¿Te haces las preguntas adecuadas?

Sucede frecuentemente en la vida que sentimos que no avanzamos, que estamos atascados en un problema o situación del que no vemos la solución. Es posible que suceda porque estamos repitiendo patrones, pensando «dentro de la caja» o «dentro del marco». Pero también puede ser que estemos ante un caso de «problema equivocado» o «pregunta equivocada».

Leía una entrevista que le hacen a Erwin Neher, premio Nobel de Medicina e investigador en el Instituto Max Planck que lo primero que hay que hacer cuando se investiga en ciencia es definir el problema a investigar. Y aquí surge la gracia del asunto, que explicaré en sus propias palabras:

Un problema sin solución no es un problema y no debes dedicarle ni un minuto. Y lo puedo decir hoy con el corazón en la mano, porque he pasado muchas horas y muy amargas tratando de aceptar que un problema que era mi vida era sólo un misterio, un reto, un rompecabezas, pero en cualquier caso, una pérdida de tiempo.

¿Cómo identificas un problema?

Eso es más fácil para mí ahora y en cambio me cuesta más identificarme con él. Con los años; desarrollas una experiencia que forma el instinto, una mezcla de razón y del recuerdo de muchos casos vividos que te permiten ver dónde hay un problema y dónde hay sólo un enigma…

Es una reflexión que me parece muy interesante pues me hace pensar que a veces estamos gastando tiempo y energía en luchas inútiles. Estamos pretendiendo resolver cuestiones que tal vez no tienen solución y mientras estamos enganchados a eso, no podemos avanzar. Y es aquí donde conviene hacerse las preguntas adecuadas. El cerebro es un gran respondedor de preguntas por lo que una pregunta adecuada puede hacerle ver con claridad algo que no conseguí ver con la mera reflexión. Y ese debería ser, bajo mi punto de vista,  uno de los objetivos de un buen proceso de coaching, hacer las preguntas que nos permiten realmente centrar la atención en aquello que va a «cambiar nuestras vidas».

No te olvides que como dijo Benedetti, cuando teníamos todas las respuestas, nos cambiaron todas las preguntas.

¿Te sientes atascado en algún problema? ¿Crees que te haces las preguntas adecuadas?

Mertxe Pasamontes