Curso Mindfulness online:
"Elimina tu estrés, vive en calma y ten foco"

¿Harto de vivir estresado y sin foco?

Con este curso aprenderás a tener una mente en calma, relajarte y tener foco.

Objetivo​

Iniciarte en la práctica del Mindfulness

Eliminar el estrés

Aprender a generar estados de calma y bienestar

Aprender a estar en foco

A quien va dirigido

Personas que quieren iniciarse en la práctica del Minfulness

Personas que quieren rebajar sus niveles de estrés

Personas que quieren vivir con más calma y tener más oco


Coste

Precio normal 197 €

Promoción Rebajas de Enero 49 € 

Fecha de inicio

21 de Enero del 2018


¿Qué obtienes?

Empezaremos todos el mismo día, para crear dinámica y motivación

8 sesiones de Mindfulness online (las puedes ver cuando quieras y tantas veces como quieras)

MP3 con las prácticas para descargar y poder llevar dónde quieras

Acceso a un grupo privado de Facebook (consulta, dudas, experiencias)

Apoyo por mail durante el proceso (dudas personales o privadas)

Pagar por transferencia: ING - Mercedes Pasamontes Fitó
Código IBAN ES71 1465 0120 3217 0297 5808

Concepto:  Mindfulness


Facilitadora: Mertxe Pasamontes

Ayudo a las personas con técnicas eficaces y probadas a que trabajen en sus pensamientos, emociones y actitudes para que consigan una vida más plena y satisfactoria. Licenciada en Psicología Clínica. Posgrado en Trastornos mentales. Trainer- máster en PNL y Master en PNL y Coaching. Experta en Mindfulness.