Ser felices en pareja. Smile2

Ser felices en pareja es una de las aspiraciones que tienen la mayoría de la gente. El amor es uno de  los sentimientos más intensos y satisfactorios que podemos sentir. Pero también puede convertirse en algo tormentoso y que nos haga sufrir mucho. Porque una cosa es estar enamorado y otra hacer funcionar una relación de pareja. Y aunque el amor es la base que sustenta la relación, con eso sólo no basta. Y eso es algo que tiene muy claro Rubén Turienzo, autor de Smile2. Actitud positiva para parejas radiantes.

El libro está dirigido a parejas que quieran mejorar su relación, llevarla a un nivel superior. El libro empieza analizando cómo es nuestro estilo de pareja y las claves para tener una buena convivencia. Luego pasa a los posibles problemas que acechan a cualquier pareja e indica modos de resolverlos. Hacia la mitad del libro entramos en los «juegos». Son una serie de técnicas, algunas de otros autores y otras del propio Turienzo que permiten conocerse mejor como pareja y enriquecer la convivencia. Son juegos que pretenden aumentar la creatividad y que sea divertido practicarlos.

Durante todo el libro encontramos frases y reflexiones positivas, que ayudan a levantar y mantener el ánimo en el día a día.

Uno de los aspectos que yo destacaría de esta obra es el hecho de plantear la mejora de la relación de pareja como algo positivo y que puede hacerse de una manera fresca y divertida. Por mi trabajo como terapeuta suelo ver parejas (o a uno de los miembros de la pareja) con problemas. Lo que resulta más triste es que las parejas suelen acudir a terapia cuando las cosas llevan ya mucho tiempo funcionando mal. Eso dificulta enormemente las posibilidades de que la pareja siga adelante, ya que la convivencia se ha visto de alguna forma dañada y hay muchos reproches acumulados y cuesta recuperar la ilusión. Esa tardanza suele suceder porque muchas personas creen que mejorar la relación de pareja es algo arduo y laborioso. Que tendrán que sentarse a hablar interminables horas. Pero este libro nos demuestra que mejorar no tiene que ser algo pesado y aburrido. Yo no recomendaría a una pareja que tenga problemas serios que tratara de resolverlos sólo con este libro. Pero creo que puede ser un buen complemento para sesiones de terapia.

Os animo a leer el libro, aplicarlo y conseguir que ese viaje conjunto por la vida que es vivir en pareja se convierta en un camino apasionante y de crecimiento mutuo.

Mertxe Pasamontes

Pd. La maquetación e ilustración del libro es extraordinaria 🙂