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Autoayuda Pensamiento positivo

13 Jun

El cerebro nos engaña: creando creencias firmes

  • By mertxe
  • In Pensamiento positivo, PNL

Todos tenemos algunas creencia firmes. Algunas cosas que estamos convencidos que son de esa manera, que siempre han sido así, incluso tal vez que son inamovibles. Eso no es malo en sí mismo. Está bien tener algunos valores sobre la vida y el mundo que nos ayuden a guiarnos en nuestra vida.

El problema viene de dos lados:

– Cuando esas creencias son tan rígidas que nos limitan

– Cuando asumimos como propias y lógicas, creencias que son de otros y tal vez ilógicas.

A continuación os sugiero ver esta presentación para arrojar un poco de luz a lo que estoy diciendo.

comonaceunparadigma-lp

En los sucesivos día pondré algún ejemplo más de cómo sucede esto, pero creo que este experimento de los monos nos lleva a interesantes reflexiones sobre de dónde viene esas cosas que creemos a pies juntillas.

¿Tienes creencias claras y firmes? ¿Te son útiles o te limitan? ¿Son tuyas o de otros?

Mertxe Pasamontes

Tags:cerebroCreenciasParadigmasPensamiento positivoPNL
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mertxe
Gracias a mi amplia experiencia, de más de 25 años, como Psicóloga y Coach tengo varias áreas de especialización en las que me encanta trabajar y en las que he podido ayudar a muchísimas personas: - Ayudo a las personas a que consigan sus objetivos, se conozcan a sí mismas y vivan la vida que desean. - En el ámbito de la salud y el bienestar ayudo a Dejar de Fumar fácilmente y a Adelgazar sin esfuerzo. - Realizo tratamientos exitosos para superar la ansiedad y la depresión. ​ Licenciada en Psicología (Universidad de Barcelona) con reconocimiento de la especialidad clínica y acreditación Europea de Experta en psicoterapia (EuroPsy). Es decir, soy terapeuta. Licenciada en Humanidades (UOC). Con los años he completado la formación académica con un Posgrado en Trastornos mentales (Universidad de León) y la no académica siguiendo el proceso completo que me capacita como Trainer- máster en PNL y Master en PNL y Coaching (Institut Gestalt). Experta en la aplicación del Mindfulness a la terapia y el coaching.

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    Comments

  1. nick
    junio 14, 2008

    Los hombres tienden a creer aquello que les conviene o que creen que les conviene.El mayor desorden de la mente consiste en creer que las cosas son de cierta manera, porque nosotros deseamos que asi sean.Hablan mucho de la belleza de la certidumbre como si ignorasen la belleza sutil de la duda. Creer es muy monótono; la duda es apasionante.Los hombres se vuelven más civilizados no en proporción a su deseo por creer, sino en proporción a su buena disposición a dudar.

    Responder
  2. MERCHE
    julio 19, 2008

    una reflexion..

    VIVE

    No dejes que termine el día
    sin haber crecido un poco,
    sin haber sido feliz,
    sin haber aumentado tus sueños.
    No te dejes vencer por el desaliento.
    No permitas que nadie te quite
    el derecho a expresarte,
    que es casi un deber.
    No abandones las ansias de hacer
    de tu vida algo extraordinario.

    No dejes de creer que las palabras y
    las poesías sí pueden cambiar el mundo.
    Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.
    Somos seres llenos de pasión.
    La vida es desierto y oasis.
    Nos derriba, nos lastima, nos enseña,
    nos convierte en protagonistas
    de nuestra propia historia.

    Aunque el viento sople en contra,
    la poderosa obra continúa:
    Tú puedes aportar una estrofa.
    No dejes nunca de soñar,
    porque en sueños es libre el hombre.
    No caigas en el peor de los errores:
    el silencio.

    La mayoría vive en un silencio espantoso.
    No te resignes. Huye.
    “Emito mis alaridos por los techos de este mundo”,
    dice el poeta.
    Valora la belleza de las cosas simples.
    Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas,
    pero no podemos remar en contra
    de nosotros mismos.
    Eso transforma la vida en un infierno.
    Disfruta del pánico que te provoca
    tener la vida por delante.

    Vívela intensamente, sin mediocridad.
    Piensa que en ti está el futuro
    y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
    Aprende de quienes puedan enseñarte.
    Las experiencias de quienes
    nos precedieron de nuestros
    “poetas muertos”,
    te ayudan a caminar por la vida
    La sociedad de hoy somos nosotros.
    Los “poetas vivos”.
    No permitas que la vida
    te pase a ti sin que la vivas …

    ~ Walt Whitman ~

    Responder
  3. Eduardo
    enero 30, 2010

    Estoy totalmente de acuerdo contigo en que nuestras creencias, son por así decirlo, un animal de costumbres sólidas, que se aferra a nuestro subconsciente y solo trabajando de forma muy consciente con el, es como podríamos domarle y lograr muchos de los cambios que queremos en nuestro exterior, desde nuestro interior.

    Muy buen artículo y mejor blog. Seguiré tu trayectoria como blogger en esta maravillosa senda del crecimiento personal.

    Un saludo
    .-= Ahora mismo, en el blog de Eduardo: Afirmaciones Positivas =-.

    Responder

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