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Psicología Y Coaching PNL

13 Ago

Relax post 2: Cómo pensamos

  • By mertxe
  • In PNL, Psicología
¿Qué es la Hipnosis? (con ejercicio!!)

Creo que lo primero que hay que hacer, sin ningún comentario previo, es mirar el vídeo de la serie PNL para todos.

¿Qué es la Hipnosis? (con ejercicio!!)

Es uno de los ejemplos más claros que he visto de lo que en PNL llamamos «atropello de mapas«. Está claro que a los ojos del chico, la nariz de la chica es muy fea y es «natural» que se la quiera operar. Pero eso es su mapa. Está en su cabeza, aunque él supone que también está en la de ella. Y además de «meter su mapa» hasta el fondo, comete un segundo error, muy típico: no escuchar. No espera que ella le explique la operación, está tan seguro de su creencia, que se adelanta. Sobran más explicaciones.

Y si crees que los mapas mentales no se pueden cambiar, lee la entrevista a Raoul Chiesa, de hacker a controlador de la seguridad en la red. 😉

¿Cuántas veces al día «metes tu mapa»? ¿Crees que realmente escuchas a los demás?

Mertxe Pasamontes

Tags:Atrapando sueñosmapas mentalesPNLPsicologíarelax post
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mertxe
Gracias a mi amplia experiencia, de más de 25 años, como Psicóloga y Coach tengo varias áreas de especialización en las que me encanta trabajar y en las que he podido ayudar a muchísimas personas: - Ayudo a las personas a que consigan sus objetivos, se conozcan a sí mismas y vivan la vida que desean. - En el ámbito de la salud y el bienestar ayudo a Dejar de Fumar fácilmente y a Adelgazar sin esfuerzo. - Realizo tratamientos exitosos para superar la ansiedad y la depresión. ​ Licenciada en Psicología (Universidad de Barcelona) con reconocimiento de la especialidad clínica y acreditación Europea de Experta en psicoterapia (EuroPsy). Es decir, soy terapeuta. Licenciada en Humanidades (UOC). Con los años he completado la formación académica con un Posgrado en Trastornos mentales (Universidad de León) y la no académica siguiendo el proceso completo que me capacita como Trainer- máster en PNL y Master en PNL y Coaching (Institut Gestalt). Experta en la aplicación del Mindfulness a la terapia y el coaching.

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    Comments

  1. chechu
    agosto 13, 2009

    Muy bueno, muy didáctico

    Responder
  2. Juan
    agosto 13, 2009

    No vemos la realidad, pues a la postre lo único que hacemos es mirar el mundo a través de nuestros propios mapas, es decir no vemos el mundo nos vemos a nosotros mismos, la relación surge en la empatia o antipatía entre mapas. Por lo tanto toda realidad es relativa y siempre hay un mapa mas ancho al nuestro, del mismo modo que es fácil astibar uno de mas bajo nivel. Lo que marca la diferencia es que el mapa mas ancho no lo es por extensión, aunque lo es, su verdadera naturaleza radica en que unifica lo menos a lo mas mediante el respeto y la comprensión, tiende a la unidad. Posiblemente hay quien piensa que el chico del video necesita una operación de mapas por su comportamiento cuando es totalmente natural su tamaño y forma en su realidad propia. A mi me parece un tipo maravilloso

    Responder
  3. Roy Lafuente
    agosto 13, 2009

    Queria preguntar si tiene o no hijos y por que???
    saludos

    Responder
  4. juan
    agosto 13, 2009

    Las personas gozan entre comillas del libre albedrío para autodeterminarse en el mapa que mas cómodo se sienten. La experiencia de la relación es la que propulsa la necesidad de darse cuenta, y si te rompen la imagen el cambio esta asegurado, ambos crecen juntos. Es un mecanismo perfecto en si mismo y completo.

    Responder
  5. Merche
    agosto 13, 2009

    Realmente el chico mete la pata totalmente da por hecho que chica se opera de la nariz simplemente porque el se la ve enorme.
    SU mente no da mas de si,solo ve eso,tiene su mapa para
    mi mas bien estrecho y mal puesto.
    Tendemos mirar a los demás como si nos viéramos nosotros eso hace chico,en cambio ella no tiene ningún problema con su nariz,cuando aprenderemos a pensar por demás.

    Responder
  6. Tomas Pardellas
    agosto 13, 2009

    Mertxe, genial el vídeo para explicar los ‘mapas mentales’, genial 🙂
    Y reflexionar sobre escuchar más , escuchar más siempre, antes de hablar .
    Gracias por estas joyas que nos acercas con tu blog

    Saludos!!

    Responder
  7. Ana
    agosto 14, 2009

    Aplicado a todo… Cuando estamos obcecados con la idea que tenemos con respecto a los demás, con una seguridad abismal, y luego nos damos cuenta que hemos estado equivocados. Estamos tan seguros de nosotros mismos, de nuestra propia realidad y creencias, en todos los sentidos… cuando creemos que han dicho de nosotros tal cosa… cuando pensamos que han querido decir esto… cuand ovemos en alguna persona alguna mala intención o buena… estamos mirando desde «nuestro punto de vista» y algunas veces estamos equivocados, pero la seguridad en neutras propias ideas y NO PERMITIR, abrirnos a las ideas del de enfrente nso hace equivocarnos de esta manera tan brutal,. Dando muy por hehco y muy por seguro, lo que los demás quieren deir, y luego mostramos estar equivocados…. meter la pata, como todos hacemos todos los días…. Este chico lo veía a huevo¡¡¡ por que hablar de cirugia, y una chica con una nariz asi, DIO POR HECHO, que tenía que ser por la nariz, porque en su propia idea, bajo su propio crierio piensa que una nariz asi hay que operarla…. mientras que la propia chica, le da tan pocaimportancia a su propia nariz (su esquema) que da mas importancia a operarse de otras cosas….

    Responder
  8. Zilniya
    agosto 14, 2009

    XDDDDD Qué bueno!!! No hay nada mejor que la didáctica con sentido de humor, además de ser un ejemplo claro y entendible, se te queda en la cabeza.

    Cierto, que tengamos nuestros propios mapas mentales, no significa que no respetemos los de los demás.

    Me parece muy interesante el concepto ‘mapa mental’, nunca lo había visto desde ese punto de vista.

    Responder
  9. Alfonso
    agosto 29, 2009

    Exelente video!!!!!!, creo que es algo muy comun, que en casos de desconcentracion o impulsividad sucede

    Saludos

    Responder
  10. manuel
    septiembre 1, 2011

    Hola,pues recien desayunado pienso una cosa y seguro que por la tarde pienso otra:
    Como la chica me partiria de risa,pues quizá no la sorprenda el comentario.
    Y como el chico,tambien me reiria de lo mete patas que he sido,siendo consciente de que no me considero tonto ni malo.
    Siempre lo veria gracioso,un saludo

    Responder
    • Mertxe
      septiembre 1, 2011

      Hola Manuel

      Está genial que te lo tomes con humor. El humor es una de las claves de la vida. Gracias por comentar!

      Responder

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