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18 May

¿Te atreves a abrir tu corazón?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología
Resulta curioso que cuando se habla de amor y de abrir tu corazón, la mayoría de los mensajes provengan de otras culturas. En occidente está muy extendido el mito del amor romántico, hay cientos de canciones, películas, novelas… pero fuera de
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16 May

¿Qué hacemos con el conflicto interpersonal?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, PsicoCoaching Empresa
¿Qué hacemos con el conflicto interpersonal?
Podríamos definir el conflicto como una interacción entre dos o más personas, en la cual cada una de ellas percibe a la otra como una amenaza para conseguir sus objetivos o satisfacer sus necesidades. Es por tanto un modo ineficaz de regular
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11 May

¿Copias o creas?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicología, valores
¿Copias o creas?
Este post de Andrés Pérez sobre la Marca Personal y las tendencias simplistas que en ella se observan sobre todo en las Redes Sociales me ha dado el empuje para escribir sobre un tema que me temo que no sea
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06 May

¿Concilias o trabajas?

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, PsicoCoaching Empresa
¿Concilias o trabajas?
Uno de los temas que de vez en cuando deberíamos plantearnos es si realmente estamos conciliando nuestra vida personal con la laboral o estamos viviendo para trabajar. Es cierto que en muchas ocasiones el horario es algo que viene más impuesto por la empresa
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04 May

¿Te preocupa el estatus?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
¿Te preocupa el estatus?
Es difícil pensar que como seres humanos que somos, seamos inmunes a la importancia del estatus social. Somos seres sociales y vivimos la mayoría de nosotros (a no ser que seas un anacoreta) inmersos en una sociedad, por lo que nuestra posición
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02 May

El instante es lo eterno

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, Psicología, valores
El instante es lo eterno
Desde que leí el libro de Presentación Zen de Garr Reynolds sigo su Blog, Presentation Zen en donde encontramos una mezcla de consejos para realizar presentaciones zen y cultura y filosofía japonesa (él reside en Japón desde hace muchos años). Hoy me he encontrado
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01 May

Narciso y Goldmundo de Hermann Hesse

  • By mertxe
  • In Domingo literario, Libros para compartir
Hermann Hesse, premio Nobel de Literatura en 1946, es uno de esos autores que no suele dejar indiferente a nadie. Es difícil escoger uno solo de entre sus libros, pero finalmente me he decidido por Narciso y Golmundo, ya que aunque tal vez no es tan
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27 Abr

¿Le encuentras sentido a la vida?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología
¿Le encuentras sentido a la vida?
Cuando alguien te pregunta si le encuentras sentido a la vida lo más lógico si es que no te encuentras en un estado depresivo es que respondas un sí, fuerte y claro. Si la persona insiste un poco más y te pregunta cuál es ese sentido
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25 Abr

¿Es tu mirada crítica?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
¿Es tu mirada crítica?
Muchas veces hablo en este Blog del espíritu crítico. Considero que si hay algo indispensable en una sociedad que tiende a querer uniformizar a sus ciudadanos (por ser fina y no decir aborregar), es mantener ese espíritu que nos permite disentir de opiniones y conductas, que no por
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20 Abr

¿Cómo manejar el diálogo interior negativo?

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
¿Cómo manejar el diálogo interior negativo?
Esta es una viñeta extraída del libro de Terapia Gestalt de Celedonio Castanedo (ed.Herder 1988) para explicar el mecanismo psicológico de la introyección, pero que creo que sirve perfectamente para ilustrar el tema que nos ocupa: el diálogo interno. Ya expliqué hace
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