¿Te atreves a abrir tu corazón?
Resulta curioso que cuando se habla de amor y de abrir tu corazón, la mayoría de los mensajes provengan de otras culturas. En occidente está muy extendido el mito del amor romántico, hay cientos de canciones, películas, novelas… pero fuera de ese contexto, la sociedad habla poco de conectar con el corazón y desde el corazón. No podemos negar que los occidentales somos más racionales que emocionales, aunque últimamente hasta la ciencia venga a desmontar ese hecho. Tal vez nuestra base judeocristina tampoco ha ayudado mucho, ya que aunque el mensaje originario se basa en el amor al prójimo y en una suerte de amor universal, se ha dado durante siglos mayor relevancia al castigo, al pecado y a la celebración de la parte más luctuosa. No es exclusivo ese hecho de la religión católica, ya que las grandes religiones tienen en general más que ver con el control, que con perseguir la verdadera libertad de los fieles. Y el amor sólo se puede manifestar en toda su plenitud en un contexto de libertad.
La base de nuestra capacidad de amar, de nuestra capacidad de gestionar de manera adecuada las emociones, nos viene dada en los primeros años de vida. Todos nacemos con las mismas emociones pero es la educación y la cultura la que permite que unas se desarrollen y se expresen y otras no. Se ha comprobado que si a los niños se les enseñan los principios de la inteligencia emocional en el colegio, mietras son pequeños, se comportan de manera más tranquila, tienen menos ansiedad y son más altruistas.
Matthieu Richard biólogo y monje budista nos dice:
[…] en cierta manera hemos de cultivar la compasión y el altruismo sobre la base de la razón, de la comprensión. Y tenemos el potencial para hacerlo, todos lo tenemos, de la misma manera que cualquiera tiene el potencial de correr una maratón, pero si no se entrena no lo conseguirá.[…]
Angaangaq, jefe espiritual de los esquimales, fue entrevistado en la Contra y nos trae frases como esta:
¿Y qué mensaje nos trae desde el hielo?
Que el mundo es bello. Que si deshielas tu corazón y aprecias tu propia belleza, disfrutarás de la belleza del mundo. ¡Dejemos ya de maltratarlo! No hay nada más difícil para una persona que cambiar, eso lo sé: pero si no cambias tú, tus hijos y nietos seguirán haciendo lo mismo…
[…]
¿Lo tengo congelado?
Sí, mientras no veas tu belleza interior y la belleza del mundo.
[…]
¿A qué se dedica usted?
Soy hombre medicina, practico la sanación tradicional de mi pueblo, aprendida de mi abuela, de mi madre, de muchos otros ancianos durante toda mi vida…
¿Qué cura?
Todo. Porque todo se origina en el alma, en el corazón, en que olvidamos nuestra belleza… La distancia más inmensa no está entre aquí y allí: está entre mente y corazón, y hemos de conquistar ese terreno.
Puedes llevar una vida desde lo racional, desde lo mental. Pero no vivirás la vida plenamente si no lo haces desde el corazón, desde la emoción, desde el amor y la compasión. Y no sólo hablamos del amor de pareja, sino del amor en su sentido más amplio, hacia los tuyos pero también hacia el resto de personas, hacia los seres humanos pero también hacia los otros seres vivos que pueblan nuestro mundo. En muchas ocasiones eso te puede hacer sufrir, pero si no corres ese riesgo, te estás cerrando a la vida. Aunque como siempre, tú eliges, si quieres vivir o sobrevivir.
¿Te atreves a abrir tu corazón? ¿Vives o sobrevives?
Si quieres escuchar el post en formato podcast aquí lo tienes:
Mertxe Pasamontes
Comments
Buenos días Merche,
De nuevo un placer leerte. Una cosa, cuando he tratado de colgar tus posts en Facebook no puedo elegir otra imagen que la de la manzanita para subscribirse, lástima porque sería estupendo que quedaran enlazadas también tus imágenes.
Saludos
Jordi
Bon dia Mertxe,
Sólo me queda decirte: gracias por hablar de este tema tan importante en tu blog!!!.
Espero que quien lo lea y no viva las cosas que le rodean desde el corazón, haga el esfuerzo de recapacitar y pensar que no todo se soluciona desde la razón, sinó que debemos dejar salir nuestra «esencia», para poder ser felices y encontrar la paz interior que tantos necesitamos.
Un abrazo,
R.
Así es Rosa, sólo se puede Ver con los ojos de corazón. Un abrazo!
Buenas Mertxe.
Sobre lo que dices en tu post, yo simplemente añadiría que si en los primeros años de nuestra vida no nos hemos empapado de amor a montones, una vez adultos es más difícil abrirnos al corazón, expresar las emociones… Somos, a parte de cultura, educación… lo que hemos mamado. Mamado en el seno materno y mamado una vez fuera. Si hemos experimentado el amor, si nos han expresado las emociones, si nos han tenido en cuenta, si hemos sido escuchados, amados, etc. será mucho más fácil que más tarde, abrir nuestro corazón sea lo más natural, porque no sabremos hacer otra cosa. De lo contrario, tenemos que hacer un gran esfuerzo para aprender lo que nunca tuvimos y experimentamos en propia piel. O almenos, eso es lo que yo pienso. Un beso.
Yo abro mi corazón y proclamo mi amor por Mertxe 🙂
Y mi amor a tanta otra gente que hace que mi día a día sea mejor.
Y también mi amor a todos los que creen que ahora sí, otro mundo es posible. Somos muchos.
Este tema es tan bello, es el centro de todo…La expresión suprema del amor, la máxima espontaneidad, algo que incluso a veces parece una utopía, aunque parezca increíble.
Viva el amor y el buen hacer!
Gracias Mertxe.Cada vez aprendemos a darle mayor importancia a nuestro computador cósmico,algunos dicen que en lo mas profundo de nuestro corazón esta Dios, son pocos los que han llegado encontrarlo.Concuerdo contigo que la inteligencia emocional debe formar parte de la curricula obligatoria escolar desde los primeros años,permitirá sin duda mejores comportamientos, mejores ambientes laborales y seguro mas productivos.Un saludo desde Huamachuco-Perú.
Queridisima Mertxe
hace poco preguntabas si continuar o no
Yo he intentado ( y no se si he conseguido) colgar que no solo las ideas que transmites sino tu forma de hacerlo, nos llegan.
Lo intento de nuevo
Gracias por expresarte y ser con nosotros quien eres
Yo ando intentando algo asi….A ver si lo consigo
Si abro mi corazon, y quiza no se muy bien por donde, o donde
🙂
Un enorme abrazo, y gracias siempre