Rita Pikta nació en un barco de pesca en Alaska.  En la entrevista que le hacen hoy en La Contra, nos explica cómo aprendió a sanar, simplemente observando y siendo ella misma, dejando que la sabiduría natural que había en ella despertase.
Para ello, tuvo que renunciar a su ego y aprender a ser auténtica. Ya hablé de autenticidad en otra entrada por lo que no me repetiré. Pero sí que me gustaría hablar un poco del ego.
El ego es , como dice Osho, justo lo contrario de tu verdadero ser. …

La Contra de hoy de La Vanguardia, me resulta altamente interesante ya que nos muestra a una persona como Jonathan Rose, que procede de lo que tradicionalmente se conoce como el mundo  “científico ” (él es urbanista, se dedica  a desarrollar proyectos de construcción) que habla de conceptos que hasta ahora parecían solo reservados a la New Age o a algunas religiones (con matices eso sí).
Rose no está hablando de la vuelta a la Naturaleza, no sólo como una tendencia medioambiental sino como un modo de conectar con “la conciencia …

Investigaciones recientes, entre ellas las realizadas por Alex Pentland del MIT de Boston, arrojan la escalofriante conclusión de que el 80 % de lo que hacemos a diario es rutina.
Eso se traduce en que somos altamente repetitivos y lo peor, muy predecibles. Cualquiera que nos observe con atención durante un período breve de tiempo puede acertar con casi total seguridad cual va a ser nuestra reacción ante una situación.
Ya hemos hablado en otras entradas de como nuestro cerebro tiende a simplificar los acontecimientos, guardarlos por categorías y entregarse a la …

La perseverancia es una de esas cualidades que en una sociedad como la nuestra de la rapidez, las cosas fáciles, el no-esfuerzo, ha caído un poco en desuso (o por lo menos se habla poco de ella, no tiene buena prensa).
¡Gran error! La perseverancia es la base, el asiento en el que se sitúan nuestras posibilidades de conseguir aquello que deseamos. Ya dije hace poco que la batalla muchas veces no la gana el que es más fuerte, o más listo, sino el que resiste un poco más.
En la Contra …

Una de las consultas que más frecuentemente recibo proviene de gente que se queja que siempre le sucede lo mismo, que las cosas que no le gustan se le repiten una y otra vez. ¿ Curioso no? Con todas las posibilidades que hay a nuestro alcance que tendamos a repetir las mismas cosas.
Pero tal vez no lo es tanto si entendemos el motivo que se esconde tras esa repetición: que todavía te queda algo que aprender, que pasaste por la situación, pero no la sobrepasaste.
La repetición es una prueba irrefutable …

El monje y los tigres
Estaba un monje paseando tranquilamente cuando de repente apareció un tigre que le empezó  a perseguir. El monje salió corriendo huyendo del tigre. En ese momento se encontró con un precipicio y sin pensárselo dos veces saltó al vacío con tan buena fortuna que pudo agarrarse a la rama saliente de un manzano. Pero cual sería su sorpresa cuando al mirar hacia abajo vio que había otro tigre esperándolo. Dadas las circunstancia el monje alargó la mano que le quedaba libre y cogió una manzana. Y …

Hay un refrán español que dice Lo mejor es enemigo de lo bueno, que muchas personas se podrían aplicar. Es frecuente encontrar el perfeccionismo como una fuente de sufrimiento en quién lo padece y en las personas que tienen a su alrededor.
El perfeccionismo es una cualidad valorada socialmente (queda bien decir en una entrevista, “es que yo soy un perfeccionista”, intentando dar a entender que te gustan las cosas bien hechas), pero en realidad, al perfeccionista no le gustan las cosas bien hechas, sino perfectas.
Es obvio que hay grados de …

He escogido esta cascada de Godafoss no sólo por su estética sino también por su valor simbólico, porqué de algún modo refleja mi modo de ver la vida y por tanto, el cómo me veis, cómo actúo, como hablo (o escribo).
Godafoss significa Cascada de los dioses y debe su nombre a que los primeros evangelizadores de la isla tiraron al fondo de la cascada a los dioses paganos de sus moradores. No con ello eliminaron el paganismo y creo que muchas veces esos dioses rugen desde el fondo del agua …

Hace algún tiempo publiqué un par de entradas sobre el pensamiento del Dr,Christian Barnard, que fue un adelantado a su época, no sólo por sus avances científicos sino por su comprensión de algunos mecanismos emocionales.
Me ha llegado un power point que junta sus maravillosas palabras, con bellas fotos de los mejores fotógrafos de National geographic y la magnífica canción Imagine de Lennon.
Creo que es simplemente para verlo disfrutar y dejar que ese mensaje cale bien hondo.
Fe en ti
¿Vas a creer en ti mismo o vas a esperar a que otros …

Una de las cosas que Joe Dispenza nos explica en su libro Desarrolla tu cerebro es cómo podemos llegar a crear una nueva identidad. Vamos a explicar brevemente algunos de los pasos para crear una nueva identidad/sentido del ser:
- Una adecuada motivación que nos permita llevar acabo cambios en nuestra vida. Si realmente no estamos motivados, si no sentimos que ese cambio es una de las cosas más importantes de nuestra vida, no lo realizaremos. Nuestra “adicción” a nuestras estructuras anteriores, a nuestros comportamientos favoritos,  será más fuerte.
- Realizar el repaso mental. …