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autoconocimiento

22 Abr

Mirar hacia dentro para ser feliz

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología
Mirar hacia dentro para ser feliz
Mirar hacia dentro Dice un aforismo de Jung que: Quién mira hacia fuera sueña y quién mira hacia dentro, despierta. No obstante, la práctica de la introspección que por deformación profesional yo tengo perfectamente asumida, es algo mucho menos abundante de
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06 May

Qué hacer para sentirse bien

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, Psicología
Qué hacer para sentirse bien
Uno de los errores que más frecuentemente se cometen en el tema de la autoayuda es dar «recetas para todos«. A pesar de que es bastante obvio que no hay un modo de hacer o ser que valga para todo el
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04 Feb

¿Por quién te dejas engañar?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología
¿Por quién te dejas engañar?
Vivimos tiempos revueltos, confusos, tiempos de engaños y medias verdades. Encontramos mentiras y además sostenidas en el tiempo en múltiples ámbitos. En algunos, como en el político, casi nos las esperamos. Lo cuál no dice mucho de los valores de
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20 Jun

La magia de la intimidad

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, Psicología
La magia de la intimidad
Últimamente toco algunos temas un poco conflictivos y tal vez para algunos demasiado profundos (en el sentido de entrar a hurgar un poco más adentro). Pero es que si queremos avanzar en nuestro autoconocimiento y en nuestro crecimiento personal, aunque no te
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Cuando llamamos terapia a lo que no lo es
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TDAH en adultos: qué es, cómo se vive y por qué el diagnóstico marca la diferencia
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Cuando cae el yo: una lectura personal sobre vacío, autenticidad y sentido
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11Dic,2025

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