mertxepasamontes.com
  • Sobre mi
  • Blog
  • Terapia y Coaching
  • Corporativo
  • Cursos
  • Libros
  • Contacto
  • Sobre mi
  • Blog
  • Terapia y Coaching
  • Corporativo
  • Cursos
  • Libros
  • Contacto
    Inicio Blog Página 2

Blog

08 Mar

Cómo afrontar psicológicamente el coronavirus: doce consejos

  • By mertxe
  • In Psicología
Cómo afrontar psicológicamente el coronavirus: doce consejos
Muchas situaciones de la vida no podemos evitar que sucedan. Nadie podía prever la epidemia del coronavirus (Covid19) ni su rápida expansión. Pero en lo que sí que podemos influir es en cómo tomarnos las cosas una vez han
Read More
  • Share:
02 Feb

6 etapas para el cambio

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, Psicología
6 etapas para el cambio
Introducción Uno de los temas principales del Blog y de mi trabajo como terapeuta y coach son los procesos de cambio tanto personales como profesionales. , Hoy os voy a explicar cómo funciona el cambio y por qué fases pasamos
Read More
  • Share:
03 Ene

4 estrategias realistas para conseguir los propósitos del 2020

  • By mertxe
  • In Mentoring, PNL, Psicocoaching, Psicología
La famosa lista de propósitos Vamos con un clásico de cada principio de año: la lista de propósitos. Al que más o al que menos, aunque sólo sea en el momento de tomar las uvas o realizar el brindis,
Read More
  • Share:
09 Dic

12 Ideas para disfrutar de la Navidad

  • By mertxe
  • In Psicología
10 Ideas para disfrutar la Navidad
La Navidad La Navidad, una de esas épocas del año que amas u odias pero que rara vez deja indiferente. Si eres de los que la aman, seguro que podrás disfrutarla fácilmente. Pero si eres de los que no
Read More
  • Share:
06 Nov

Todo es personal

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, PsicoCoaching Empresa, Psicología, valores
Todo es personal
La vida profesional y la personal Una de nuestras pretensiones más extendidas es separar lo personal de lo profesional. Incluso es una frase en la que nos autoafirmamos. Y no creo que sea malo como concepto, como una manera
Read More
  • Share:
23 Sep

¿La mejor versión de ti mismo?

  • By mertxe
  • In Psicología
¿La mejor versión de ti mismo?
Introducción Una de las frases que más he escuchado en coaching y autoayuda es «ser la mejor versión de ti mismo«. Y es de esas frases manidas, sobadas, tópicas que me producen un sarpullido cada vez que las oigo
Read More
  • Share:
25 Ago

10 ideas para no tener síndrome postvacacional y empezar con buen pie

  • By mertxe
  • In Psicología
10 ideas para no tener síndrome postvacacional y empezar con buen pie
Se acaban las vacaciones para la mayoría  y retomamos la vida laboral después de un período más o menos largo de descanso y desconexión. Septiembre siempre ha sido para mi como un comienzo de año dentro del año. Como
Read More
  • Share:
10 Jun

10 ideas claves para hacer amigos (y mantenerlos)

  • By mertxe
  • In Psicología
10 ideas claves para hacer amigos (y mantenerlos)
Hacer amigos Una de las necesidades vitales del ser humano es el contacto con otros seres humanos. Ese contacto con otros se da en el contexto familiar y fuera de él. Pero para que esas relaciones sean verdaderamente satisfactorias,
Read More
  • Share:
05 May

¿Tienes miedo a ser vulnerable?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
¿Tienes miedo a ser vulnerable?
  Ser vulnerable Hace un tiempo publiqué un post acerca de Si te atreves a abrir tu corazón, que posiblemente haya quedado relegado al olvido porque son temas que no están de moda. No obstante hoy quiero profundizar un poco
Read More
  • Share:
22 Abr

Mirar hacia dentro para ser feliz

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología
Mirar hacia dentro para ser feliz
Mirar hacia dentro Dice un aforismo de Jung que: Quién mira hacia fuera sueña y quién mira hacia dentro, despierta. No obstante, la práctica de la introspección que por deformación profesional yo tengo perfectamente asumida, es algo mucho menos abundante
Read More
  • Share:
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 87
  • >

Categorías

Últimos post

Felicidad: el verdadero camino
15Feb,2021
Cómo ser optimista en la era post-covid
Cómo ser optimista en la era post-covid
01Feb,2021
Encontrar la paz interior – El cerebro espiritual
15Ene,2021
Cómo afrontar el 2021: 9 pautas
03Ene,2021
Cuatro barreras para el cambio
Cuatro barreras para el cambio
10Nov,2020

Encuéntrame en RRSS

Copyright Mertxe Pasamontes 2019

  • Home
  • Sobre mi
  • Política de privacidad
  • Contacto