Sé tú mismo y haz lo que te gusta
¿Menudo título, no? Así, sin anestesia: sé tú mismo y haz lo que te gusta. ¿No sería eso lo más lógico? ¿No sería eso algo que no haría falta ni decir? Pero la verdad es que no es así en muchos casos. Estás viviendo según el guión de vida que te “incrustaron” de niño y haciendo lo que se supone que “tienes” que hacer. O lo que te crees que te gusta. O peor aún, ni tan siquiera te lo has planteado en serio.
Vamos por partes. El primer desafío es ser tú mismo. Porque para ser tú mismo tienes que quitarte todas las capas de lo que no eres, todas esas ideas acerca de ti mismo que te han contado tantas veces que has llegado a creerte. Pasa porque sueltes el guión de vida, todas esas creencias acerca de ti mismo, los demás y el mundo que te fueron repitiendo una y otra vez hasta que te las creíste. ¿Y por qué te las creíste? Porque como todos los niños necesitabas ser querido. Y para eso adaptaste tu comportamiento a lo que pensabas que querían tus padres y cuidadores. Y en la adolescencia lo adaptaste a lo que querían tus amigos. Casi todo lo hiciste para ser aceptado. Y así, poco a poco fuiste perdiéndote a ti mismo por el camino. No estoy diciendo con eso que todo lo que eres ahora sea una adaptación falseada de tu verdadera personalidad. Pero sí que te puedo asegurar que muchos de tus anhelos y deseos se quedaron por el camino. Y bastantes aspectos de tu verdadero Yo también.
A veces descubrirse a uno mismo es complicado. Algunos aspectos de ti mismo han quedado tan soterrados que apenas tienes contacto con ellos. Por eso en mi curso online Dueño de tus emociones, Capitán de tu destino te propongo seguir un camino de autodescubrimiento con el cual te será mucho más fácil, para empezar, recorrer esa travesía. Mi propuesta es que primero descubras lo que de verdad te gusta hacer. Que conectes con tu visión, con tu propósito en la vida y con tus dones naturales. Y con lo que de verdad te gusta hacer. Y cuando sepas eso, tendrás ya mucho ganado.
Cuando fluyes con lo que te gusta hacer, tu verdadero Yo empieza a surgir. Y con la ayuda del Mindfulness, se favorece la autoobservación y el conocimiento de ti mismo. Cuando haces lo que te gusta, no tienes que estar mintiéndote a ti mismo. Puedes actuar de un modo más natural y fluido. Y algunas capas empiezan a caer. Claro que sólo con eso no es suficiente, pero es un gran primer paso.
A partir de ahí necesitas más trabajo personal y coraje. Coraje para ser tú mismo a pesar de lo que puedan pensar los demás de ti. Incluso a pesar de lo que piensen personas que te importan. Y atrevimiento para salirte del rebaño, para apartarte de lo que los demás creen que es el camino correcto para ti. Puede ser que descubras que lo que te gusta hacer no tiene nada que ver con lo que haces actualmente. O es algo relacionado pero con otro enfoque. O tal vez es lo mismo pero a otro ritmo. Todo eso tendrás que descubrirlo por ti mismo e ir tomando tus propias decisiones al respecto.
Lo más importante es que hagas lo que hagas no te conviertas en un clon, o en una mala copia de otro. El mundo está lleno de eso. No pretendo tampoco que seas un innovador que rompa con todo. Sólo te pido que seas tú mismo y eso ya es en si mismo un desafío y algo tremendamente revolucionario, porque la mayoría de la gente vive en la imitación de los otros. Tampoco se trata de que hagas todo lo contrario, como un adolescente rebelde. Te lo repito, sólo has de ser tú mismo. Nada más y nada menos.
Yo llevo en esa lucha desde hace mucho tiempo. A ratos lo consigo y fluyo y todo mi ser vibra al unísono con la vida. Otras veces me asusto, me puede la necesidad de ser aceptada y reconocida y hago algo que en realidad no quería hacer. Y cuando me doy cuenta, no me fustigo. Acepto que esos momento forman parte del camino y que lo importante es seguir avanzando. Celebrando los triunfos, esos momentos en que todo fluye, y dándose cariño en los errores. Porque sólo son momentos en los que necesitamos ser queridos.
La decisión está en tus manos. Seguir el guión que te marcaron o salirte del rail, decidir, pensar y sentir por ti mismo y conectar con lo que de verdad te gusta hacer. Y con tu llamada, qué cambio quieres ver en el mundo a través de ti. En mi curso yo puedo ayudarte a encontrar esa hoja de ruta. El resto será cosa tuya. Sólo te digo que no tardes mucho en empezar, que como canta Rosanna, No te quedes aguardando a que pinte la ocasión, Que la vida son dos trazos y un borrón.
¿Quieres de verdad ser tú mismo y hacer lo que te gusta?
Mertxe Pasamontes