De las frases que más oímos a diario son : Tengo prisa o No tengo tiempo o Necesito días de 36 horas. Y una de las actitudes que más veces podemos ver es la de personas corriendo de un lado
Ya hablé en un post hace mucho que resulta habitual que cuando alguien te dice que te va a hacer una crítica constructiva, acostumbre acto seguido a endosarte una crítica, sin más. Y lo de constructiva se convierte entonces en
Uno de lo motivos por los que la gente «vive para trabajar» es para mantener un determinado nivel de vida. Obviamente hay otros motivos por los que se hace eso, desde el hecho de ser un workaholic hasta el no
La palabra éxito está omnipresente en nuestras vidas, queramos o no. Se habla de éxitos deportivos, de taquilla, empresariales, electorales, vitales y un largo etcétera. Es difícil substraerse al influjo que esa palabra tiene sobre cada uno de nosotros. Me
Cuando hablé hace poco de las competencias emocionales que formarían parte de lo que Daniel Goleman llamó Inteligencia Emocional ya comenté que una de las básicas era el Autocontrol emocional. Como expliqué en la Charla que hice en ESEI que
Ya hemos hablado alguna vez del tema del diálogo interno, pero insisto en el tema ya que me atrevo a decir que gran parte de nuestros problemas provienen, cosa obvia por otro lado, de nuestro diálogo interior. Como ya comenté,
Hay personas que realmente han conseguido eso tan difícil que es el hecho de «saber vivir«. Y una de esas personas es José Luís Sampedro al que tuvimos el placer de escuchar en una entrevista en Singulars el lunes 26
Algunas personas se preguntan para qué puede servir acudir a un psicólogo o a un coach. Puede ser que para algunos sea totalmente innecesario ya que ya están como desean estar. Eso está bien. Pero también sucede para otros, que
A finales de los años 90 Mihaly Csikzentmihalyi, psicólogo de la Universidad de Chicago, realizó una serie de investigaciones que le llevaron a definir la excelencia como aquellos momentos en que una persona está tan inmersa en una actividad que
Leí el pasado domingo en el País de los Negocios un interesante artículo de Borja Vilaseca titulado La esencia del liderazgo. Vilaseca nos plantea cómo de fácil es quejarse, criticar, protestar y lamentarse y cómo de difícil tomar las riendas