Cerebro en Forma
De nuevo me encuentro con una entrevista en la línea de cosas ya comentadas, temas en los que nos encontramos trabajando, lo que me anima a pensar que estamos en la buena onda.
Richard J. Haier es neurocientífico y especialista en medición de la inteligencia humana y nos explica en La Contra como funciona nuestro cerebro y cómo en el futuro ( y yo afirmo que ya!) podremos mejorarlo.
¿Habrá píldoras para el intelecto?
No quiero caer en el sensacionalismo fácil, pero estoy convencido de que sí y de que sabremos prescribir ejercicios para mejorarlo. Aún no sabemos qué pastillas ni qué ejercicios, pero los habrá; del mismo modo que no sabíamos antes y hoy sabemos cómo ejercitar los músculos exactamente y que ese ejercicio mejora la salud de todo el cuerpo.
También desmentimos que el cerebro – como se creyó durante años-estuviera especializado por áreas. La clave no está en la especialización por zonas, sino en las relaciones entre ellas. El cerebro no es un centro, sino una red, y no tiene divas ni divos: es como una orquesta con solistas sucesivos.
Esto nos demuestra que nuestra inteligencia va a depender más de las sinapsis (relaciones que establezcamos entre neuronas) y de cómo funcione esta red, que no de una capacidad heredada o una habilidad concreta o particular.
Y lo más importante para mi: que el cerebro se puede entrenar, como ya hablamos en otras entradas. Por tanto, podemos mejorar nuestro rendimiento intelectual si sabemos cómo. Así, que se trata de saber entrenarse!
¿Entrenas de algún modo tu cerebro? ¿Crees que no lo puedes mejorar?
Mertxe Pasamontes
You may also like
¿Cerebro flexible o Día de la marmota?
¿Predices bien la realidad?
Comments
Creo firmente que podria hacer mas por cerebro,y eso que intento hacer cosas,pero creo que ando corta de ellas,cuando entramos en ciertas edades
nos damos cuenta de la necesidad de entrenarlo aun mas,solemos olvidar de repente el nombre que debiamos decir,pasan cinco minutos y acude solo de golpe,pero ya he quedado fatal delante de alguna persona,ojala hubiesen ya pildoras que tranquilidad mas grande seria,
pero de momento ,leer escribir,crucigramos,escuchar,todo lo que podamos para retrasar lo vendra,
Y el pensamiento es necesario ejercitarlo, se debe cada día y de nuevo y de nuevo pensar, para conservar la vida del pensamiento.
BÉCQUER, Gustavo Adolfo
Deberíamos ejercitarlo tanto como el resto del cuerpo. Hay que mantenerse en forma!
Y lo digo yo que hago menos deporte que una silla abandonada en el altillo.
Pero como todos los años prometo hacerlo y na, de na.
Ando lo justo y pienso… tal vez un poco más, pero no mucho más. Creo que la edad nos acomoda en exceso.
A menudo se echa toda la culpa a la edad, pero yo creo que es que nos acomodamos demasiado, echamos mano de cualquier herramienta o artilugio para tener que hacer menos y pensar menos. Si el cerebro es como los musculos hay que entrenarlo igualmente. Igual que he conocido personas de bastante edad que andan montones de km por la montaña subiendo pendientes (algo impensable para la mayoría) también he conocido personas bastantes mayores con una mente y una memoria prodigiosas, apenas desgastada por la edad. Creo que la clave de todo está en mantener la curiosidad y el interés por las cosas; eso te conduce a estar siempre aprendiendo algo, a pensar, a resolver cosas y situaciones, a buscar respuestas, y en definitiva a no adormecer el cerebro.
hola soy ramona y tengo 61 años ,aunque cueste mucho a veces,pues porque nos duelen los huesos y nos acomodamos ,creo que lo principal es mantenernos activos ,hago teatro salsa natacion , y me gustaria tambien saber algo mas para ejercitar el cerebro,doy las gracias a estas paginas de internet y me encantan los escritos de mertxe pasamontes ,un consejo manteneros activos simpre que podais fuera novelas y tanta tele,con las malas noticias,y la tele basura que nos quedaremos todos tontos .os mando unabrazo a todos ,romi