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Grupos Online de Apoyo

​Tema primer grupo: reduce tu ansiedad y estrés

¿Quieres disfrutar de las ventajas de un Grupo de Apoyo?

Los Grupos de Apoyo Online te ofrecen la oportunidad de recibir los beneficios
de la terapia y el coaching a un coste muy reducido

Beneficios

Tener Un Grupo de Apoyo

Mejorar tu estrés

Aprender a generar estados de calma y bienestar

Mejorar la atención y la concentración

Aumentar la resiliencia


A quien va dirigido

Personas que quieres mejorar sus niveles de ansiedad y estrés

Que quieren sentirse mejor y más relajadas

Que quieren contar con la guía de un profesional experto

Personas que quieren aprovechar la oportunidad de recibir los beneficios de la terapia y el coaching a un coste muy reducido

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Facilitadora: Mertxe Pasamontes

Ayudo a las personas con técnicas eficaces y probadas a que trabajen en sus pensamientos, emociones y actitudes para que consigan una vida más plena y satisfactoria. Licenciada en Psicología Clínica. Posgrado en Trastornos mentales. Trainer- máster en PNL y Master en PNL y Coaching. Experta en Mindfulness. Profesora de Kundalini Yoga.