Hola de nuevo
Voy a transcribir una entrada que ha hecho Eduar Punset en su Blog http://www.eduardpunset.es/blog/wp-content/uploads/ para aquellos que aún les queden dudas de si la ciencia va pareja en cuanto al tema de la plasticidad cerebral que
Algo que a veces no pensamos es que nos volvemos “adictos” a nuestras emociones y estados. La palabra adicto pude sonar un poco fuerte aquí, pero es la pura realidad: nuestro cerebro segrega substancias químicas delante de las situaciones que
Hoy voy a explicar algunas teorías más que apoyan lo explicado en post anteriores sobre el modo en que funciona nuestro cerebro y cómo podemos modificarlo con nuestros pensamientos.
Como dicen expertos neurocirujanos como Andrew Newberg y Mark Waldman:
Cuando
Ya en febrero publiqué esta entrada ver post sobre la importancia de crear tu día. Estamos acostumbrados a levantarnos cada mañana y fucionar de una manera automática. En el vídeo que acompañaba el post, Joe Dispenza nos explica como él
Extracto de una entrevista a Joe Dispenza:
Pregunta: El llamado “pensamiento positivo” está provocando frustración. La gente cree que pensando positivamente las cosas cambiarán. Y no cambian.
Respuesta de Joe Dispenza: Porque no basta con pensar positivamente. Cuerpo y
¿Quién controla las emociones?
¿Quién está al volante cuando controlamos nuestras emociones o respondemos a nuestras emociones?
Fisiológicamente, las células que se disparan juntas, se conectan.
Si practicas algo una y otra vez, esas células nerviosas tienen una relación
Crea tu día
Joe Dispenza nos describe en la película su práctica de crear su día conscientemente:
Me despierto en la mañana, y conscientemente creo mi día en la forma que quiero que ocurra.
Algunas veces… requiere un tiempo