¿Tienes ternura, determinación y humor?
Una de las cosas que se trabajan con la Hipnosis es la conexión con las llamadas Energías arquetípicas (idea de Stephen Gilligan). Estas energías son:
– La Determinación, también llamada Fuerza. Se refiere al hecho de que en muchos momentos necesitamos ser firmes, luchar por lo que queremos, resistir un poco más.
– La Ternura o Compasión. Sería el hecho de poder conectar con los demás, de empatizar, de ser realmente humanos con los demás.
– El Humor. Nos referimos a la capacidad de relativizar las cosas, de reírnos, de no tomarnos todo lo que nos sucede tan a pecho.
La cuestión es tener la tres. La fuerza sin ternura se convierte en agresividad. La ternura sin fuerza, nos vuelve “flojos” o demasiado blandos. Ambas sin humor, dan arrogancia y exceso de “creer que tienes la razón”.
Para conectar y trabajar con estas energía internas, se puede hacer de diversos modos. Uno, como ya he nombrado es en estado de trance, muy efectivo y rápido. También hay otros ejercicios que lo facilitan dentro del mundo de la PNL. Y otra alternativa es con ejercicios corporales, dinámicas que nos ponen en contacto con esas energías. Si nos conocemos un poco a nosotros mismos, sabremos cuáles nos hace falta trabajar más y cuáles tenemos ya suficientemente.
Algunos pensarán que todo esto es demasiado esotérico. Que de dónde he sacado esto de las energías arquetípicas!!. Para esos más escépticos, os dejo con las palabras de Carmen Iglesias, en la entrevista que le han realizado en la Contra, que es catedrática de Historia de las Ideas Políticas y Morales:
¿Qué ideas la han acompañado?
Suelo apuntar frases, la primera que recuerdo la dice un personaje de Truffaut: “Hay que fortalecerse, que no endurecerse, porque la vida es dura pero hermosa”. Otra es de una novela policíaca: la chica le dice al detective: “¿Cómo siendo tan duro puedes ser tan tierno?”. Y él responde: “Si no fuera duro, no habría sobrevivido; si no fuera tierno, no habría merecido la pena sobrevivir”.
¿Qué ayuda a una civilización a superar sus problemas?
Saber reírnos de nosotros mismos en la vida personal y la colectiva debería ser casi obligatorio.
¿Os resuenan sus palabras? ¿Creéis que tenéis las tres energías? ¿Tal vez pensáis que alguna no os hace falta?
Mertxe Pasamontes
Comments
Estupenda frase la del detective. Por cierto la foto reune las tres cualidades, determinación (guantes de combate), ternura (rostro de una hermosa mujer) y humor (la foto la tiene al reflejar la paradoja de la ternura y la determinación).
Post realmente muy logrado. Felicidades.
Solo ver la foto ya lo dice todo,si luego lees todo lo que esta escrito es el remate, sin fuerza no hay vida pero sin ternura tampoco, realmente debemos ser fuertes para sobrevivir en lo que se ha convertido este mundo,pero e tan bueno bajar la guardia y ser tierno amar besar acariciar,aunque al rato salgas a luchar,tenéis razón las dos tu y Carmen Iglesias en su tema ambas dais el centro del corazón.
Interesantes las tres fuerzas. La primera es una acto de resistencia; la segunda, un acto de desprendimiento, y la tercera, la capacidad de no creerse uno el ombligo del mundo.
Me gustan.
Un besote!
¿Cómo? Revisando por si había respuesta tuya, me he dado cuenta que he sido el único que no ha comentado la foto.
Voto a brios. Espera que le pregunto a Cyrano:… ok… si, sí… ¡lo tengo!
Querida Mertxe: sales preciosa. Menudo trabajo el flequillo ^_^ Me gusta mucho el tono azulado -color de lo onírico-.
¡Besotes!
Creo que existe un abuso desmedido de la palabra energía.
Ahora todo es energía.
el amor, el odio, la ternura, y hasta el humor.
Si la energía es capacidad… entonces llamémosle capacidad y no energía.
Si analizas la famosa ecuación de Einstein E=mc^2, que relaciona la energía y la materia a través del cuadrado de la velocidad de la luz. Para un físico queda claro que todo es energia (la materia y la energia en esencia son manifestaciones de lo mismo, los físicos de vanguardia siguen en el tema 🙂 ) o que todo puede expresarse en mediciones de energia. …
Si aplicas la analogia de la energia al mundo de las sensaciones y de los sentimientos podriamos tal vez expresar los sentimientos no gratos como energia en determinado espectro de frecuencia (bajo) o en determinada polaridad: negativo (sentimientos negativos) y viceversa … En realidad las palabras y los símbolos son trampas y caminos de la mente. Trampas en cuanto fomentan división en hechos y conceptos que debieran ser objetivos. Y caminos en tanto consiguen comunicar conceptos únicos y objetivos entre la diversidad de la babel de mentes que somos. Aunque estoy de acuerdo contigo en que para gustos hay colores.
…sin olvidar que todo sería una …. analogía.
Pero, continuando con la línea de las “Energías Arquetípicas”, entonces, Humor con Fuerza y sin Ternura sería…. ¿sarcasmo? Humor con Fuerza y con Ternura sería… ¿Sadomasoquismo? Humor sin Fuerza y sin Ternura sería….¿un mal chiste? Humor sin Fuerza y con Ternura sería… ¿?