¿Qué hace bailar a tu corazón?

En el anterior post sobre el coaching generativo ya introducía el concepto de fluir, como ese estado en que toda tu atención está focalizada en aquello que estás haciendo, el tiempo transcurre sin ser conscientes de ello, todos tus sentidos están absorbidos por la tarea o por la experiencia que estás viviendo y llegas a sentirte uno con el universo. Y no estoy hablando de nada místico, sino de experiencias «de flujo» que muchas personas  viven frecuentemente (algunas a diario!) en múltiples situaciones: estando en contacto con la naturaleza, bailando, haciendo deporte, escribiendo, haciendo el amor, realizando una tarea creativa, etc…

Estas experiencias son momentos excepcionalmente buenos para realizar nuevos aprendizajes y resultan ser todo lo  contrario de aprender con esfuerzo, ya que la tensión interna y la presión externa, bloquean la energía y por tanto los estados de flujo. Me gustan por ello las palabras de Marta Minguella, pedagoga musical que nos cuenta:

¿En qué consiste su método?

Despertar la creatividad y el amor por la música a la vez que educas el oído e introduces instrumentos hasta que uno de ellos escoge al alumno. Yo enmarco la música en algo mucho más amplio: se actúa, se juega.

¿No hay que practicar y practicar?

Hay que enamorarse. No hay nada más pedagógico que el entusiasmo. La agresividad, el desinterés por aprender, la apatía, todo eso se puede corregir con la música.

[…]

Empezó con 17 años dando clases…

Y no he parado. No sé qué he aprendido, pero tengo dentro de mí una especie de ramillete de globos de colorines, de felicidad. Me siento muy llena, los primeros 50 años de mi vida han sido como 300, me han dado tanto que no se puede calibrar.

¿Qué ha sido lo más difícil?

Perder a toda la familia y sonreír cuando he estado mal. Pero si sonríes en la adversidad, tu mal mengua. Creo que lo más importante en esta vida es saber buscarte la diversión en lo que hagas y aceptar el devenir.

Marta Minguella fluye con cada una de sus palabras, permite que su energía somática (con su metáfora de los globos de colorines)  salga y se conecte con el exterior a través de la música y la enseñanza, a través de su enorme amor por lo que hace. Y es esa energía amorosa la que transmite a los niños y les permite a estos aprender música sin esfuerzo, dejando que «el instrumento les escoja a ellos». No hay presión, sólo pasión.¡Que diferentes serían las escuelas si se aprendiera desde la pasión y el flujo en lugar de desde la presión y la obligación!

Y que diferentes serían nuestras vidas si nos permitiéramos sentir «nuestra llamada interior«, aquello que realmente deseamos hacer, lo que nos conecta con el mundo, lo que de verdad hace bailar a nuestro corazón. Lo que nos toca el alma. Y todos tenemos un modo de hacerlo, sólo hay que acallar la mente, conectar con nuestro interior y dejarse fluir para encontrarlo.

Os dejo con Pavarotti interpretando una pieza que hace fluir hasta al más duro 😉

¿Qué hace bailar a tu corazón? ¿Te lo permites o lo bloqueas?

Mertxe Pasamontes