias diariamente porque fue muy inpactante ambas experiencias en mi formativa temprana edad.
    Por 20 years tuve i propio negocio y siepre de trabajar i negocio y para mi, y no otra identidad o corporacion.
    Mi soledad y perdida de familia complica mi vida por eso busco nuevas avenidas de crear una familia nueva ya sea donde sea y como sea.
    El ejemplo del personaje de la biblia llamado JOB en el libro de JOB relata como perdio todo sus bienes,hijos e inclusive estaba cubierto con lesiones malignas de pies a cabeza, y as aun su esposa le dijo todavia crees en Dios? curse God and die!
    Pero con FE a Dios que para el todo es posible como si tuviera una varita magica le restauro la condicion fisica,material y familiar del personaje biblico llamado JOB.
    Por lo tanto yo expongo que la relacion con nuestro ser supremo y comunicacion con dicha entidad imnipotente,la cual se manifiesta en nuestras vidas de variadas formas es un conforte a los mansos en este mundo inicuo. La horacion al padre nuestro dice santificado sea tu nombre,pero la malloria de los fieles cristianos no saben ni siquiera su nombre. coo me puedo a cercar a alguien personalmente sin conocer primero su nombre.
    Por lo tanto milagros si ocurren en mi humilde opinion,y lo creo por experiencia en mi vida mientras mantenga una relacion personal con el todo poderoso la cual todo es posible para lograr su voluntad y acudir a quines ponen fe en su nombre y busquen su copania y cambien sus vidas de acuerdo a sus leyes justas y faciles de cumplir si efectuamos los necesarios cambios en nuestras vidas y dejar el orgullo atras. ser humilde no quiere decir vestimenta inadecuada o pobre,o un rostro de pena, pero ser humilde es una condicion mental.yo lo acabo de experimentar. si, es una transformacion total como una metamorphosis. por eso oro por el pan de cda dia y no todo un almacen como tenia y muy orgulloso de todos mis bienes y poseciones
    Es mas facil para un camello pasar por el ojal de una abuja que una persona adinerada entrar al reino de Dios.

  • Cómo saber si soy adicto a las redes sociales | Cisolog said:

    [...] Mertxe Pasamontes: Licenciada en Psicología (Universidad de Barcelona) y Humanidades (UOC) con reconocimiento de la especialidad clínica y acreditación Europea de Experta en psicoterapia (EuroPsy). Le encanta todo lo relacionado con la web 2.0 porque le permite comunicarse con muchas personas distintas y allí puede aplicar sus conocimientos de humanidades y psicología social. [...]

  • Cómo aprender a usar las redes sociales correctamente « Sociólogos Plebeyos said:

    [...] Mertxe Pasamontes, psicóloga: Si detectamos que cumplimos varios de los criterios comentados, sería momento de parar a reflexionar. También valorar cuál es el uso que realmente necesitamos, pues no es lo mismo trabajar en algo relacionado con la Red que entrar sólo por placer o distracción. A partir de esa valoración personal, se trataría de establecer unos horarios, apagar los dispositivos cuando no vayamos a usarlos, desactivar todo tipo de alertas visuales o sonoras, etc… Y realizar más actividades en el exterior, con otras personas y sin smartphones ni otros dispositivos. [...]

  • ¿Con las redes sociales se habla menos en persona? « Sociólogos Plebeyos said:

    [...] Mertxe Pasamontes, psicóloga: No es un asunto que quede del todo claro. Algunos estudios apuntan a que la gente extrovertida, en las redes se vuelve más extrovertida y acaba relacionándose en persona con más gente que previamente. Pero también puede suceder que personas introvertidas a las que el contacto con otros les resulta difícil, usen ese contacto virtual como un substitutivo de la relación personal. El tema sería, como en todo, la moderación y el equilibrio.  [...] personas introvertidas a las que el contacto con otros les resulta difícil, usen ese contacto virtual como un substitutivo de la relación personal [...] [...]

  • Adicción a redes sociales ¿tan grave como la drogodependencia? | Cisolog said:

    [...] Mertxe Pasamontes, psicóloga: Puede llegar a serlo si existe una personalidad previa con predisposición a ese tipo de “enganches”. Un caso paradigmático podría ser los Hikikomoris japoneses, adolescentes que ni tan sólo salen de su habitación y no se relacionan con nadie. Pero cuando se analizan un poco esos casos, se ve que hay unas circunstancias sociales y de personalidad predisponente. En la mayoría de los casos, el uso excesivo de las Redes Sociales no revestirá mayor gravedad que la que puede tener ver la TV muchas horas. Una adicción a una droga puede tener consecuencias mucho más devastadoras. [...]

  • Cómo aprender a usar las redes sociales correctamente | Cisolog said:

    [...] Mertxe Pasamontes, psicóloga: Si detectamos que cumplimos varios de los criterios comentados, sería momento de parar a reflexionar. También valorar cuál es el uso que realmente necesitamos, pues no es lo mismo trabajar en algo relacionado con la Red que entrar sólo por placer o distracción. A partir de esa valoración personal, se trataría de establecer unos horarios, apagar los dispositivos cuando no vayamos a usarlos, desactivar todo tipo de alertas visuales o sonoras, etc… Y realizar más actividades en el exterior, con otras personas y sin smartphones ni otros dispositivos. [...]

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  • Cómo debo usar Facebook | Cisolog said:

    [...] Mertxe Pasamontes, psicóloga: Ser capaces de poner un límite entre estar dentro de la Red y fuera. También tener cuidado con lo que se comparte y con quién. Y recordar que el contacto cara a cara, tiene una calidad y cualidad que no podemos sustituir totalmente en una relación online. [...] el contacto cara a cara, tiene una calidad y cualidad que no podemos sustituir [...] [...]

  • ¿Qué precauciones debemos tomar para que usar Facebook no perjudique nuestra vida diaria? « Sociólogos Plebeyos said:

    [...] Mertxe Pasamontes, psicóloga: Ser capaces de poner un límite entre estar dentro de la Red y fuera. También tener cuidado con lo que se comparte y con quién. Y recordar que el contacto cara a cara, tiene una calidad y cualidad que no podemos sustituir totalmente en una relación online. [...]

  • Latino » Blog Archive » ¿Qué precauciones debemos tomar para que usar Facebook no perjudique nuestra vida diaria? said:

    [...] Mertxe Pasamontes, psicóloga: Ser capaces de poner un límite entre estar dentro de la Red y fuera. También tener cuidado con lo que se comparte y con quién. Y recordar que el contacto cara a cara, tiene una calidad y cualidad que no podemos sustituir totalmente en una relación online. [...]

  • La reputación en las redes sociales « Sociólogos Plebeyos said:

    [...] las redes sociales a nuestras relaciones personales. Por esta razón nos pusimos en contacto con Mertxe Pasamontes, una psicóloga 2.0 que utiliza nuevas plataformas en Internet para realizar parte de su trabajo, [...]

  • 10 beneficios de dormir bien | Mertxe Pasamontes said:

    [...] Sesiones de coaching [...]

  • Beneficios de dormir bien | Coaching y Psicología en Acción said:

    [...] Como ves, todo son ventajas. Revisa tus hábitos de sueño y trata de dormir unas 7-8 horas por noche. Dormir poco durante la semana y recuperarlo en fin de semana no funciona. Los beneficios sólo se obtienen si hay regularidad. Y si tienes dificultades para dormir o para organizar tus horarios, busca ayuda. [...]

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