EL AUDIO CON 12 CONSEJOS y EJERCICIOS PARA SUPERAR EL MIEDO Y LA INSEGURIDAD A NO SER SUFICIENTE, ESA MODERNEZ DEL SINDROME DEL IMPOSTOR DE UNA MALDITA VEZ
¿Te imaginabas que Michelle Obama ha sufrido síndrome del impostor? ¿O Kate Winslet? ¿O Hayden Christensen (Anakin Skywalker)?
O personas más cercanas como la cantante Amaia Montero. O el actor Jaime Lorente (el de la Casa de Papel).
Y la lista sería interminable.
Mira, las personas nos hacemos mucho lío cuando nos hemos de valorar a nosotros mismos.
Seguramente te es más fácil vender cualquier cosa que venderte a ti mismo.
(lo que haces, se entiende, tus conocimientos, tus habilidades)
Ves las cualidades de tus amigos, pareja, compañeros de trabajo o de profesión...
Pero las tuyas
Aiss las tuyas....
Las tuyas parecen escurrirse como agua en el fregadero
Se derriten como mantequilla al sol
Y quizás no sea tu caso, pero hay gente que vive con estos pensamientos rondando por la cabeza:
Se van a dar cuenta de que en realidad no sé tanto como aparento
Me van a descubrir e
Voy a equivocarme y todos se darán cuenta
En realidad no es para tanto lo que hago
Creo que soy un fraude.
Hay tantos pensamientos de ese tipo que quizás puedas tener
De uno u otro modo
En un tono u otro
La buena noticia es que se puede salir de esos pensamientos si sabes cómo
Puedes recuperarte a ti mismo/a
Por eso te he preparado doce tips + uno en un audio de 45:34 '
Doce modos de cambiar esos pensamientos
Doce enfoques diferentes
Doce ejercicios prácticos, rápidos y eficaces
Doce puntos que marcan la diferencia entre estar bien o estar jodidill*
Porque cuando te confías en ti y en tus capacidades te pasan estas cosas:
— te lo pasas mucho mejor en el trabajo
— vas más a gusto a las reuniones de trabajo ( o de clientes o de inversores para tu proyecto)
— te rondan menos pensamientos "de esos" por la cabeza
— Te sientes mejor al final del día
— Te felicitas más a menudo por tus éxitos
Igual no es tu caso pero hay personas que no se dan cuenta de todo lo que te ayuda a conseguir eliminar el síndrome del impostor
Pero cuando tienes seguridad en ti mismo/a y tus capacidades puedes hacer cosas como:
— Ir a pedir un aumento de sueldo sin que te tiemble la voz
— Aceptar esa oferta de trabajo tan retadora y disfrutar el cambio
— Empezar tu propio negocio porque tú lo vales
— Hacer cualquier cosa que quieres hacer porque confías en tus capacidades
Cuando crees en ti te pasan cosas fabulosas y dejan de pasarte cosas horrorosas.
Puedo decirlo más largo, pero este es el mejor resumen que puedo hacerte.
Así que,
Para ayudarte a que superes de una vez el síndrome del impostor, yo he hecho un audio con puntos y con consejos
Punto, consejo y ejemplo
Punto, ejemplo y deberes.
Así hasta 13 veces.
Trece puntos, más de trece consejos
Y "deberes" para que los apliques ya.
Si no tienes nada que mejorar porque ayer te dieron el Nobel, este audio no te sirve de nada. Coge los 49 euros que cuesta y dónalos a una buena causa.
Pero...
Si eres una persona a la que esas inseguridades le están jugando malas pasadas yo diría que este audio puede servirte mucho.
(Puedes comprar en este link )
EL AUDIO CON 12 CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA SUPERAR EL MIEDO Y LA INSEGURIDAD A NO SER SUFICIENTE, ESA MODERNEZ EL SINDROME DEL IMPOSTOR
(Que en realidad no es nada moderno, bueno tal vez el nombre, pero no que te suceda)
A lo mejor eres de los que les gusta tener todo detallado al máximo.
Así que te cuento los detalles:
- En los primeros minutos te explico de qué va todo esto para que no te pierdas
- En el 1:30' vas a empezar a ponerte en valor y los vas a hacer hasta el 7:04'
- En el 7:26' empezarás a saber cómo hablarte a ti mismo/a para no sentirte un fraude
- En el 9:30' vas a hacer un ejercicio tan sencillo para aumentar tu sentido de valía que te preguntarás por qué no lo estabas haciendo ya
- En el 11:30' vas a ver un punto de vista que te ayuda a estar superándote constantemente
- En el 11:27' vas a aprender a poner la suerte en tu favor
- En el 18:25 vas a descubrir cómo mejorar tu productividad fácilmente
- 20:54' verás cómo salirte de los círculos viciosos con una técnica
- 24:07' también sabrás cómo seguir progresando con tranquilidad con un ejercicio muy sencillo
- Y para no enrollarme mucho paso ya al 33:02' en que usarás una técnica japonesa para mejorar
Diría que puede serte muy útil
A no ser que ya lo sepas todo y no necesites aprender nada. En cuyo caso puedes coger los 49 euros e irte por ahí a celebrar tu sapiencia.
Quiero escuchar un poco primero, aquí la intro: