Cuando alguien te pregunta si le encuentras sentido a la vida lo más lógico si es que no te encuentras en un estado depresivo es que respondas un sí, fuerte y claro. Si la persona insiste un poco más y te pregunta cuál es ese
Hace unos días hablaba en un post de la posibilidad de ser demasiado empático, no tanto porque conectar con los demás suponga un problema, sino por el hecho de que hacerlo puede suscitar respuestas no deseadas. Entre estas respuestas
El lunes siete de febrero vi una entrevista que le hicieron en Singulars a Carl Honoré, el conocido autor del libro El elogio de la lentitud. En ella explicaba brevemente cómo llegó a darse cuenta de que estaba en una
En este post repetimos una fórmula que funcionó muy bien la vez pasada, que es dar la posibilidad de que al escribir un comentario en este post participes en el sorteo de un lote de libros (mira al final
Tanto en mi trabajo profesional, en el día a día, realizando sesiones de terapia, coaching y PsicoCoaching como en la relación con personas cercanas, encuentro personas que parecen atrapadas en una situación de la que les resulta imposible salir. La mayoría
Siguiendo con el tema de hábitos y actitudes que podemos cambiar en este año que comencé con el post sobre Los 5 enemigos internos a eliminar y que he ido continuando en los sucesivos, creo que queda por tratar para
El primer post del año me gusta que tenga algo especial, al igual que el último. Son momentos ritualizados, que como la antropología dice sirven al ser humano para darle un sentido cíclico a su existencia, una sensación de
En mi trabajo como psicóloga y coach, pero también en mi vida cotidiana, es frecuente que me encuentre con personas que me cuentan alguna cosa que les sucedió con alguien en el pasado y que todavía recuerdan con cierta
A veces en la vida, nos esforzamos mucho para conseguir algo que deseamos. Puede ser una pareja, un buen trabajo, un casa, etc… Los deseos pueden ser múltiples, pero ¿cómo los estamos buscando?
Leer este breve cuento indio:
LA
Una pequeña historia que llegó a mi:
Un maestro preguntó a sus discípulos lo siguiente:
– ¿Por qué la gente se grita cuando están enojados?
Los hombres pensaron unos momentos: – Porque perdemos la calma – dijo uno –