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Coaching

24 Sep

El derecho a ser diferente

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, Psicología Y Coaching, valores
El derecho a ser diferente debería ser algo que no hace falta ni discutir. Pero la realidad es que hay que hacerlo y encontramos ejemplos de eso a diario. Desde bullying al niño distinto hasta menosprecio hacia los que no
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12 Mar

Cinco maneras de ser más objetivo

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
Cinco maneras de ser más objetivo
Introducción La mayoría de nosotros vivimos inmersos en nuestro propio mapa mental y tenemos muchas dificultades para ni tan siquiera ver lo que se sale de ese mapa. Es como si el mapa supusiera un marco que limita una visión
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23 Jun

Seis frenos a la creatividad y un método para desbloquearla

  • By mertxe
  • In Psicología
Seis frenos a la creatividad y un método para desbloquearla
La creatividad es una de las características que nos hace humanos. Y que demuestra inteligencia. Los seres humanos somos capaces de encontrar soluciones creativas a los problemas, de inventar cosas que antes no existían. Pero a veces tenemos bloqueos a
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22 Jul

Agradecer de corazón

  • By mertxe
  • In Coaching, Mentoring, Psicocoaching, Psicología
Agradecer de corazón
Si bien todos sabemos que es de bien nacido el ser agradecido, el agradecimiento no es algo que se practique con la suficiente frecuencia. Muchas personas consideran que tienen una especie de derecho natural a recibir ciertas cosas y que
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11 Jul

Utilizar el coaching para aprender cosas nuevas

  • By mertxe
  • In Coaching, Mentoring, Psicocoaching, Psicología
Cuando necesitamos adquirir un nuevo aprendizaje, es conveniente tener en cuenta las diferentes fases del aprendizaje para que este sea lo más rápido y eficaz posible. Hemos de pensar que nuestro cerebro desarrolla un método de aprender lo nuevo, que
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03 Jun

¿Funcionas en "piloto automático"?

  • By mertxe
  • In Coaching, Mentoring, Psicocoaching, Psicología
¿Funcionas en "piloto automático"?
Una de las cosas que nos sucede con más frecuencia es funcionar en «piloto automático». Como su nombre indica, funcionar en piloto automático es hacer las cosas sin pensar más allá del propio mapa mental, del mismo modo que las hemos hecho
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30 May

6+2 ideas para gestionar mejor el tiempo

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología
6+2 ideas para gestionar mejor el tiempo
Una de las quejas más frecuentes que solemos escuchar es la de «no tener tiempo». Es una queja que obedece en muchos casos a una mala planificación de la agenda o bien a una imposibilidad de colocar las obligaciones dentro
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23 May

¿Sirve realmente el coaching?

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
¿Sirve realmente el coaching?
Antes de responder a la pregunta de si el coaching sirve o no, creo que sería útil definir qué es. Desde los años 90 hemos presenciado la aparición de un nueva metodología de intervención, tanto en el ámbito personal como profesional que
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15 May

Cómo conseguir cambiar en cinco etapas

  • By mertxe
  • In Psicología
En uno de los post publicado recibí esta pregunta que hoy trataré de responder sobre cómo conseguir cambiar: ¿Cómo disparar las ganas de autoconocimiento del que está enmarañado en el sistema montado y aunque quiera ver, aunque quiera quitarse la venda, simplemente no sabe
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13 May

La práctica hace al experto

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
La práctica hace al experto
Una de las cosas que sucede con frecuencia es que deseamos saber hacer algo pero no queremos pasar el tiempo e invertir el esfuerzo necesario para realmente conseguirlo. Es sólo eso, un deseo sin verdadera intención, ni motivación. Por ejemplo,
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