psicólogos barcelona Archives - Página 13 de 23

20 Jun

La magia de la intimidad

By mertxe
In Psicocoaching, Psicología

Últimamente toco algunos temas un poco conflictivos y tal vez para algunos demasiado profundos (en el sentido de entrar a hurgar un poco más adentro). Pero es que si queremos avanzar en nuestro autoconocimiento y en nuestro crecimiento personal, aunque no te

15 Jun

¡Un poquito de atención!

By mertxe
In Coaching, Psicocoaching, Psicología

Hay temas que cuesta tocar porque son dolorosos, provocan el impulso de alejarnos de ellos aunque en el fondo sepamos que sería bueno entrar y afrontarlos. A muchas personas les encanta que les hables del pensamiento positivo, pero no les

09 Jun

Soltar lastre para volar….

By mertxe
In PNL, Psicocoaching, Psicología

Soltar lastre es una expresión bien conocida y usada en nuestro idioma. Viene del mundo de la náutica y todos hemos oído en alguna película la frase: soltemos lastre que nos hundimos… También es conocida por su uso como metáfora de soltar cargas o problemas de diferente índole, de

06 Jun

7 pistas para el éxito

By mertxe
In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología

Creo que la mayoría sabéis que soy admiradora de Eduard Punset, tanto por su labor de divulgador de la ciencia (incluída la psicología) como por él mismo, por su personalidad y su modo de tomarse la vida. Por ello, cuando leo

23 May

Inteligencia emocional: ¿Disfrutar ya o demorar el premio?

By mertxe
In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores

A veces empiezo los post con preguntas que plantean un falso dilema, ya que lo normal es estar un poco en cada lado y no totalmente posicionados en uno de los extremos. No obstante, todos tenemos unas ciertas tendencias y estas preguntas persiguen más

16 May

¿Qué hacemos con el conflicto interpersonal?

By mertxe
In Coaching, Psicocoaching, PsicoCoaching Empresa

Podríamos definir el conflicto como una interacción entre dos o más personas, en la cual cada una de ellas percibe a la otra como una amenaza para conseguir sus objetivos o satisfacer sus necesidades. Es por tanto un modo ineficaz de regular

04 May

¿Te preocupa el estatus?

By mertxe
In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores

Es difícil pensar que como seres humanos que somos, seamos inmunes a la importancia del estatus social. Somos seres sociales y vivimos la mayoría de nosotros (a no ser que seas un anacoreta) inmersos en una sociedad, por lo que nuestra posición

27 Abr

¿Le encuentras sentido a la vida?

By mertxe
In Coaching, Psicocoaching, Psicología

Cuando alguien te pregunta si le encuentras sentido a la vida lo más lógico si es que no te encuentras en un estado depresivo es que respondas un sí, fuerte y claro. Si la persona insiste un poco más y te pregunta cuál es ese sentido

25 Abr

¿Es tu mirada crítica?

By mertxe
In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores

Muchas veces hablo en este Blog del espíritu crítico. Considero que si hay algo indispensable en una sociedad que tiende a querer uniformizar a sus ciudadanos (por ser fina y no decir aborregar), es mantener ese espíritu que nos permite disentir de opiniones y conductas, que no por

20 Abr

¿Cómo manejar el diálogo interior negativo?

By mertxe
In Coaching, PNL, Psicocoaching, Psicología

Esta es una viñeta extraída del libro de Terapia Gestalt de Celedonio Castanedo (ed.Herder 1988) para explicar el mecanismo psicológico de la introyección, pero que creo que sirve perfectamente para ilustrar el tema que nos ocupa: el diálogo interno. Ya expliqué hace