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Atrapando sueños

30 Abr

Bhagavad-Gita

  • By mertxe
  • In Atrapando sueños, Cuentos metafóricos

Hay quien piensa que los libros de autoyuda y de crecimiento personal son un invento moderno. Es cierto que el género en sí mismo es algo reciente, pero no los textos que en ellos aparecen. Los autores muchas veces lo que hacen es recoger la sabiduría de textos antiguos o los resultados de investigaciones y resumirlo y ponerlo en un lenguaje fácil de leer para el gran público. Pero esa sabiduría ya existía.

Un ejemplo de esos libros, es el Bhagavad-Gita, texto fundamental de los vedas, escrito entre el siglo V y el II antes de cristo (la fecha no se conoce con exactitud). Quiero transcribiros una frase que creo que os resonará, que os resultará familiar a muchos :

Uno debe liberarse con la ayuda de la mente(…). Para aquel que ha conquistado la mente esta es el mejor de los amigos; pero para el que no lo ha hecho, la mente permanecerá como su peor enemigo.

Corre una frase por Internet, de difícil autoría (si alguien lo conoce que por favor me lo diga) que dice lo siguiente:

Algún día en cualquier parte, indefectiblemente, has de encontrarte contigo mismo, y solo de ti depende, que sea tu momento mejor o la mas amarga de tus horas.

En el fondo son dos maneras de decir lo mismo: conócete a ti mismo, controla tu mente y encontrarás la serenidad.

¿Te conoces tú a ti mismo? ¿ Te atreverías a enfrentarte a ti mismo o prefieres vivir entre las brumas del autoengaño? ¿ Controlas tu mente o ella te controla a ti?

Mertxe Pasamontes

Tags:Atrapando sueñosCuentos metafóricos
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mertxe
Gracias a mi amplia experiencia, de más de 25 años, como Psicóloga y Coach tengo varias áreas de especialización en las que me encanta trabajar y en las que he podido ayudar a muchísimas personas: - Ayudo a las personas a que consigan sus objetivos, se conozcan a sí mismas y vivan la vida que desean. - En el ámbito de la salud y el bienestar ayudo a Dejar de Fumar fácilmente y a Adelgazar sin esfuerzo. - Realizo tratamientos exitosos para superar la ansiedad y la depresión. ​ Licenciada en Psicología (Universidad de Barcelona) con reconocimiento de la especialidad clínica y acreditación Europea de Experta en psicoterapia (EuroPsy). Es decir, soy terapeuta. Licenciada en Humanidades (UOC). Con los años he completado la formación académica con un Posgrado en Trastornos mentales (Universidad de León) y la no académica siguiendo el proceso completo que me capacita como Trainer- máster en PNL y Master en PNL y Coaching (Institut Gestalt). Experta en la aplicación del Mindfulness a la terapia y el coaching.

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    Comments

  1. giselgh
    mayo 1, 2008

    La mayoría de libros de autoayuda son como manuales del sentido común ya que es muy difícil estar en desacuerdo con ellos puesto que dicen obviedades que, aunque ciertas, no están en nuestro consciente y no las ponemos en práctica.
    Sin embargo hay algo que me falta ya que, en muchas ocasiones, a pesar de saber perfectamente que una cosa es de determinada manera, sabiendo que algo carece de la gran importancia que le estamos dando, sabiendo todo eso digo, me sigue afectando mientras me pregunto por qué me afecta si sé que no debe afectarme. Quizás mi cerebro va por libre en algunas facetas y no permite entrar a mi voluntad en esas parcelas. El día que colonice esa misteriosa área, autónoma de mi, habré dado un gran paso.

    Responder
  2. MERCHITAS
    mayo 2, 2008

    Para transformarse, primero es necesario que se desee profundamente.
    Todos los días cambiamos un poco, pero la transformación total y completa exige un deseo total y completo. Hay muchas «cadenas» que nos atan al pasado, algunas de ellas incluso desagradables.
    Para reconocerlas y romperlas, necesito una fuerza extra, necesito más energía para salir de estas cadenas y poder experimentar la verdadera libertad. Por eso proponte cada día un día nuevo, eso significa dejar a un lado el Pasado y ver por fin, definitivamente lo que está delante de tus propios ojos.

    Responder
  3. nick
    mayo 3, 2008

    Tus sentimientos,emociones son resultado de tus pensamientos.Contrólalos y tendrás poder sobre tu mente y es entonces cuando se abrirá la puerta al infinito universo.

    Responder
  4. Cecilia
    mayo 16, 2008

    La frase de difícil autoría es de Neruda.

    Responder
  5. Mayndrat Castaneda
    febrero 17, 2009

    LAS COSAS SON ENTRE DIOS Y YO,NO ENTRE LAS PERSONAS Y YO.

    AYUDARSE A SI MISMO….COSA IMPOSIBLE SIN AMOR.

    Responder

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