Cuestionarse a uno mismo

Para acabar con esta serie de Reflexiones veraniegas, me gustaría hacer mención a lo que un antiguo cuento de la India nos explica:

En compañía de uno de sus acólitos, el diablo vino a dar un largo paseo por el planeta Tierra. Habiendo tenido noticias de que la Tierra era terreno de odio y perversidades, corrupción y malevolencia, abandonó durante unos días su reino para disfrutar de su viaje. Maestro y discípulo iban caminando tranquilamente cuando, de súbito, este último vio una partícula de verdad. Alarmado, previno al diablo:

–Señor, allí hay una partícula de verdad, cuidado no vaya a extenderse.

Y el diablo, sin alterarse en lo más mínimo, repuso:

–No te preocupes, ya se encargarán de institucionalizarla.

He escogido este cuento, porqué en realidad todos estos post de reflexiones veraniegas no tienen otro fin que ayudarte a que te cuestiones a ti mismo. Pero a que lo hagas de verdad. En ocasiones vemos a personas que dicen haber cambiado su vida. Suele pasar después de un acontecimiento vital importante e impactante, muchas veces una enfermedad, un accidente, la muerte de una persona querida…. Cambian de profesión, de lugar de residencia, se visten de otra manera, hacen nuevos amigos….pero algunas veces todo eso es sólo externo, pues los patrones de pensamiento mental, siguen siendo los mismos. Se ha cambiado el envoltorio y durante un tiempo, puedes creer que ha cambiado el interior. Pero eso no ha sucedido. Y  ese cambio interior es el único que de verdad cuenta. Puedes seguir en el mismo trabajo, en la misma casa, con los mismos amigos y ser una persona completamente diferente. O puedes cambiarlo todo y ser el mismo.

En general, y ese es el motivo de estas reflexiones que he ido realizando, es más fácil cuando cambias también aspectos externos, ya que te ayudan a romper hábitos y anclajes, en ocasiones muy arraigados. Pero si todo eso no va acompañado de una verdadera reflexión y conexión interior, es sólo «perfumería». No has cambiado nada y tus antiguos patrones de pensamiento y conducta irán surgiendo de manera disimulada, se irán colando en tu «nueva vida».

Hacer ese trabajo interior no es fácil. Requiere coraje y atreverse de verdad a abandonar creencias que tal vez te han acompañado toda tu vida. Puede requerir que dediques tiempo a meditar y conectar con tu ser interior. Puedes necesitar también ayuda externa (terapia, coaching, etc) para poder de verdad cuestionarte a ti mismo. Quizás necesites algo más, cada persona es un mundo. Pero ese es el cambio por el que merece la pena luchar, ya que es el que te permitirá ser la persona que de verdad quieres ser, alcanzar ese ser tu mismo que es el único «lugar» en dónde de verdad te puedes relajar y disfrutar, en tu propio ser.

¿Cómo son tus cambios? ¿Internos o sólo perfumería?

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Mertxe Pasamontes