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psicólogos barcelona

23 Ago

Cuestionarse a uno mismo

  • By mertxe
  • In Coaching, Cuentos metafóricos, PNL, Psicología
Cuestionarse a uno mismo
Para acabar con esta serie de Reflexiones veraniegas, me gustaría hacer mención a lo que un antiguo cuento de la India nos explica: En compañía de uno de sus acólitos, el diablo vino a dar un largo paseo por el
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26 Jul

Revisión de objetivos

  • By mertxe
  • In Coaching, Cuentos metafóricos, PNL, Psicología
Revisión de objetivos
Seguimos con las Reflexiones veraniegas. Es posible que en Enero con el comienzo del año te hicieras una lista de objetivos para el 2010. O tal vez lo hiciste en cualquier otro momento. En ambos casos, puede ser un buen
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12 Jul

Como ser asertivo

  • By mertxe
  • In PNL, Psicología
Como ser asertivo
Podríamos decir que la asertividad se situaría en un continuum que iría desde tener una conducta pasiva (aceptamos una situación aunque nos desagrade sin decir nada) hasta una agresiva (defendemos nuestros derechos de una manera ofensiva o manipulativa, no respetando
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08 Jul

¿Te domina el pensamiento negativo?

  • By mertxe
  • In PNL, Psicocoaching, Psicología, Psicología Y Coaching
Muchas veces he hablado en este blog del pensamiento positivo, incluso hay una categoría dedicada al mismo. De alguna manera la práctica del pensamiento positivo nos permite «ver el lado bueno» o creer que las cosas pueden irnos bien. Es
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05 Jul

¿Cómo puedo controlar mi enfado?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicología
¿Cómo puedo controlar mi enfado?
Enfadarse es algo frecuente e incluso podríamos decir que sano. Demuestra que somos capaces de reaccionar ante situaciones que percibimos como injustas, que tenemos la capacidad de defender nuestros derechos. Lo ideal sería tener un comportamiento asertivo (ya trataré de
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01 Jul

¿Qué te cuentas a ti mismo?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicología
El miércoles por la tarde asistí a una interesante charla organizada por EADA Alumni de Química Visual, con @evasnijders y @lmastranger sobre el Storytelling aplicado al networking. Ellos conciben el Storytelling no como «contar cuentos» sino como la habilidad de
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25 Jun

¿Buscas aprobación?

  • By mertxe
  • In Educación customizada, Psicocoaching, Psicología
¿Buscas aprobación?
Todos recordamos momentos de nuestra infancia, por motivos muy diversos. Algunos pueden parecer hechos insignificantes cuando los vemos desde la perspectiva de adultos, pero una segunda lectura nos puede dar información valiosa. Cuando era pequeña me gustaba mucho dibujar, imagino
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22 Jun

¿Busco psicólogo o hablo con un amigo?

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, Psicología, Psicología Y Coaching
¿Busco psicólogo o hablo con un amigo?
La mayoría de los que leéis este Blog y me conocéis sabéis que soy psicóloga. El otro día tuve un intercambio de tuits con otro tuitero en que  me comentaba que él pensaba que si tuviéramos mejores amigos, no necesitaríamos
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11 Jun

¿Cómo educamos a los niños?

  • By mertxe
  • In Educación customizada, Psicología, Psicología Y Coaching, valores
No es la primera vez que hablo en este Blog de la educación de los niños, vista como educación costumizada y educación por valores. Todo ello persigue simplemente abrir un espacio de reflexión personal, en aquellos que tienen niños, o
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09 Jun

¿Haces críticas constructivas?

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
Ya hablé en un post hace mucho que resulta habitual que cuando alguien te dice que te va a hacer una crítica constructiva, acostumbre acto seguido a endosarte una crítica, sin más. Y lo de constructiva se convierte entonces en
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