Vacaciones: disfrutad y leed

Este será el tercer año que me tomo vacaciones del Blog, y no sólo durante el mes de agosto, sino también en Julio. La práctica continuada del Mindfulness me ha serenado mucho la mente y ya no siento la necesidad de estar continuamente expresándome hacia el exterior. También es un modo, de tomarse un descanso, de airear las ideas y ver cuál ha de ser ahora la línea a seguir en las publicaciones. Han habido muchos cambios en el mundo y en la sociedad desde que empecé. Y en mi misma también. Algunas de estas etapas se podrían ver, «intuir», siguiendo los temas y el tono de los mismos, otras quizás no fuesen tan obvias. Ya en el «curso pasado» introduje algunos temas más clínicos y creo que el próximo curso seguiré en esa línea. Aunque también sea coach, mi formación básica o con lo que me siento más identificada es con ser psicóloga y con los avances de la psicología como ciencia. Y desde ese lugar, me indigna bastante la palabrería de muchas publicaciones de Autoayuda que ofrecen soluciones fáciles para vender más. Pero en realidad, no son soluciones y no sirven para mucho. Por eso me apetece explicar cosas que aunque no tan atractivas, sí que funcionan.

Espero también retomar el tema de las Newsletter y enviaras de manera regular. Pero eso será ya en Septiembre. Para estos meses de julio y agosto, he pensado en realizar una compilación de posts veraniegos, para que podáis echarle un vistazo a aquellos que más os puedan interesar. Así que aquí tenéis para escoger en estos días de vacaciones y lecturas:

En la categoría Reflexiones veraniegas para ampliar el mapa mental:

– Reflexiones veraniegas

– La consabida zona de confort

– Leer para abrir la mente

– Por qué escribir

– Cultiva un nuevo hobbie

– Cuestionarse a uno mismo

–Mens sana in corpore sano

– La sal de la vida

En La categoría Verano Zen:

– Preparando un Verano Zen

– Sentir el momento