mertxepasamontes.commertxepasamontes.com
  • Sobre mi
  • Terapia
  • TDAH Y TEA
  • Altas Capacidades
  • Corporativo
  • Truth Coping
  • Blog
  • Contacto
Back
  • Sobre mi
  • Terapia
  • TDAH Y TEA
  • Altas Capacidades
  • Corporativo
  • Truth Coping
  • Blog
  • Contacto
  • Home
  • Blog
  • Psicología Y Coaching
  • Coaching
  • ¿Para qué haces lo que haces?

Psicología Y Coaching Coaching

09 Feb

¿Para qué haces lo que haces?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicología
¿Para qué haces lo que haces?

¿Para qué haces lo que haces?No se con que frecuencia te preguntas a ti mismo qué haces «ahí» en un determinado momento y lugar (en el trabajo, pasando un rato con algún amigo o conocido, asistiendo a un curso o evento, etc). No hablo de los «motivos racionales» que te llevan a algún lugar tipo: voy a ir a un evento a hacer networking. Eso doy por hecho que te lo has planteado, aunque a lo mejor sólo has ido porque «hay que ir» o porque «todo el mundo va». Estoy hablando de una verdadera conciencia del aquí y ahora, de qué estás haciendo en ese momento determinado en ese lugar en concreto y con esas personas y no otras. En una de sus entradas, Seth Godin decía al respecto de la asistencia a conferencias y eventos que «posiblemente no tendrías que estar ahí».

Cada acción que haces, ha de tener un sentido, ha de servir para algo. Todo lo que no suma, resta. Ya lo decía Masaki Imai, creador del método Kaizen, de Kai (cambio) y zen (mejora). Podríamos resumirlo como un método de mejora continuada, en pequeños pasos, tal vez mínimos, pero que cuando se van acumulando suponen un “gran cambio”, la “gran mejora”.Ningún paso sobra. Y todo lo que sobra, se elimina. Como diría Seth, si no sabes para que vas, no vayas.

Acabo con un pensamiento de Albert Einstein: Debemos aprender a diferenciar claramente lo que es de importancia fundamental, lo que es realmente básico, de lo que es indispensable, y dejar de lado todo lo demás, la cantidad de pensamientos que se aglutinan en la mente y la distraen de lo esencial.

Pero ¿es eso lo que hacemos? ¿definimos claramente unos objetivos y sus pasos? ¿tomamos conciencia de qué estamos haciendo? ¿sabemos qué es lo esencial?

No lo tengo tan claro.

Tags:Aqui y ahoraCoachingkaizenMasaki Imaiseth godinzen
  • Share:
mertxe
Psicóloga y terapeuta especializada en procesos de cambio vital y toma de decisiones complejas. Trabajo en la intersección entre psicología, pensamiento sistémico y modelos de complejidad, acompañando a personas y profesionales que buscan vivir con más lucidez, serenidad y coherencia.

You may also like

TDAH en adultos: qué es, cómo se vive y por qué el diagnóstico marca la diferencia

TDAH en adultos: qué es, cómo se vive y por qué el diagnóstico marca la diferencia

  • enero 12, 2026
  • by mertxe
  • in Psicología
TDAH en adultos: qué es, cómo se vive y por qué el diagnóstico marca la diferencia El TDAH en...
Cuando cae el yo: una lectura personal sobre vacío, autenticidad y sentido
Cuando cae el yo: una lectura personal sobre vacío, autenticidad y sentido
diciembre 11, 2025
Ritmo emocional y ritmo estratégico: el desajuste que bloquea la transformación
Ritmo emocional y ritmo estratégico: el desajuste que bloquea la transformación
noviembre 14, 2025
La caída de When Prophecy Fails: entre el escándalo y la lección
La caída de When Prophecy Fails: entre el escándalo y la lección
noviembre 6, 2025

    Comments

Leave A Reply Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Categorías

Últimos post

TDAH en adultos: qué es, cómo se vive y por qué el diagnóstico marca la diferencia
TDAH en adultos: qué es, cómo se vive y por qué el diagnóstico marca la diferencia
12Ene,2026
Cuando cae el yo: una lectura personal sobre vacío, autenticidad y sentido
Cuando cae el yo: una lectura personal sobre vacío, autenticidad y sentido
11Dic,2025
Ritmo emocional y ritmo estratégico: el desajuste que bloquea la transformación
Ritmo emocional y ritmo estratégico: el desajuste que bloquea la transformación
14Nov,2025
La caída de When Prophecy Fails: entre el escándalo y la lección
La caída de When Prophecy Fails: entre el escándalo y la lección
06Nov,2025
Altas capacidades invisibles: cuando la diferencia no se nota, pero duele
Altas capacidades invisibles: cuando la diferencia no se nota, pero duele
31Mar,2025

Encuéntrame en RRSS

Copyright Mertxe Pasamontes 2025

  • Home
  • Sobre mi
  • Política de privacidad
  • Contacto