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Atrapando sueños Frases de reflexión

07 Nov

Un encuentro real – 500 post

  • By mertxe
  • In Frases de reflexión, Psicología, valores

Un encuentro real es la única manera en que podemos encontrarnos de verdad con otra persona, estando totalmente presentes y dejando que todo nuestro ser fluya y se comunique con el otro. No es fácil tener momentos como este, pero cuando suceden, son tan auténticos que además de disfrutarlos plenamente podemos reconocerlos con facilidad.

Y hago esta breve introducción porque quería que este post fuera un poco diferente ya que es el número 500 que escribo en el Blog. No suelo andar celebrando cada cifra, pero 500 post me parecía ya una cantidad razonable para compartir con todos vosotros una pequeña reflexión más personal de lo que es habitual. Porque una cosa es cómo empiezas un Blog y otra cómo lo continuas, tanto por la frecuencia de publicación, como por el hecho de ir ajustando los contenidos e incluso ir construyendo lo que podríamos denominar un estilo propio.

Por eso, a pesar de haber empezado  casi sin tener ni siquiera un objetivo claro , a medida que he ido avanzando en la publicación de post, mi pretensión ha sido cada vez más el conseguir tener un momento de la verdad, un encuentro real con cada uno de los lectores, un instante en que no te sientas solo, en que cualquier sensación de alienación desaparezca, en que cada uno pueda ser quién realmente es.

Un momento para dejar de controlar, para soltar cualquier necesidad de que algo en concreto suceda, para simplemente dejar que pase lo que tenga que pasar. Quizás para darse cuenta de que podemos estar abiertos, bajar la guardia, derribar nuestros muros de protección y dejar que las palabras nos arrastren a lugares tal vez nuevos, tal vez desconocidos, pero en los que podamos descubrir algo nuevo, distinto e incluso inesperado en nosotros mismos.

He intentado propiciar en la medida de lo posible esos instantes en que nuestro corazón se libera, en que fluye, en que sentimos la emoción que produce el descubrirse y esa sensación se acrecienta y vislumbramos aunque sea un sólo destello de quién realmente somos. Sé que es una pretensión ambiciosa y que en muchas ocasiones no habrá sucedido nada de todo esto. Pero no por ello cejo en mi empeño. Es por ese motivo que trato de no dogmatizar, de simplemente dar ideas, ofrecer propuestas abiertas, lanzar preguntas, con el fin de que cada uno pueda aplicar aquello que le sea útil y dejar de lado lo que no. Y usar todo eso como una palanca más que te ayude a encontrar tu camino, a sabiendas que el único camino que merece la pena recorrer es el que te lleva tí mismo.

Y si en algunas de estas lecturas o tal vez escuchando los podcast, has podido recorrer aunque solo sea un paso de ese camino, consideraré que el trabajo y el esfuerzo realizado han merecido la pena. Porque además, en ese camino hacia mí misma también me encuentro yo, así que es posible que algunos trechos podamos recorrerlos juntos, incluso que caminemos cogidos de la mano.

Gracias por estar ahí y sólo puedo preguntarte ¿seguimos caminado juntos?. 

Si quieres escuchar el post en formato podcast aquí lo tienes:

Mertxe Pasamontes

Tags:Atrapando sueñosPensamiento positivopsicólogos barcelona
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mertxe
Gracias a mi amplia experiencia, de más de 25 años, como Psicóloga y Coach tengo varias áreas de especialización en las que me encanta trabajar y en las que he podido ayudar a muchísimas personas: - Ayudo a las personas a que consigan sus objetivos, se conozcan a sí mismas y vivan la vida que desean. - En el ámbito de la salud y el bienestar ayudo a Dejar de Fumar fácilmente y a Adelgazar sin esfuerzo. - Realizo tratamientos exitosos para superar la ansiedad y la depresión. ​ Licenciada en Psicología (Universidad de Barcelona) con reconocimiento de la especialidad clínica y acreditación Europea de Experta en psicoterapia (EuroPsy). Es decir, soy terapeuta. Licenciada en Humanidades (UOC). Con los años he completado la formación académica con un Posgrado en Trastornos mentales (Universidad de León) y la no académica siguiendo el proceso completo que me capacita como Trainer- máster en PNL y Master en PNL y Coaching (Institut Gestalt). Experta en la aplicación del Mindfulness a la terapia y el coaching.

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    Comments

  1. David Soler
    noviembre 7, 2011

    Felicidades por el post 500, Mertxe!

    Responder
  2. Rosa Maese Fidalgo
    noviembre 7, 2011

    Bon dia Mertxe,

    Hoy es un día especial para tí por tu post número 500, pero también para mí, porque aunque haya momentos en que piense que no he avanzado nada, en el camino de mi propia vida. No puedo negar que, leyendo tus post,junto con otros encuentros, me han ayudado a darme cuenta de temas o asuntos personales, con los cuales no sabía que hacer, pero lo más importante: me has ayudado a sobrevivir, en este mundo lleno de egoismo y de gente absurda, que lo único que conseguían, era hundirme más en el fango. Así que te doy la enhorabuena a tí Mertxe, por ser una gran profesional y, si me lo permites, a mí también, por haber tenido la suerte de conocerte.
    Un abrazo!!

    Responder
  3. Gerard
    noviembre 7, 2011

    Felicidades pues, 🙂 la vida es…

    Responder
  4. Mertxe
    noviembre 7, 2011

    Gracias David por tu felicitación.
    Gracias Rosa por estar ahí, por confiar, por ser cómo eres…
    Gracias Gerard por mostrarme tantas cosas…

    Responder
  5. Paula
    noviembre 7, 2011

    Claro que seguimos caminando juntas. ¿Cómo perderse una oportunidad así? Espero cada encuentro con ganas, siempre me tocas el corazón.
    Enhorabuena y gracias.

    Responder
  6. Franck
    noviembre 7, 2011

    Enhorabuena Mertxe!

    Responder
  7. EDUARD PETREÑAS
    noviembre 7, 2011

    Ahora mismo escribiría muchas cosas que podrían considerarse como “pasarse 3 pueblos” …
    Solo diré

    GRACIAS MERTXE

    Responder
  8. CARMEN
    noviembre 7, 2011

    Felicidades Mertxe,
    500 posts son muchos. Para mí es un regalo leerte cada semana y como ahora mismo no quisiera salir de mi zona de confort, te deseo de todo corazón que sigas creando otros 500 y 500 y 500 (si tú quieres, claro).
    Enhorabuena.

    Responder
  9. Xavi Soro
    noviembre 7, 2011

    Hola Mertxe,

    te sigo más que comento tus posts. Siempre inspiradores.
    Hoy en tu post 500 te regalo este comentario y felicitación por tu fantástico blog.

    Hoy, particularmente, me ha encantado tu frase de ‘el único camino que merece la pena recorrer es el que te lleva tí mismo.’ que evidentemente ya he ‘tuiteado’

    Un saludo,
    Xavi

    Responder
  10. Nick
    noviembre 7, 2011

    Gracias por compartir con todos nosotros parte de tu esencia más auténtica.
    Saludos cordiales.

    Responder
  11. Javier Gtz
    noviembre 7, 2011

    Mertxe:

    Gracias por darte tan generosamente a traves de tu Blog, por supuesto que me interesa seguir caminando juntos tan cerca espiritualmente y tan distantes fisicamente gracias a las maravillas de la tecnologia.
    Un abrazo

    Responder
  12. astrid_saji
    noviembre 7, 2011

    ¡En definitiva seguimos caminando juntas!…Lo realistas que son tus posts en relación a lo que es la vida y la estructuración de esta sociedad, es uno de los ingredientes principales en la generación de tanta empatía.

    Me parece que tus publicaciones no pretenden crear falsas expectativas en nadie, sino, convertirse en otro punto de vista para las vidas de las personas que te leen. Te felicito por hacer del término optimismo inteligente el diario vivir de much@s¡

    Un abrazo,

    Astrid

    Responder
  13. Mertxe
    noviembre 8, 2011

    Gracias a todos por vuestras palabras de apoyo. Me llegan, de verdad. Saber que hay alguien al otro lado es hermoso.

    Responder
  14. Javier Santamaría
    noviembre 8, 2011

    Muchas Gracias por lo que haces. Es de muchísima ayuda.

    Responder
  15. Marcelo
    noviembre 8, 2011

    Mertxe, claro que caminamos juntos… desde que te encontré, mi vida cambió, creelo.
    Casi nunca comento, debería hacerlo más seguido, aprovecho estos 500 post para hacerlo y brindarte mi más sincero agradecimiento. Fuiste y sos de gran ayuda en mi día a día.
    Muchas, pero muchas gracias.
    Ojalá algún día pueda hacerlo en persona y estrechar tu mano.
    Saludos desde el otro lado del mar.

    Responder
  16. iparrado
    noviembre 13, 2011

    ¡¡Seguimos…!! Gracias por la inspiración, Mertxe. Un saludo…

    Responder
  17. Celestino Martínez
    enero 5, 2012

    Más vale tarde… Enhorabuena, Mertxe!!!

    Aunque a veces tenga que leer “del tirón” un montón de posts, tu blog es uno de los que sigo desde hace más tiempo y donde siempre encuentro esas “otras cosas” que se necesitan para tratar con uno mismo, cosa no siempre fácil.

    Un saludo,
    Celestino Martínez.

    Responder
    • Mertxe
      enero 5, 2012

      Se agradece el comentario en el momento que llegue. A seguir disfrutando!

      Responder
  18. Edu
    abril 30, 2013

    Me incorporo al camino,excelente blog excelentes articulos,me encanta gracias

    Responder
    • Mertxe
      abril 30, 2013

      Bienvenido Edu!

      Responder

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