Hay quien piensa que los libros de autoyuda y de crecimiento personal son un invento moderno. Es cierto que el género en sí mismo es algo reciente, pero no los textos que en ellos aparecen. Los autores muchas veces lo que hacen es recoger la sabiduría de textos antiguos o los resultados de investigaciones y resumirlo y ponerlo en un lenguaje fácil de leer para el gran público. Pero esa sabiduría ya existía.
Un ejemplo de esos libros, es el Bhagavad-Gita, texto fundamental de los vedas, escrito entre el …

En el libro del que ya os he hablado, Desarrolla tu cerebro de Joe Dispenza, hay sólo empezar una frase que para mí es fundamental: aquello en lo que piensas con más frecuencia determina lo que serás y en lo que te convertirás.
Quizás para los lectores de libros sobre el crecimiento personal o los interesados en la Ley de Atracción, no sea una frase que resulte sorprendente, pero creo que merece una especial atención. No se trata sólo de leerla, hay que asimilarla, hasta que sea para nosotros como un …

Reenfocar la energía no es tan fácil como parece pero es  absolutamente necesario para logarra tener un pensamiento postivo. Cada vez que te veas enfrentado con una situación difícil piensa en una forma de convertirla en una meta. Aplica la creatividad para cambiar la situación negativa en una positiva.
Con esto no decimos que hay que negar u olvidar una situación negativa. Esto sería negar las situaciones tristes de la vida y es algo muy difícil y realmente innecesario. Pero al encontrar una meta o un objetivo que te puede dar …

Lo primero comentar que ya está a la venta el nuevo libro de Joe Dispenza, Desarrolla tu cerebro de la Ed.Palmyra. Lo recomiendo muchísimo!
En él podemos encontrar el fruto de las investigaciones y estudios de Dispenza sobre el cerebro y sobre el modo de cambiar nuestra mente, incluso es más, de cambiar nuestra personalidad. Sí, ese algo que parecí inmutable que es nuestra personalidad, se puede modificar!
Las personas que consiguen esos cambios e incluso remisiones espontáneas de enfermedades que parecía incurables, cumplen según Dispenza, las siguientes características:
1. Aceptan y entienden …

Este post fue escrito en su momento, movido por una excesiva emoción que no tiene ningún fundamento científico. En post posteriores he dado una visión basada en la psicología de este tema, pero no quiero borrar por ese motivo esto, ya que no me parecería honesto.El camino del conocimiento es a veces tortuoso.
Podéis encontrar los nuevos post en:
- ¿Existe la Ley de atracción?
- ¿Funciona el Secreto?
Debido al éxito del libro El Secreto de Ronda Bhyrne el concepto de la Ley de Atracción se ha hecho popular y …

Se habla frecuentemente del pensamiento positivo y realmente creo que es algo muy útil y a tener en cuenta en muchos momentos. Pero no debemos olvidar que en la vida también hay dolor, momentos de sufrimiento. Parece casi un tabú hablar en nuestra sociedad de eso, pero es una realidad que en algún momento nos tocará pasarlo mal.
Y cuando eso sucede, lo peor que podemos hacer es tratar de evitarlo, hacer como que no pasa, negarlo. Los grandes maestros dicen que “no evites el dolor, pues al pasar por él …

Diversas escuelas terapéuticas, especialmente la escuela de la Gestalt hablan de la importancia de cerrar círculos, es decir, de acabar las etapas y cerrarlas cuando ya han terminado. Las cosas que permanecen abiertas tienden a volver y repetirse, a dejarnos como un poso de insatisfacción, de algo no terminado que muchas veces se vuelve recurrente.
Como se enseña en el Budismo, nada permanece, todo va y viene, tiene un ciclo y luego termina. Aferrase a las cosas o personas que ya no están, es estar anclado en una realidad que sólo …

Creo que nunca se insistirá bastante en el poder del pensamiento positivo, en cómo cada vez que generamos un pensamiento positivo miles de conexiones neuronales se alían para ayudarnos a alcanzar un estado tan placentero que bien pudiéramos llamarlo la felicidad. Por el contrario, con cada pensamiento negativo generamos conexiones neuronales tóxicas, repetitivas que nos llevan a sentirnos mal. Y cuando nos sentimos mal se producen más pensamiento negativos y caemos en el círculo vicioso de la queja, el lamento, la critica, la frustración i la infelicidad.
Por eso es tan …

Hoy he realizado junto con mi compañero Ramón, una Charla sobre PNL y Seducción en el Corte Inglés. Al principio todo parecía ir mal, el portátil no conectaba, el proyector no daba señal, el power point no se abría. Finalmente de ha abierto todo y cuando ya habíamos empezado se ha vuelto a apagar el ordenador. A pesar de que gran parte de la presentación, vídeos incluidos, había que visualizarlos, hemos seguido adelante. la verdad es que las dificultades técnicas han impedido hacerlo como realmente queríamos, pero lo hemos …

Hoy me ha llegado un pps que me gustaría compartir ya que creo que contiene consejos muy eficaces para hacernos la vida más fácil.
Dicen que con asimilar sólo 10 de ellos (hay un total de veinte) ya se reducen notablemente los nivels de estrés.
Espero que os guste!
20reglasdevida
¿Cuántas vas a aplicar a partir de ahora?
Mertxe Pasamontes

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