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Coaching

01 Feb

Cómo ser optimista en la era post-covid

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
Cómo ser optimista en la era post-covid
Ser optimista a pesar de las dificultades Ser optimista en la era post-Covid no va a ser una opción sino una necesidad . Pero no de una forma naif y conformista, sino de una manera práctica e inteligente.
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07 May

Mundo post-covid: 10 claves para vivir en él

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología, valores
Mundo post-covid: 10 claves para vivir en él
En pocos meses hemos entrado en el mundo post-covid lo que nos lleva a querer buscar las claves para transitar ese cambio. No es la primera vez que vivimos en un mundo crisis en los últimos años. En
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05 May

¿Tienes miedo a ser vulnerable?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
¿Tienes miedo a ser vulnerable?
Ser vulnerable Hace un tiempo publiqué un post acerca de Si te atreves a abrir tu corazón, que posiblemente haya quedado relegado al olvido porque son temas que no están de moda. No obstante hoy quiero profundizar un poco más
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22 Abr

Mirar hacia dentro para ser feliz

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología
Mirar hacia dentro para ser feliz
Mirar hacia dentro Dice un aforismo de Jung que: Quién mira hacia fuera sueña y quién mira hacia dentro, despierta. No obstante, la práctica de la introspección que por deformación profesional yo tengo perfectamente asumida, es algo mucho menos abundante
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12 Nov

¿Sabes cuál es tu guión de vida?

  • By mertxe
  • In Coaching, Mentoring, PNL, Psicocoaching, Psicología, valores
¿Sabes cuál es tu guión de vida?
  ¿Qué es el guión de vida? El guión de vida es un concepto acuñado por el Análisis Transaccional (AT) una teoría creada por Eric Berne.  Aunque no haya sido una teoría probada científicamente, resulta explicativa como modelo de la realidad
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24 Sep

El derecho a ser diferente

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, Psicología Y Coaching, valores
El derecho a ser diferente
El derecho a ser diferente debería ser algo que no hace falta ni discutir. Pero la realidad es que hay que hacerlo y encontramos ejemplos de eso a diario. Desde bullying al niño distinto hasta menosprecio hacia los que
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04 Jun

Una docena de maneras de abrir tu mapa mental

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, PsicoCoaching Empresa, Psicología
Una docena de maneras de abrir tu mapa mental
  La idea de abrir nuestro mapa mental y pensar fuera del marco puede parecer algo fácil, pero es una de las cosas más difíciles que existen ya que nuestro cerebro está preparado para crear patrones, formar categorías y especialmente
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12 Mar

Cinco maneras de ser más objetivo

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
Cinco maneras de ser más objetivo
Introducción La mayoría de nosotros vivimos inmersos en nuestro propio mapa mental y tenemos muchas dificultades para ni tan siquiera ver lo que se sale de ese mapa. Es como si el mapa supusiera un marco que limita una visión
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31 Ago

Nuevo curso, nueva mirada

  • By mertxe
  • In Coaching, Mentoring, Pensamiento positivo, Psicocoaching, Psicología
Esta época del año, después de las vacaciones siempre me ha parecido como el comienzo de un nuevo ciclo. Quizás porque en septiembre empieza el curso escolar y durante muchos años, hasta que acabé la carrera eso marcaba el
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09 Mar

10 mentiras sobre emprender

  • By mertxe
  • In Coaching, emprender, Psicocoaching, Psicología
  El tema de los emprendedores sigue estando de moda. Allá por el año 2008 cuando hacía poco que había empezado con este Blog, éramos unos pocos los que hablábamos sobre la opción de emprender (en Blogs, charlas y demás
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