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PNL

20 Abr

¿Cómo manejar el diálogo interior negativo?

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
¿Cómo manejar el diálogo interior negativo?
Esta es una viñeta extraída del libro de Terapia Gestalt de Celedonio Castanedo (ed.Herder 1988) para explicar el mecanismo psicológico de la introyección, pero que creo que sirve perfectamente para ilustrar el tema que nos ocupa: el diálogo interno. Ya expliqué hace
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30 Mar

La trampa del ego

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
La trampa del ego
El ego es una de esas palabras que de tanto utilizarla llega a  perder un poco su sentido originario y se desdibuja. Veamos primero como lo define el Diccionario de la Real Academia: (Del lat. ego, yo). 1. m. Psicol. En el psicoanálisis de Freud, instancia psíquica que
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09 Mar

Cómo conectar con los demás

  • By mertxe
  • In Mentoring, PNL, Psicocoaching, Psicología
Cómo conectar con los demás
Titulo este post en forma interrogativa, ya que como seres sociales que somos, que vivimos y trabajamos en sociedad, si algo no podemos (ni debemos) evitar es relacionarnos con otras personas. Lo hacemos de manera cotidiana, tanto en nuestra vida
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28 Feb

Si no fallas, no aprendes

  • By mertxe
  • In Coaching, emprender, Mentoring, Psicocoaching, Psicología
Si no fallas, no aprendes
Es bien sabido que en general, en las culturas latinas y judeocristinas, la equivocación no está bien vista. Parece que cuando alguien comete un error, se interpreta como que ha hecho algo malo, como que ha cometido alguna clase de «pecado» del que
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05 Ene

¿Cuánto te quejas?

  • By mertxe
  • In Coaching, Cuentos metafóricos, PNL, Psicocoaching, Psicología, valores
¿Cuánto te quejas?
Siguiendo con el tema de hábitos y actitudes que podemos cambiar en este año que comencé con el post sobre Los 5 enemigos internos a eliminar y que he ido continuando en los sucesivos, creo que queda por tratar para cerrar
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30 Dic

Cuatro pasos básicos para el éxito

  • By mertxe
  • In Coaching, Cuentos metafóricos, Frases de reflexión, PNL, Psicocoaching, Psicología
Cuatro pasos básicos para el éxito
En estas fechas en que el año toca a su fin es muy normal que nos hagamos la lista de los buenos propósitos para el Año Nuevo, con la ilusión de ser capaz de cumplirlos. Aunque se haga un poco de cachondeo de ello, en realidad no es
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27 Dic

5 enemigos internos a evitar en el 2011

  • By mertxe
  • In Coaching, Cuentos metafóricos, PNL, Psicocoaching, Psicología
5 enemigos internos a evitar en el 2011
Para ir despidiendo el año y antes de hacernos los buenos propósitos para el 2011, nada mejor que hacer una pequeña revisión a cosas ya hechas y que podríamos evitar repetir porque no han funcionado. Para ello podemos echar un vistazo a 5 enemigos internos que a veces tenemos
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09 Dic

¿Crees que te comunicas bien?

  • By mertxe
  • In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología
¿Crees que te comunicas bien?
Es bien conocida la frase – aforismo de que  no podemos no-comunicar. No obstante, que logremos comunicar lo que realmente queremos es otra cosa. Comunicarse con los demás es fácil, venimos pre-instalados para ello, desde que nacemos con maneras tan sencillas que
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04 Nov

¿Te apasiona tu vida?

  • By mertxe
  • In Educación customizada, Frases de reflexión, Mentoring, PNL, Psicocoaching, Psicología
La gente sólo quiere ser feliz
Hay temas a los que siempre hay que volver y este es uno de ellos. Porque por muchas vueltas que le des al tema, por muchos modos que encuentres para abordarlo, a la hora de la verdad para realizar esa conexión interior que te
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02 Nov

¿Qué hacer si has tomado una decisión equivocada?

  • By mertxe
  • In Coaching, Mentoring, PNL, Psicocoaching, Psicología
¿Qué hacer si has tomado una decisión equivocada?
A veces, aunque tratemos de evitarlo, nos encontramos con que hemos tomado una decisión equivocada. Podemos tardar más o menos en reconocerlo pues a veces nuestro mecanismo de la disonancia cognitiva (recomiendo leer el post para entender bien el término)
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