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Autoayuda Vidas que nos inspiran

22 Nov

I have a dream

  • By mertxe
  • In Vidas que nos inspiran

Tal vez uno de los más grandes soñadores del Siglo XX, con un discurso mítico.
No sólo creía en el poder personal sino también en que, unidas, las personas pueden cambiar el mundo.

Algunas de sus frase, que no están en el discurso:

Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol.

Si ayudo a una sola persona a tener esperanza, no habré vivido en vano.

Nuestra generación no se habrá lamentado tanto de los crímenes de los perversos, como del estremecedor silencio de los bondadosos.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=wt4v9Zg2unU&rel=1]

Tags:Soñadores
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mertxe
Psicóloga y terapeuta especializada en procesos de cambio vital y toma de decisiones complejas. Trabajo en la intersección entre psicología, pensamiento sistémico y modelos de complejidad, acompañando a personas y profesionales que buscan vivir con más lucidez, serenidad y coherencia.

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    Comments

  1. Graciela Maria
    noviembre 25, 2007

    Atardecer

    ¡Cuántos sueños encierran esos minutos que transcurren durante el atardecer!

    Desde las horas iluminadas, a las horas nocturnas, existe una franja; “grises” de indefinición y de transición.

    Así, en la vida, mientras somos jóvenes, desde las músicas populares que nos agradan, tienen ritmos marcados…sonidos claros y vehementes… Nuestros modales son precisos, vigorosos y pareciera que el mundo se abre a nuestros pies, con la mayor promesa y esperanza…

    Luego, la vida adulta continúa con paso firme y marcado, de acuerdo al destino elegido. Logros y fracasos se suceden, todos productos de un accionar decisivo en las cuestiones mundanas. Posiblemente hemos formado un hogar, tenemos un trabajo y una preparación cualesquiera, que seguramente, no se forjaron fácilmente.

    Entre este tiempo y el final, se cierne un sueño, crepuscular, cálido y genuino.

    Otros intereses cobran puesta en escena en lugares principales, aunque con todo el afecto por lo vivido, quedan por lo general hijos, nietos y grandes amores de pareja; también relaciones de compañerismo y de amistad.
    Recuerdos que acariciamos a veces con ternura, indiferencia u odio. Y cuánto sufrimos cuando esto último ocurre…

    Ahora, las fuerzas y las ansias, cobran mayor distensión; mientras algunos sueños parecen agrandarse en la tierra y en los cielos…

    Como me expresó mi querida amiga, la poetisa portorriqueña Alty Berrios (Gaviota del alba) en una de sus cartas:

    “…un abrazo mi reina y que Dios te me bendiga siempre y sigas alcanzando tus sueños.

    He visto tus pinturas y están preciosas. Me he quedado encantada. Estuve mirando la del caminito, qué preciosidad… Ese caminito que de seguro traerá recuerdos… Onda tristeza te abraza mi reina, pero miles de sueños tus ojos vieron en la distancia.
    Los veías inalcanzables pero la vida te enseña hoy lo hermoso que es soñar y que los sueños no perecen cuando llega la aurora, si no que tú los llevas en el alma hasta que los alcanzas…

    Porque tienes la fortuna de la vivencia y eso es diamante en bruto; es sabiduría que viene de lo alto. Porque Jesús subió al trono de la diestra del Padre con las vivencias de llevar nuestras cargas, nosotros llevaremos la sagrada sabiduría que Él nos regalo cuando partió a su morada, dejándonos el Espíritu Santo como el mejor regalo y guía en nuestra vida. Eso no lo recibe todo el mundo; sólo el que es golpeado en la vida y recibe con humildad los golpes, el que dibuja esperanzas en un lienzo como lo haces tú. Sigue pintando; tu alma es mucho lo que tiene por trasmitir…qué dicha haberte conocido y ver tu preciosa alma a través de tus pinturas…”

    Esta puesta en escena de nuevas aficiones, gustos, actividades…muchas veces nacidas éstas por problemas de salud…recrean nuestra vida, la renuevan y le dan sentido.

    Que nuestro atardecer sea genuino y cálido; un sueño crepuscular vivido intensamente y dándole gracias al Creador por permitirnos vivenciarlo en plenitud.

    Autor: Graciela María Casartelli
    Unquillo, Sierras de Córdoba, Argentina.
    http://webs.uolsinectis.com.ar/vida-reflexion

    Responder
  2. BRUIXETA
    diciembre 3, 2007

    Calderón de la Barca ,dijo los sueños sueños son.
    y cuanta razón tenía,pues sin ellos no viviríamos.
    En muchas ocasiones no somos conscientes de tener sueños
    pero todos los tenemos.
    Mi sueño es real,lo he soñado despierta,
    ando buscado un nuevo amor,nunca sera como el tu-
    ve, pero ansío encontrar esos brazos que me hagan
    sentir protegida,pero no asfixiada por ellos,
    mi pregunta es ,¿vale la pena luchar por ello?
    a ti Metxe que eres psicóloga.

    Responder
  3. mertxepasamontes
    diciembre 4, 2007

    Claro que vale la pena luchar por los sueños, quizás es lo único por lo que vale la pena hacerlo.
    Da igual si al final se cumplen o no, lo importante es que guían nuestro camino.Nos ayudan a dar sentido a nuestras vidas y tener un motivo por el que levantarnos cada mañana.
    No hay cosa para mi más triste que una persona que no tiene sueños, que vive cada día igual, sin esperar nada diferente. Es como estar muerto en vida.

    Ánimo con tus deseos, a veces los deseos se cumplen.

    Responder
  4. BRUIXETA
    diciembre 4, 2007

    HOY HE VISTO MUY CLARO QUE MIRANDO UNA PELICULA
    DE DIBUJOS Y TROZOS CON ACTORES DE VERDAD,TITULADA
    ENCANTADA.
    WALT DISNEY, LO BUENO QUE ES CREER EN
    QUE TODO LO DESEAMOS SE PUEDA CONSEGUIR,MIENTRAS
    ESTEMOS EN ELLO,EL AMOR EL DINERO,TRABAJO,ILUSIONES, SOLO DEBEMOS PONER UN
    POCO DE AMOR EN NUESTROS SUEÑOS Y VIDA MISMA.

    Responder
  5. mertxepasamontes
    diciembre 4, 2007

    Hay autores que dicen que ahí donde pones la atención y el corazón, va la energía. Y si esa energía es positiva, los sueños se hacen realidad.

    mertxe

    Responder
  6. BRUIXETA
    diciembre 5, 2007

    Camino despacio, muy despacio
    tal vez, como si pisara un sueño
    en la noche perdido, sin dueño
    solo, a la luz de su juicio
    un bolsillo con la llave de amar
    y en el caminar, el sacrificio
    de ni siquiera poderte tocar
    caja de música, que toca el destino
    evapora y consumesueños el camino
    llévame de la mano en tu caminar.

    Felicidad, no deseo despertar
    tal vez, como si pisara un sueño
    camino despacio en la soledad
    calmada sed, el saber madurar…

    Responder
  7. Francisco
    diciembre 8, 2007

    Antes de ayer me paso un caso en mi trabajo. Soy celador y claro me mandaron a trabajar a una comunidad terapéutica lo que abajo le relato es pura verdad pero sin nombres:

    El Viernes día 7 me mandaron a trabajar a un lugar donde nunca había trabajado. La verdad es que la acogida por parte de los pacientes fue preciosa y de buena onda como se suele decir. Esta comunidad esta compuesta por personas que tiene algún tipo de problemas mentales esquizofrenia otros intelectuales. Fue un recibimiento de saludos y abrazos y algún beso mas que otro por parte de esas personas.
    Sobre una hora concreta de la mañana estando en mi mesa que es donde esta el teléfono para poder llamar tanto fuera como dentro del lugar se acerca una chica que tiene un problema y llama a sus padres para decirle que le gustaría pasar las navidades con ellos. Mi asombro fue que sus propios familiares le dijeron que no puede ser que no la querían se me saltaron las lágrimas. Una psicóloga del centro me llamo para hablar conmigo y me dijo que tendría que guardar mis sentimientos yo le respondí que no puedo aguantar unos sentimientos en los cuales es una injusticia que unos padres no acepten a su hija para pasar las dichosas navidades en compañía de todos sus seres queridos soy una persona muy sensible y la verdad se me saltaron las lagrimas de sentirme impotente por el asombro de los padres al decirle a su propia hija, entonces claro, la psicóloga me dijo Francisco esto es lo que hay y no podemos hacer nada.
    Hoy ha sido mi asombro a verla en la calle paseando con uno de los compañeros del centro, conociendo mi tierra . Yo no me di cuenta cuando se me acerco por detrás y me dijo: hola Francisco amigo mio, ¿como estas ? Para mi fue una alegría cuando me dio un beso en cada mejilla a lo cual yo lo mismo y su compañero un buen abrazo. Eso es un gran alivio. He solicitado otra vez a mis superior para poder volver al centro pero me han dicho que la persona por la que yo he estado ese día se incorpora a su lugar de trabajo y ahora me mandan a salud mental con enfermos que han tenido problemas con drogas y alcohol. Esta es mi historia y tan real como la vida misma.
    un cordial saludo de Francisco

    Responder
  8. BRUIXETA
    diciembre 8, 2007

    TENGO EN MI PENSAMIENTO ALGUNA COSA QUE NO ME ENCAJA MI EN FORMA DE SER,ME GUATARIA, PODER ENTEDER A OTRA PERSONA, Y ME DOY CUENTA QUE NO,COMPRENDO SU FORMA DE SER,Y HAY MOMENTOS QUE ME DUELE Y OTROS QUE PASO,
    PERO FUERA DE MIS HIJOS SOLO
    ESTA EL,Y ESO ES LO QUE ME INCOMODA,DEBO DOBLEGARME
    A SUS IDEAS.

    Responder
  9. Francisco
    diciembre 9, 2007

    Aprendamos a enseñar
    Todos nosotros nos enfrentamos a un mundo radicalmente nuevo, poblado de innovaciones
    tecnológicas que afectan directamente la forma de entrenar nuestras mentes, entrenamiento
    necesario para enfrentar los nuevos paradigmas que a la vez se refundan a velocidades
    cibernéticas, es por ello que a los profesores de hoy, se nos exige un nuevo rol.
    “ el problema es que todavía no existen institutos de formación para maestros y la
    realidad es que los docentes tampoco tienen tiempo para capacitarse. Enseñarle a un
    maestro que revea su postura en la clase, su manera de relacionarse con los chicos,
    es algo que requiere tiempo y un gran esfuerzo”.
    Walter Konan
    Hay un debate instalado en la actualidad respecto a una reglamentación de la Universidad
    de Buenos Aires, que da de baja a profesores con gran trayectoria debido a la edad
    avanzada de los mismos. Mucha gente levantó su queja frente a esta decisión,
    argumentando que no era posible dejar cesante a semejante patrimonio. Yo acuerdo en que
    la edad no es motivo para dejar cesante a un profesor, pero agrego que importantes
    curriculum no son condición necesaria y suficiente para poder enseñar.
    Hoy sabemos que debemos priorizar la problemática del alumno, para que éste logre un
    aprendizaje contextualizado, bajo toma de decisiones y sostenido.
    Los que enseñamos actuamos como facilitadores, actuamos de nexo para que los alumnos
    creen su propio aprender, su propio conocimiento, tenemos que privilegiar una manera
    multidisciplinaria de captar la realidad, pensar en perspectiva, sistémica-mente, no en forma
    lineal.
    Si me pidieran una definición sucinta de qué es conocimiento, diría que es información
    aplicada, no información “per se” (es decir, dato) sino contextualizada bajo la lente de la
    problemática de cada cual. . Como dice Werner Ketelhon “los procesos para aprender de
    una acción comienzan con la incorporación de información nueva a un conocimiento ya
    adquirido”
    Pero para aplicar es necesario introducir lo que los científicos llaman “plasticidad nuronal”, la
    capacidad de las neuronas de moldearse de acuerdo a distintos estímulos del afuera (en los
    negocios; el mercado, los clientes), como diría el filosofo Gilles Deleuze, “el no lugar..”.
    Los profesores de negocios también tenemos que aprender nuevas metodologías de
    enseñanza, crear espacios de reflexión que permitan invocar el porqué de las cosas.
    Tenemos que vencer la tentación de dar fórmulas o recetas para la toma de decisiones,
    aunque los alumnos nos las pidan.
    Aquellos que hayan participado de la resolución de casos, tan en boga en la actualidad,
    habrán observado que frente a enunciados estáticos con variables acotadas jamás podrán
    reproducir la dinámica de la realidad. Todo sirve, pero es una falacia decir que eso es
    práctica; sigue siendo teoría, teoría ejemplificada.
    “Un título en administración de empresas a veces puede bloquear una capacidad para
    dominar la experiencia. Muchos de los titulados que contratamos eran congénitamente
    ingenuos p víctimas de su propia capacidad empresarial. El resultado fue una especie
    de discapacidad de aprendizaje real, una deficiencia para leer a las personas
    adecuadamente o para percibir situaciones y una manía para formular las
    percepciones incorrectas”
    Mark MacCormack
    En un mundo donde los cambios de paradigmas se producen a velocidades inusitadas para
    el modelo mental en el que fuimos formados, es muy importante entrenarnos para la
    flexibilidad. Cuando algo cambia, se produce una ruptura, y entramos en crisis. Si podemos
    adaptarnos a la velocidad requerida nos invade el miedo, miedo que nos paraliza y nos hace
    inflexibles, y por ende, no nos permite adaptarnos al cambio.
    Para aquellos que aprendan a caminar sobre la cubierta de un barco va ser natural su
    oscilar, para aquellos que aprendan a caminar en tierra firme, el oscilar los paralizará.
    Es probable que ya no tengamos más que enseñar a caminar en tierra firme sino que
    tengamos que aprender a enseñar a caminar sobre la cubierta de un barco que en mayor o
    menor medida está en una continua oscilación.
    Contemporáneamente a la famosa frase de Jose Ortega y Gasset “ Yo soy yo y mi
    circunstancia y si no la salvo a ella no me salvo yo”, vivimos momentos donde debemos
    aprender a “Surfear la Circunstancia”.
    Intuyo que vivimos tiempos en donde si soy un profesional, viviré como un surfista, con su
    consecuente oscilación, si soy una PyMe, capearé en un velero la tormenta y si soy una
    corporación actuaré como un equipo de rafting.
    En todos los casos habrá momentos de calma y momentos de turbulencia, momentos donde
    hacer esfuerzos y momentos donde habrá que dejarse llevar, aprendiendo a tomar
    decisiones en el continuo oscilar ……

    Responder
  10. BRUIXETA
    diciembre 10, 2007

    HOY 11 DICIEMBRE YA ASOMA LA NAVIDAD,Y ES UNA FECHA YA DE POR SI; SÚPER
    COMPLICADA,ESTE AÑO CON MAS MOTIVOS QUE OTRAS VECES,PERO COMO NO
    DEJO PASAR LOS SUEÑOS ,PIDO ABRAZOS CALIDOS,BESOS TIERNOS,AMOR DE
    MI GENTE,,,,,,,,,,,,

    Responder
  11. BRUIXETA
    diciembre 11, 2007

    Dale vida a los sueños que alimentan el alma,
    no los confundas nunca con realidades vanas.
    Y aunque tu mente sienta necesidad, humana,
    de conseguir las metas y de escalar montañas,
    nunca rompas tus sueños, porque matas el alma.

    Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco,
    no los dejes que mueran de hastío, poco a poco,
    no les rompas las alas, que son de fantasía,
    y déjalos que vuelen contigo en compañía.

    Dale vida a tus sueños y, con ellos volando,
    tocarás las estrellas y el viento, susurrando,
    te contará secretos que para ti ha guardado
    y sentirás el cuerpo con caricias, bañado,
    del alma que despierta para estar a tu lado.

    Dale vida a los sueños que tienes escondidos,
    descubrirás que puedes vivir estos momentos
    con los ojos abiertos y los miedos dormidos,
    con los ojos cerrados y los sueños despierto.

    Responder
  12. MERCEDES
    diciembre 11, 2007

    quisiera despertar cantando.
    Pero amanezco, en cambio,
    dolorida
    de no haberme quedado en ese espacio,
    en ese tiempo de morir prestada.
    Una isla no inscripta en ningún mapa,
    una célula enferma de ignorancia,
    un asfixiado mundo en miniatura,
    una avanzada humanidad triunfante,
    en clarines y hogueras
    homicidas.
    Tabla sola, sin náufrago siquiera,
    y luchando,
    relincho hacia la costa,
    y animada nomás por el recuerdo
    de un aliento mordido a sus astillas.
    Cómo quisiera despertar cantando,
    y me muero de sed y hambre
    de canto
    mientras desborda la preñada aurora
    en promisorio bermellón de vinos,
    y expandida,
    hoguera en panes, horneándose a lo alto.
    Yo estoy abajo,
    debajo de la historia,
    sepultada en antorchas apagadas
    y estandartes marchitos.
    Sumergida en humores subterráneos
    y en cenizas de huesos
    de bandido,
    Soy el ser que no fue, lo que no pudo,
    la olvidada, desdeñada semilla,
    pero existo.
    Dentro

    Responder
  13. CAPERUCITA,ROJA
    diciembre 13, 2007

    HOY PUEDO ESCRIBIR QUE UN SUEÑO QUE TENIA SE HA HECHO REAL,UN HOMBRE QUE HAY EN MI VIDA DESDE HACE TIEMPO ,ME HA DICHO QUE ME QUIERE,
    YA SE QUE TIENE CONDICIONES LA FRASE, PERO SI ES CIERTO QUE LOS SUEÑOS SE CUMPLEN………

    Responder
  14. MERCHE
    diciembre 19, 2007

    MI SUEÑO ANDA AHÍ TIENE NOMBRE ,TENGO DERECHO A VOLVER A VIVIR SOÑAR Y TENER AMOR,YO AUN DUDO,Y
    SI ME ESTRELLO Y EL NO ME CORRESPONDE,Y QUEDO PEOR
    QUE ANTES, A MI EDAD YA NO ESTA UNA PARA JUEGOS,CUANDO
    LO VEO TAN TÍMIDO Y DULCE,CREO SI MERCHE, MERECES
    SER FELIZ.
    PUES DE ESO TE FALTADO MUCHO,NO DINERO NI COMPAÑÍA
    PERO SI ESE ROCE QUE HACE EL AMOR.
    ATRAPARE ESTE SUEÑOOOOOOOOOOOOOOOO…………

    Responder
  15. mertxepasamontes
    diciembre 19, 2007

    Estoy segura que lo conseguirás. Sigue en ello.

    Responder
  16. SYBILA
    diciembre 24, 2007

    Un amigo mío llamado Pablo recibió un automóvil de parte de su hermano como regalo de Navidad.

    En Nochebuena cuando Pablo salió de su oficina, un pilluelo estaba caminando alrededor del flamante auto nuevo, admirándolo.

    -«¿Es este su auto señor?» preguntó.

    Pablo asintió.

    -«Mi hermano me lo regaló por Navidad.»

    El joven estaba asombrado.

    -«¿Quiere decir que su hermano se lo regaló y que no le costó ni un centavo?, vaya, ya quisiera…» Vaciló.

    Claro que Pablo sabía lo que deseaba. Deseaba tener un hermano como el suyo. Pero lo que el muchacho le dijo sacudió a Pablo hasta sus talones.

    -«Desearía,» continuó el chico, «poder ser un hermano como el suyo».

    Pablo miró al muchacho sorprendido, e impulsivamente añadió,

    -«¿Te gustaría dar una vuelta en mi auto?»

    -«Claro que sí, me encantaría».

    Luego de un corto paseo, el jovencito se volvió y con los ojos encendidos, dijo,

    -«Señor, ¿le importaría manejarlo frente a mi casa?»

    Pablo sonrió ligeramente. Creyó saber lo que el mozalbete quería. Quería mostrar a sus vecinos que podía llegar a casa en un gran automóvil.

    Pero se equivocó nuevamente.

    -«¿Podría detenerse donde están esas dos gradas?» preguntó el muchacho. Subió los escalones.

    Pronto Pablo lo oyó regresar, pero no venía rápido. Estaba cargando a su pequeño hermano lisiado.

    Lo sentó al final de la grada, luego como que lo giró para que pueda ver el auto.

    -«Ahí está hermanito, como te dije adentro. Su hermano se lo regaló por Navidad y no le costó un centavo. Y algún día yo te voy a regalar uno igual a éste… así podrás ver todas las hermosas cosas en las ventanas navideñas que te he estado tratando de describir».

    Pablo salió y levantó al muchachito y lo sentó en el asiento delantero de su auto. Luego su hermano mayor subió atrás y los tres empezaron un gran paseo navideño

    Responder
  17. MERCHE
    diciembre 25, 2007

    GRACIAS,PUESTO QUE SE HA CUMPLIDO UNA PARTE DE
    LAS FIESTAS TAN TEMIDAS,YA TRASCURRIDO DOS QUE
    ERAN LAS MAS FUERTES DE MOMENTO,
    TAMBIEN CREO PODER SEGUIR SONRIENDO A LA VIDA
    Y PASAR FIN DE AÑO Y LA COMIDA DE AÑO NUEVO Y PONIENDO LA GUINDA REYES,
    EL SUEÑO AMOROSO AUN ESTA MUY VERDE QUIZAS DEBA
    MIRAR MAS AMPLIO,

    Responder
  18. SYBILA
    diciembre 26, 2007

    HOY ME HAN HECHO DARME CUENTA QUE AUN DEBO APRENDER A CAMINAR POR VIDA, Y ESO QUE TENGO MUCHOS AÑOS,PERO CLARO, ES COMO SI HUBIESE NACIDO HACE TRES MESES, ANDO,PIENSO,VIVO,COMO,DUERMO,
    PERO COMO UN BEBE DEBO PENSAR MEJOR MIS PALABRAS
    Y HECHOS,PERO ESTOY EN ELLO,,,,
    LOS SUEÑOS DEBEN CUMPLIRSE Y EL MIO ASÍ SERÁ CON
    MIS AÑOS,O MIS TRES MESES.

    Responder
  19. MERCHE
    diciembre 30, 2007

    La tristeza de la alegría
    en su explosión de risa.
    Carcajada que surge espontánea.

    La cortina rubia del cabello
    prometiendo mil futuros.
    Futuras horas de crema,
    pastelería selecta,
    que probará un paladar mañana.

    Amarga fruta dulce
    que guardará en su corazón
    algún secreto dormido
    durante su tiempo de vida.
    Nombre de canción alegre
    que no recuerda las notas
    de su ausencia.

    (1976) HOY PEGO EL POEMA DE HACHE,ME SIENTO COMO SI HUBIESE SIDO INFIEL,ESPERO QUE MI SUEÑO SE CUMPLA MAÑANA CUANDO DEN LAS DOCE CAMPANADAS DEBE
    EMPEZAR MI NUEVA MI VIDA HACIA TODOS SITIOS,,,,,,,

    Responder
  20. nick
    diciembre 31, 2007

    Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él.
    Paulo Coelho (1947-?) Escritor brasileño.
    Qué es la vida? Un frenesí. ¿Qué es la vida? Una ilusión, una sombra, una ficción; y el mayor bien es pequeño; que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son.
    Pedro Calderón de la Barca (1600-1681) Dramaturgo y poeta.

    Responder
  21. nick
    diciembre 31, 2007

    Un hombre que no se alimenta de sus sueños, envejece pronto.
    William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico.
    Los que sueñan de día son conscientes de muchas cosas que escapan a los que sueñan sólo de noche.
    Edgar Allan Poe (1809-1849) Escritor estadounidense.
    Ves cosas y dices,»¿Por qué?» Pero yo sueño cosas que nunca fueron y digo, «¿Por qué no?».
    George Bernard Shaw (1856-1950) Escritor irlandés.

    Responder
  22. MERCHE
    diciembre 31, 2007

    Que con ese (8) se cumplan todos tus deseos

    Tambien los mas pequeños

    ¿Tal vez estos sean mas fáciles?

    Aninovo

    Deseaba y tambien quería
    ese instante que se retrata,
    disfrutado de forma grata
    y el regalo fuese alegría,
    campanadas de cambio y danza
    parecen momentos de fantasía,
    hay cumpleaños el mismo día
    antorcha que alumbra esperanza.

    Es un año, mas sin orilla
    y se mueve como estrella fugaz,
    lágrima que escurre y brilla
    hechando a volar el canto,
    que lleva el besar a tu mejilla…

    Carlos (o ácrata)

    ES UN SOL HACIENDO POEMAS MERECE ESTAR AQUI GRACIAS

    Responder
  23. MERCHITAS
    enero 2, 2008

    YA HEMOS CRUZADO EL CAMBIO DE AÑO Y NO ME HA SIDO TAN TRAUMÁTICO COMO ME TEMÍA,AHORA SI QUE DESEO
    ALCANZAR MIS SUEÑOS,Y VOY LUCHAR POR ELLOS,SE
    QUE IGUAL DAÑO A ALGUNA PERSONA ,PERO MI CORAZÓN
    ME DICE QUE A POR ELLOS,

    Responder
  24. MERCEDES
    enero 7, 2008

    EN 24 HORAS HE VIVIDO LOS SUEÑOS DE DOS PERSONAS
    QUE POR MOTIVOS DISPARES ,CASI SE HAYAN EN MISMO
    PROBLEMA, UNO TEME PERDER UNA LIBERTAD QUE YO CREO
    QUE NO TIENE, PERO EL ESTA SEGURO QUE SI,
    LA OTRA PERSONA TIENES MUCHAS DUDAS ,PUESTO QUE SE HA LANZADO A RUEDO A VIVIR ALGO QUE NECESITA
    HACER, PERO CLARO TIENE SUS MIEDOS A IGUAL QUE EL
    OTRO,
    UN CONSEJO PARA LOS DOS,NO POR MUCHO CAVILAR AMANECE MAS TEMPRANO, SOÑAR Y SALDREIS ADELANTE,
    LOS DOS

    Responder
  25. MERCEDES
    enero 13, 2008

    ESTOY LEYENDO A UN AUTOR MUY CONOCIDO,PAULO COHELO,LA NOVELA SE TITULA LABRUJA DE PORTOBELLO
    Y LO MAS ME LLAMA LA ATENCION ES LA CHICA DE
    HISTORIA QUE BAILANDO UN GRAN TIEMPO SE LLENA DE ENERGIA ,Y CONSIGUE QUE OTROS TAMBIEN LO HAGAN
    NO IMPORTA LA EDAD,TODOS SON MAS FELICES Y PROSPEROS………….

    Responder
  26. BRUIXETA
    enero 15, 2008

    TENGO UN SUEÑO OCULTO, SOLO LO PONDRÉ AQUÍ SI SE ME CUMPLE,ADEMAS ES COMPLICADO PUESTO QUE LO QUIERO Y NO LO QUIERO,
    DEBO RESOLVER QUE SERIA MEJOR PARA MI,
    LA GENTE ME CUENTA SUS COSAS , YO LES CUENTO HISTORIAS REALES,PERO JAMAS MIS PENSAMIENTOS,
    SON MÍOS, SOLO MIENTRAS TUVE A MI PAREJA SE LOS PODÍA CONTAR DE FORMA O OTRA ,EL LOS OÍA Y LOS ARCHIVABA,JAMAS LLEVAMOS NINGUNO A PRACTICA,
    PERO ERA BUENO SABÍA ESCUCHAR,,,,,,,,,,,

    Responder
  27. BRUIXETA
    enero 18, 2008

    Hay momentos que sentimos que todo esta mal, que nuestras vidas se hunden en un abismo tan profundo, que no se alcanza a ver
    ni un pequeño resquicio por el que pase la luz.
    En esos momentos debemos de tomar todo nuestro amor, nuestro coraje, nuestros sentimientos, nuestra fuerza y luchar por salir adelante.
    Muchas veces nos hemos preguntado si vale la pena levantarnos de nuevo, y solo puedo contestar una cosa: «Hagamos que nuestra vida valga la pena».

    Vale la pena sufrir, porque he aprendido a amar con todo el corazón.
    Vale la pena estar en la oscuridad y caer hasta lo mas profundo, porque ya no puedo ir más hacia abajo, de ahí en adelante todo va a ser hacia arriba hasta que vea la luz.
    Vale la pena entregar todo, porque cada sonrisa y lágrima son sinceras. Vale la pena agachar la cabeza y bajar las manos, porque al levantarlas seré más fuerte de corazón.
    Vale la pena una lágrima, porque es el filtro de mis sentimientos, a través de ella me reconozco frágil y me muestro tal cual soy.
    Vale la pena cometer errores, porque me da mayor experiencia y objetividad.
    Vale la pena volver a levantar la cabeza, porque una sola mirada puede llenar ese espacio vacío.
    Vale la pena volver a sonreir, porque eso demuestra que he aprendido algo más.
    Vale la pena acordarme de todas las cosas malas que me han pasado, porque ellas forjaron lo que soy el día de hoy.
    Vale la pena voltear hacia atrás, porque así se que he dejado huella en los demás.
    Vale la pena vivir, porque cada minuto que pasa es una oportunidad de volver a empezar.
    Todo esto son solo palabras, letras entrelazadas con el único fin de dar una idea.
    Lo demás, depende de cada uno de nosotros.
    Dejemos que nuestras acciones hablen por nosotros.
    Hagamos que nuestra vida valga la pena.

    SÉ FELIZ

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  28. BRUIXETA
    enero 20, 2008

    Amaba el escenario, pero carecía del más mínimo talento como actriz. No lo descubrió por sí misma, se lo dijeron todos los directores de New York. Hoy, 27 años después, Sue Whitebeat, uno de los grandes mitos del teatro independiente norteamericano, ha impedido que una multinacional patentara el método que ella creó y utilizó para conseguir una actuación impecable: “la terapia de los latidos del corazón”.

    El origen de su hallazgo se produjo en el invierno de 1981, cuando viajó a Louisiana para visitar a sus padres. Cenaron. Tras desahogarse de sus repetidos fracasos artísticos, Sue cerró los ojos. Poco a poco, el sonido de los latidos la fue envolviendo con suavidad, alejándola de sus sollozos, quitándole el peso de sus recuerdos, desvaneciendo cada uno de los rostros, olvidando hasta su propio nombre, regresando al principio. Tuvo la sensación de que podía elegir ser cualquier persona… cualquier personaje. Abrió los ojos, retiró la cabeza del pecho de su madre y le pidió que le dejase grabar los latidos de su corazón.

    De regreso en casa, con la cabeza fría y el ánimo repuesto, dudó sobre el proyecto que estaba por abordar. Era una locura. Sin embargo, no lo consideró una estupidez, y ese espacio que quedó entre ambos calificativos la entusiasmó. ¿Por qué no puedo volver a nacer cuantas veces quiera? Se dijo en voz alta para zanjar el tema. A continuación, se dispuso a regresar al útero de su madre, colocando en el reproductor la cinta con los latidos. Cerró los ojos.

    Experimentó por su cuenta durante varios meses. Cada vez que escuchaba la cinta, se quedaba dormida –error que corregiría–. Y si bien despertaba con la mente en blanco, rápidamente era consciente al detalle de su personalidad real. Hecho que consideró lógico, aunque decidió sacar del dormitorio todo lo dispensable, dejando sólo la cama y el reproductor de cintas, para así reducir al máximo las posibilidades de ser influenciada. Además, sabía que despertar con la mente en blanco no significaba gran cosa porque, a lo largo de su vida, eso le había sucedido innumerables veces. No obstante, lo rescatable y alentador era que ahora le sucedía siempre que realizaba el ejercicio. A partir de establecer esa consecuencia directa, comenzó a probar muchas combinaciones con tres variantes básicas: la hora para iniciar la terapia, los elementos del entorno y su persona, alterando su vestuario y maquillaje. Consiguió ciertos avances y alguno que otro papel en obras de poca importancia. Su nivel mejoraba, pero a un ritmo que a Sue le producía insatisfacción. Estaba segura de que podía sacar mucho más partido a esa cinta.

    Buscó el asesoramiento de un profesional, el psicólogo James Forgas, profesor de la universidad de Columbia y miembro de la junta de NYPH. Dijo que lo pensaría. Dos minutos después, salió de su despacho, miró a ambos lados del pasillo, la vio, corrió hasta alcanzarla y se comprometió a ayudarla. Pactaron una discreción mutua. La reputación del doctor estaba en juego y el secreto profesional de Sue también.

    James Forgas perfeccionó la metodología de Sue. Trabajó con dos cintas en planos distintos y a destiempo. Después de dos horas de latidos, se activaba la segunda en un plano más bajo que la primera, emitiendo sonidos y mensajes que pudo haber escuchado en su gestación un personaje determinado. Los detalles eran mínimos, pero muy precisos, y para determinarlos se requería profundizar minuciosamente en el historial psíquico del individuo a emular. Sue mejoró notablemente. Quizá por esa seguridad, rechazó las ofertas de Broadway y se aventuró a producir sus propias obras de teatro sin volver a pisar un escenario con rótulos de neón. Acompañando esa decisión, cambió su apellido original, Callverac, por Whitebeat. En 1997, sin dar ninguna explicación, dejó de actuar.

    El doctor Forgas, paralelamente, investigó los efectos de escuchar los latidos del corazón materno en sus pacientes con depresiones crónicas, obteniendo resultados más que satisfactorios. El 85% de los que intervinieron en el tratamiento fueron dados de alta y, al día de hoy, ninguno ha recaído. Analizando los casos del 15% restante, se observó que 6 de las 8 progenitoras de estos individuos habían atravesado por diversas situaciones traumáticas a lo largo del embarazo.

    Durante el proceso, notó que la terapia ayudaba también a curar enfermedades físicas, desde simples catarros hasta tumores malignos. Forgas sostiene que al escuchar el sonido del corazón de la madre el inconsciente del sujeto se

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  29. DESESPERADA
    enero 24, 2008

    Si de verdad quieres crecer y no envejecer
    nunca vayas deprisa ni tampoco lento
    el secreto es ir a la inversa del tiempo
    pero nunca deprisa ni tampoco lento
    sólo hay que ir a la velocidad del tiempo
    para así comenzar a crecer y no envejecer

    El que acelera el paso descubre la nostalgia
    el que se queda en el momento se queda
    mas el que decide crecer conservando al niño
    avanza hacia atrás recuperando su inicio
    y los recuerdos que traspasan el ombligo (bis)…”.

    Cuando era niña no le prestaba mucha atención a la letra, sólo se dejaba llevar por la melodía que la hacía sentir arropada por un hogar. Recordaba algo más que la voz cálida de sus padres, recordaba cada uno de los instrumentos que armonizaban la letra; y, envuelta en esas sensaciones, comenzó a sentirse bien, verdaderamente bien. Era como si el recuerdo pasara a ser un presente que la introducía en un espacio donde la tristeza y la rabia estaban prohibidas. No obstante, el hambre y luego el sueño la sacaron de su burbuja, pero la sonrisa se quedó en su rostro.

    A la mañana siguiente, Eriel se despertó con la firme idea de conseguir esa canción –cruzada que marcó el interés del museo por el diario–. Recorrió todas las discográficas de su ciudad sin éxito, y tampoco lo tuvo al preguntarle a sus amigos y conocidos. A raíz de eso, dejó su trabajo, cogió una mochila y recorrió todos los países hispanohablantes durante unos cuatro años.

    Debido al desconocimiento de los entendidos, y no entendidos, decidió preguntarle a cualquier desconocido si le sonaba esa canción (Eriel estaba segura de que no era una canción inventada por sus padres, porque recordaba con claridad la música, y ellos no sabían tocar ningún instrumento ni mucho menos componer). Así que Eriel ingenió muchas formas para llegar a la gente y otras tantas para conseguir financiación, que fueron narradas hasta la penúltima página del diario. Coordinó una serie de obras con el Teatro de los Andes para adentrarse en decenas de comunidades recónditas, convenció a Alberto Spinetta y a Mercedes Sosa para realizar actuaciones en varias ciudades y pueblos de Argentina… y montó un centenar de acciones con actores callejeros y músicos de 18 países. Pero ninguna persona le dio lo que buscaba.

    Al terminar su diario, en el lunes final, Eriel escribió: “Convencida de que yo era quien le había puesto instrumentos a esa canción familiar, decidí irme a cualquier parte. Estiré la mano y un autobús amarillo se detuvo. Había un asiento vacío junto a la ventana, al lado de un niño que llevaba un mandil con el nombre Gonzalo bordado en el pecho. El bus comenzó a moverse mientras yo no podía retener las lágrimas de impotencia, de fracaso. Traté de animarme para no llamar la atención y por manía comencé a tararear la melodía de mi canción. Y ese niño, Gonzalo, comenzó a cantar, y le siguió un joven canoso, y después un hombre muy arrugado que estaba delante, y siguieron todos los demás, hasta el chofer. Era hermoso escucharlos…
    El que acelera el paso descubre la nostalgia
    el que se queda en el momento se queda
    mas el que decide crecer conservando al niño
    avanza hacia atrás recuperando su inicio
    y los recuerdos que traspasan el ombligo

    Si de verdad quieres crecer y no envejecer
    recuerda que el juego es el principio de todo
    y recuerda que ser parte es el único modo
    pero es necesario que recuerdes ante todo
    que sin arrugas nunca encontrarás el modo
    de retomar las huellas para no envejecer…
    Y mientras los escuchaba, me di cuenta de que el bus avanzaba marcha atrás”.

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  30. MUJER
    enero 30, 2008

    TENGO UN SUEÑO,QUE ES VIVIR SIN TENER QUE MIRAR LA CUENTA DEL BANCO,YA SE MUCHOS DIRÁN LO MISMO,PERO
    YO ME LO HE CURRADO MUCHOS AÑOS PARA LLEGAR A ESTE PUNTO,Y NO ME GUSTARÍA QUE ME SALIESE MAL,

    Y TAMBIÉN TENER EL VALOR DE QUEDARME DESNUDA ANTE OTRA PERSONA DE SEXO OPUESTO SIN MIEDOS NI COMPLEJOS,Y ES QUE CUANDO ME VEO DELANTE DE UN ESPEJO NO ME GUSTA LO QUE HAY EN EL,
    PERO CREO QUE MI SUEÑO SERA REALLLLLLL

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  31. lLA DAMA DEL AMOR
    febrero 2, 2008

    En toda historia de amor siempre hay algo que nos acerca a la eternidad y a la esencia de la vida, porque las historias de amor encierran en sí todos los secretos del mundo.
    Pero ¿qué ocurre cuando la timidez sacrifica un amor adolescente? ¿Y qué sucede cuando, al cabo de los años, el destino hace que una mujer reencuentre a su amado? A ella, la vida le ha enseñado a ser fuerte y a dominar sus sentimientos. A él, que posee el don de la curación, la religión le ha servido como refugio de sus conflictos interiores. Pero a ambos les une un solo deseo: el de cumplir sus sueños. El camino que habrán de recorrer es escabroso, y el sentimiento de culpa un obstáculo casi insalvable. Pero será a orillas del río Piedra, en un pueblecito del Pirineo, donde ambos descubrirán su propia verdad.
    A orillas del río Piedra me senté y lloré es una novela fascinante y tierna que, con una prosa poética y transparente, nos sumerge de lleno en los misterios últimos de la vida y el amor. Como dijo Kenzaburo Oe (pre-mio Nobel de Literatura 1994), Paulo Coelho conoce los secretos de la alquimia literaria.

    Paulo Coelho
    A orillas del río Piedra me senté y lloré

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  32. MERCHITAS
    febrero 11, 2008

    LA MENTE QUE COMPARA.

    ¿Qué define nuestra percepción y nivel de satisfacción? Esas sen¬saciones están fuertemente influidas por nuestra tendencia a compa¬rar. Al comparar nuestra situación actual con nuestro pasado y des¬cubrir que estamos mejor, nos sentimos felices. Eso sucede cuando nuestros ingresos saltan, por ejemplo, de 20.000 a 30.000 dólares anuales; pero no es la cantidad absoluta lo que nos hace felices, como descubrimos en cuanto nos acostumbramos a los nuevos ingresos y ci¬framos nuestra felicidad en la consecución de 40.000 dólares anuales. Miramos también a nuestro alrededor y nos comparamos con los de¬más. Por mucho que ganemos, tendemos a sentimos insatisfechos si el vecino está ganando más. Los atletas profesionales se quejan de ga¬nar sólo uno, dos o tres millones de dólares cuando se citan los ingre¬sos superiores de un compañero de equipo. Esta tendencia parece apoyar la definición de H. L. Mencken de un hombre rico: alguien que gana cien dólares más que el marido de su cuñada.
    Vemos, pues, que nuestros sentimientos de satisfacción dependen a menudo de tales comparaciones. Naturalmente, también las estable¬cemos respecto a otras cosas. La comparación constante con quienes son más listos, más atractivos y obtienen más triunfos que nosotros tiende a alimentar la envidia, la frustración y la infelicidad. Pero también podemos utilizar esta actitud de una forma positiva; es posible in¬tensificar nuestra sensación de satisfacción vital paragonándonos con aquellos que son menos afortunados y apreciando lo que poseemos. Los investigadores han llevado a cabo una serie de experimentos que demuestran que el nivel de satisfacción vital se eleva al cambiar simplemente la perspectiva y considerar situaciones peores. Durante un estudio se mostró a mujeres de la Universidad de Wisconsin, en Milwaukee, imágenes de las condiciones de vida extremadamente du¬ras reinantes en dicha ciudad a principios de siglo, o se les pidió que imaginaran y escribieran sobre hipotéticas tragedias personales,

    Responder
  33. MERCHITAS
    febrero 22, 2008

    NOS COMPLICAMOS LA EXISTENCIA NOSOTROS MISMO
    HOY QUEREMOS UNA COSA,Y CUANDO LA TENEMOS YA
    NO LA QUEREMOS,Y YA NO ES POR MI MISMA QUE LO
    DIGO SI NO POR GENTE QUE ME REDEA,
    ATRAPAR AQUELLO QUE NOS IMPORTA DEBIERA SER LO
    UNICO QUE TUVIESEMOS EN MENTE,EN CAMBIO DIVAGAMOS
    DE UN PONTO A OTRO,
    YO SEGUIRE SOÑANDO CON FERVOR QUE CONLLEVA CONSE- GUIR LO QUE MAS DESEO,,,,,,,,,,

    Responder
  34. MERCHITAS
    febrero 27, 2008

    He estado antes aquí,
    pero no sabría decir cuándo,
    conozco la hierba que hay más allá de la [puerta,

    el aroma sano y penetrante,
    el rumor acompasado, las luces de la costa. Habías sido mía antes,
    no puedo decir cuánto tiempo hace de ello; pero justo cuando te giraste
    para ver volar la golondrina,
    un velo cayó y lo supe todo de los tiempos [pasados.
    DANTE GABRIEL ROSSETTI

    Responder
  35. MERCHITAS
    marzo 9, 2008

    Amor real – scenická balada
    Ser humano: Si lo que vas a decir no es más bello que el silencio: no lo digas.
    Proverbio árabe

    La preocupación es como una mecedora;
    te dá algo para hacer,
    pero no te lleva a ninguna parte»

    El agua es clara en el vaso y oscura en el mar.
    La verdad pequeña tiene palabras claras, y la
    gran verdad posee gran silencio.
    Tagore

    Veronica Castro – Aprendi a llorar
    La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante.
    «El neurótico es el que construye castillos en el aire, el psicótico es el que los habita y el psicólogo es el hombre que les cobra el alquiler…»

    Vale más hacer la cosa más insignificante del mundo que estar media hora sin hacer nada.
    Goethe

    Responder
  36. MERCHITAS
    marzo 9, 2008

    HOY NUEVE DE MARZO SE CUMPLE UN SUEÑO PARA MI
    GANAR POR CUATRO AÑOS LAS ELCCIONES ,
    QUIZAS CONSIGA QUE COMO MUJER AL FINAL LLEGUE
    ESTE PRESIDENTE HACERME SENTIR TAN BIEN COMO SI HUBIESE NACIDO HOMBRE ,,,,,
    VIVA ZAPATERO Y BRAVO POR TODOS LOS QUE PUEDAN COMPARTIR MIS IDEAS,
    CADA UNO ES LIBRE DE TENER LAS CREA CONVENIENTE
    MERCHE

    Responder
  37. MERCHITAS
    marzo 17, 2008

    La frase del día:
    ‘En el mundo actual se está invirtiendo cinco veces más en medicamentos
    para la virilidad masculina y silicona para mujeres, que en la cura del
    Alzheimer. De aquí en algunos años tendremos viejas de tetas grandes y
    viejos con pene duro, pero ninguno de ellos se acordará para que sirven’.

    Dr. Drauzio Varella

    Responder
  38. Alberto del Pino
    marzo 5, 2012

    Varios años después y dando vueltas por la red, accedo a este lugar y me encuentro con ese maravilloso escrito, «Atardecer» de Graciela María Casartelli de Argentina. Celebro los sueños, pues el día que dejemos de soñar, es porque ya no existimos en esta tierra. Enhorabuena.

    Responder

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