La idea de abrir nuestro mapa mental y pensar fuera del marco puede parecer algo fácil, pero es una de las cosas más difíciles que existen ya que nuestro cerebro está preparado para crear patrones, formar categorías y especialmente […]
Uno de los objetivos que tienen mis sesiones de terapia y coaching es ayudar a los clientes a pensar fuera del mapa mental, fuera de la caja, a salirse de sus patrones habituales de pensamiento y a desafiar sus creencias […]
Hoy hago una breve entrada en la que os cuelgo la entrevista que mantuve con Cristóbal Cabezas, de Las mañanas de Jaca, en la que estuvimos hablando de Doce manera de abrir tu mapa mental. Espero que os guste! […]
He hablado en bastantes ocasiones de que todos tenemos mapas mentales y de la necesidad de abrir el mapa mental, pero antes de poder hacer eso hay que tener conciencia de tenerlo. Para la mayoría de nosotros es tan normal […]
Qué son las vacaciones mentales Hacer vacaciones puede significar simplemente parar nuestra actividad habitual y dedicarnos durante unos días a relajarse, descansar, viajar o hacer alguna actividad de ocio. Pero también puede ser desconectar de nuestros pensamientos más habituales, atrevernos a salir […]
Cuando llegamos a estas fechas y el calor aprieta, muchas personas empiezan a pensar en las vacaciones. Porque a pesar de la crisis y del enorme volumen de personas en paro, 16 millones de personas trabajan en España y seguro que piensan en […]
Tengo varios libros publicados pero hasta este momento no me había decidido por la aventura de publicar un Ebook (libro en formato digital). Pero los tiempos cambian y hay que caminar al paso que marcan las nuevas tendencias. Por eso os presento hoy mi primer Ebook. […]
Antes de empezar la lectura de hoy, lee estas frase y di si estás de acuerdo o en desacuerdo con ellas: 1. Es un tipo de persona concreta y no hay mucho que se pueda hacer por cambiarla 2. Independientemente […]
Me alegra leer la Contra de hoy de Marc Siegel, especialista en gripe porcina y profesor de Medicina de la Universidad de Nueva York que parece ponerle un poco de sentido común, fundamentado en datos médicos, a las noticias que […]
Interesantísima la entrevista de hoy a Oriol Amat en La Contra sobre el tema de la economía y la crisis. Da la casualidad (o no?) de que ayer uno de los temas que trataron en el Infonomía Update era sobre la […]