Ser vulnerable Hace un tiempo publiqué un post acerca de Si te atreves a abrir tu corazón, que posiblemente haya quedado relegado al olvido porque son temas que no están de moda. No obstante hoy quiero profundizar un poco más en
Con lo que se llega a hablar de los mapas mentales, podríamos pensar que prácticamente todo el mundo sabe lo que es y es consciente de ello. Podemos definir de manera sencilla el mapa mental o marco mental como un
Osho fue un místico indio, gurú y maestro espiritual y un personaje muy controvertido, con una biografía llena de sombras y luces. A pesar de las sombras que pueda haber sobre su vida, entre los numerosos escritos que dejó y los que transcribieron sus discípulos
Este título de post no es desde luego para ganar amigos. Pero a veces cuando se analiza el comportamiento social, no se puede andar cogiéndotela con papel de fumar, porque si no, no estás analizando nada. Y por eso, lanzo
La motivación es una de esas muchas palabras que ha pasado del lenguaje más propio de la filosofía y la psicología al lenguaje cotidiano. Eso, obviamente, no tiene nada de malo, pero sí que hace que el significado se difumine un poco y acabe
Esta es una viñeta extraída del libro de Terapia Gestalt de Celedonio Castanedo (ed.Herder 1988) para explicar el mecanismo psicológico de la introyección, pero que creo que sirve perfectamente para ilustrar el tema que nos ocupa: el diálogo interno. Ya expliqué hace
Tanto en mi trabajo profesional, en el día a día, realizando sesiones de terapia, coaching y PsicoCoaching como en la relación con personas cercanas, encuentro personas que parecen atrapadas en una situación de la que les resulta imposible salir. La mayoría de
Para ir despidiendo el año y antes de hacernos los buenos propósitos para el 2011, nada mejor que hacer una pequeña revisión a cosas ya hechas y que podríamos evitar repetir porque no han funcionado. Para ello podemos echar un vistazo a 5 enemigos internos que a veces tenemos
Una de las falacias en la que solemos creer con más firmeza es la de que el mundo es o debería ser un lugar justo. Y no voy a cuestionar aquí ni se me ocurriría hacerlo que la búsqueda de la justicia
Hace pocos días se celebró el EBE10 y aunque no seguí con total atención las ponencias, sí que leí mucho de lo que se publicaba por twitter. Uno de los temas que más se repetía era el de la palabra