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psicólogos barcelona

13 Abr

¿ Rehuyes o aceptas el contacto físico?

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, Psicología
¿ Rehuyes o aceptas el contacto físico?
Cuando hablé en otros post de conectar con los demás dejé a propósito de lado incidir en el tema del contacto físico. Y lo hice así porque es un tema que sorprendentemente resulta casi un tabú en la sociedad occidental (no conozco
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04 Abr

¿Agresivo o sumiso? Mejor asertivo

  • By mertxe
  • In Coaching, Cuentos metafóricos, PNL, Psicocoaching, Psicología
¿Agresivo o sumiso? Mejor asertivo
Hace unos días hablaba en un post de la posibilidad de ser demasiado empático, no tanto porque conectar con los demás suponga un problema, sino por el hecho de que hacerlo puede suscitar respuestas no deseadas. Entre estas respuestas no
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30 Mar

La trampa del ego

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
La trampa del ego
El ego es una de esas palabras que de tanto utilizarla llega a  perder un poco su sentido originario y se desdibuja. Veamos primero como lo define el Diccionario de la Real Academia: (Del lat. ego, yo). 1. m. Psicol. En el psicoanálisis de Freud, instancia psíquica que
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28 Mar

Más motivos para ser sociales

  • By mertxe
  • In Psicocoaching, Psicología
Más motivos para ser sociales
Ya he hablado algunas veces de los motivos por los que vivir en sociedad y relacionarnos con los demás, nos beneficia de múltiples maneras: mejora nuestro humor, nos protege de la depresión, ayuda a prevenir el Alzheimer, nos favorece a la
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23 Mar

¿Estás enfocado o te dispersas?

  • By mertxe
  • In Coaching, emprender, Psicocoaching, Psicología
¿Estás enfocado o te dispersas?
Una de las cosas que caracteriza a la sociedad actual es la ya llamada infoxicación: montones de informaciones y estímulos de todo tipo y nivel que nos llegan sin cesar. Discriminar entre lo que es útil de lo que no,
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21 Mar

¿Empatizas demasiado?

  • By mertxe
  • In Coaching, Psicocoaching, Psicología, valores
¿Empatizas demasiado?
Cuando hace unos días publiqué el post de Cómo conectar con los demás encontré algunos comentarios de lectores que me pedían hablar del tema contrario, es decir, qué sucede cuando conectas «demasiado». Ya anticipo que no es fácil determinar lo
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17 Mar

¿Quién no te quiso hoy?

  • By mertxe
  • In Coaching, Frases de reflexión, Psicocoaching, Psicología
¿Quién no te quiso hoy?
Hace un tiempo escribí un post titulado La gente sólo quiere que la quieran, pero hoy me gustaría ahondar mas en el tema del amor en sentido amplio, en la importancia que tiene para el ser humano sentirse querido. En los años 50,
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14 Mar

Cambia el chip

  • By mertxe
  • In Coaching, Fitness mental, Mentoring, Psicocoaching, Psicología
Cambia el chip
Una de las cosas de las que más solemos hablar pero que peor hacemos es afrontar los cambios. Ríos de tinta se han escrito sobre que la crisis que vivimos es además una oportunidad para el cambio, pero la mayoría
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09 Mar

Cómo conectar con los demás

  • By mertxe
  • In Mentoring, PNL, Psicocoaching, Psicología
Cómo conectar con los demás
Titulo este post en forma interrogativa, ya que como seres sociales que somos, que vivimos y trabajamos en sociedad, si algo no podemos (ni debemos) evitar es relacionarnos con otras personas. Lo hacemos de manera cotidiana, tanto en nuestra vida
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07 Mar

Cómo evitar la Arrancada de caballo, parada de burro

  • By mertxe
  • In Coaching, emprender, Psicocoaching, Psicología
Cómo evitar la Arrancada de caballo, parada de burro
Hoy he querido titular el post con este refrán popular de Arrancada de caballo, parada de burro (podéis ver en este link su explicación, por si tenéis dudas de su sentido) ya que muchas veces los problemas que llamamos de «productividad»
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